Szoptatás és biztonságos ramadán böjt anyának és babának
Dr. Hanane Chafik *
A szoptatás időszaka egybeeshet a ramadán hónapjával. A szoptató nők számára visszatérő kérdés: "Vajon a koplalás veszélyezteti-e a babámat?" "
Három alapvető szabályt kell betartani:
1. Bármely nő, aki félti magát vagy babáját, ne böjtöljön.
2. Bármely nő, aki a ramadán előestéjén nem egészséges, ne böjtöljön.
3. Bármely nőnek, aki böjtölni akar, böjt előtt orvosi tanácsadójának (háziorvos, nőgyógyász vagy szülésznő, szoptatási tanácsadó) tanácsát kell igénybe vennie.
A következő cikk tehát azokról szól, akik szoptatás közben jól érzik magukat és szeretnének böjtölni, teljes biztonságban. Minden esetben felmérjük az anya és a baba orvosi kockázatát, és felajánljuk a megfelelő tanácsokat.
Az orvosi kockázat
Kizárólag szoptat-e a baba, vagy változatosabb-e az étrendje, és csak például aludni indul ?
A valóságban csak a kizárólag szoptató csecsemőknél merül fel a kérdés. Más esetekben a böjt nem befolyásolhatja a szoptatást, de az anyának továbbra is figyelnie kell önmagára, mivel a szoptatás mindig vízbe és energiába kerül.
Kockázatok a babára nézve
Első pillantásra úgy tűnik, hogy a böjt nem csökkenti a termelt tej mennyiségét, de talán annak minőségét: kevésbé zsíros lehet, és ebben az esetben a baba gyakrabban kér táplálékot. Egyetlen tanulmány sem bizonyította még az éhezés negatív hatását a szoptatásra.
Mások jelzi, hogy a baba nem tele vannak:
• a nedves pelenkák számának csökkenése (kevesebb, mint 24 óránként 6),
• zöldes széklet (aranysárga helyett),
• fogyás vagy nem súlygyarapodás,
• a baba ingerlékenysége vagy tartós, éles sírás.