Az én 42; ÉN; Hiányzó vagyok; A BLOG
Ma este nincs kedvem. Nehéz szívem és testem van. Remélem, nem bánja, hogy magába bízik.
Mindig voltak görbéim. Nagyon fiatal női testem volt. Nem szenvedtem különösebben a súlyomtól. Más voltam, hogy biztos lehessek benne, de apámén kívül csak ritkán találkoztam ugratással. Emlékszem egy barátom idézetére tizenéves koromban. - Olyan csinos arca van. Ha leadott 10 kilót, akkor tökéletes lenne ”. Ha tudnád, hányszor hallottam, hogy gyönyörű arcom van. Mintha a szépség bennem pont erre jönne le. Gyorsan megismertem a diétákat, a dietetikusokat, a táplálkozási szakembereket ... hetekig nem ettem mást, csak joghurtot. Csodateát ittam. Megvettem a fűtött övet, amely állítólag lefogy. Meg is próbáltam magam dobni. Röviden, gyakran rosszul csináltam dolgokat.
Aztán elhagytam, hogy 18 évesen távol éljek a családomtól és a barátaimtól. Bejött a bejegyzésem a McDo-hoz. Pénz nélkül, hogy kifizessem az étkezésemet a bérleti díjam mellett, a hét 5 napján a helyszínen fogyasztottam. Egy év alatt 11 kilót híztam a már meglévő 10 kilón felül. Fogytam néhány kilót a Dukan-módszerrel - amely ellen határozottan nem tanácsolom. Aztán folytatta. Aztán megint elveszett. Mindent teszteltem. Azóta szenvedek az örök yoyo hatástól. 8 éve gyakorolom az úgynevezett 6-6-ot. Hat hónap gondol diétán, hat hónapig lenni diétán.
Közösségi hálózatok és önbizalom.
A közösségi hálózatokon folyamatosan nyomás alatt áll, hogy tökéletes legyél. A kihallgatás állandó. Mint valószínűleg tudja, az instagramozó gyakran szembesül célokkal. Elsajátítja a bemutatás művészetét. Komplexumainak elrejtésében jártas, kiválasztja fényképeit, és megtartja azokat, amelyeket a legjobbnak tart. De az instagramer olyan, mint mindenki más. Nem mindig köpenyes/szimpla/szájról szájra. Vannak mappafotói, csúnya fotói is. Ezen a hétvégén pofont kaptam. Videók, fotók. Profilban. Elülső. Vissza. Láttam azt a kettős állat, azokat a duci karokat, azt a kiálló hasat, azt a túl nagy testet, mindezeket az idomokat, amelyek hozzám tartoznak. Mivel teljesen átlátható voltam veled, szégyent éreztem. A testem látása és a kamera által mutatott különbség szinte szorongott. Vannak olyan videók is, amelyeket képtelen voltam megnézni a végéig.
Ismerte már azt a fotót/videót rólad, amely rákattint? Nem a változás kattanása, hanem az undor. Ez a fotó nem az Ön által kiválasztott, hanem az igazságé. Az, amely tükrözi a plusz kilóidat és félelmedet. Ami arra készteti, hogy mondd: nem a kamera szöge, hanem én vagyok a probléma. Nem komplexusokról beszélek veled. Valósról beszélek veled problémák súly. Amikor "problémákról" beszélek, akkor pszichológiáról beszélek. Mi van eltemetve benned. A szüleid étkezési módja, mit szaporítottál, szokásaid, örömképed, kompenzációs módod. Gyakran összehasonlítom ezt a függőséget egy alkoholista vagy egy drogos függőségével. Túl sokan gondolják még mindig választásként, és elfelejtik, hogy ez is függőség. A gyógyítás benyomását kelti, de károsítja. Hagytam, hogy olvassa el ezt a cikket.