Szoptatás SOKKAL TÖBB, MINT CSAK A TAKarmányozás - a stílus szeretete

Fogalmam sem volt, és egyáltalán nem sejtettem, mennyire örülök a szoptatásnak, és mennyire fontos ez nekünk, mint családnak. Be kell vallanom, hogy még a terhesség alatt is keveset foglalkoztam a témával. Csak azt a kérdést, hogy simán menne-e, hébe-hóba a fejemben süvítettem. Utólag ez volt a legjobb, ami velem történhetett. Mert biztos vagyok benne, hogy az önálló nyomás sokkal bonyolultabbá tette volna.

sokkal

Anyatermészet - te róka vagy!

Egy régebbi cikkemben elmondtam a terhesség alatti aggodalmaimat és félelmeimet. Őrület, hogy csak néhány hónappal ezelőtt írtam ezeket a gondolatokat, és ma sokkal nyugodtabban tudok visszatekinteni. Azok az óriási érzések és hormonok, amelyeket a szülés és az anya léteznek, kiváltképpen nem gyanúsíthatók, szinte mindent szabályoznak - az Anyatermészet valóban ügyesen elrendezte. Ezért tudatosan szeretnék biztatni minden kismamát ezen a ponton: a bél érzése és a saját gyermeke iránti szeretete automatikusan segít a különböző helyzetekben, és mindig készen áll a válaszra. Csak bízz magadban!

Még mindig emlékszem a kórházi szülés utáni első napokra. Mennyire zavarba jöttem, hogy az anyatej általában csak 3-4 nap után ömlik be, és a tejrúd nem érhető el azonnal. Megmondom, egy zöldfülű nem igazán bánja;)

Nyomás és tudatlanság

A testvéreimet és engem nem szoptattak csecsemőként, ami valószínűleg levette a nyomást rólam, ha nem sikerült. Végül is hárman felnőttünk és erősödtünk, és nincs olyan érzésünk, hogy bármiben hiányozna. Azt hiszem, az egyik nyomás másrészt pedig a rosszat Invest a csecsemő mellé a leggyakoribb oka annak, hogy végül nem alakulhat ki harmonikus szoptatási kapcsolat anya és gyermek között.

Szerencsére mellettem volt egy nagyszerű szülésznő, aki röviddel a szülés előtt néhány lépésben elmagyarázta nekem, hogy a babám hogyan helyezkedik el helyesen a mellen, és melyik egyszerű technikára van szüksége ahhoz, hogy a lehető legkevesebb fájdalmat tegye fel és igyon. Ezért szeretnék ajánlani minden anyának, aki szoptatást tervez, hogy előzetesen vegyen részt egy rövid konzultáción, vagy hogy egy szoptatási tanácsadó elmagyarázza őket közvetlenül a szülés után a kórházban. Hihetetlenül értékes, motiváló, és nem sok időt vesz igénybe.

Tippek a fájó és gyulladt mellbimbók ellen

Minden jó tipp és tanács ellenére mégis megeshet, hogy a felhelyezése eleinte hihetetlenül fájdalmas, és a mellbimbók a szokatlan megterhelés miatt gyulladnak vagy akár véreznek is. Ma is végtelenül hálás vagyok nőgyógyászomnak, amiért a terhesség alatt a következő alkalmas "segítőkről" tájékoztatott, amelyek valószínűleg csak az eljáráson engedtek át:

  • Purelan kenőcs (100% tiszta lanolin, adalékanyagok és tartósítószerek nélkül)
  • A Multi-Mam tömöríti
  • A gyógyító gyapjú (juhgyapjú természetes és gyulladáscsökkentő lanolinnal - csodálatosan segít a fájó babafenéken is)
  • Öntapadó és hűtő hidrogél párnák (pl. A Medelától)
  • Szoptató betétek

Minden szoptatás után felváltva Purelan-nal dörzsöltem a fájó mellbimbóimat, vagy nedves Multi-Mam borogatással hűtöttem le őket. Ezenkívül egy gyapjúcsomóval ágyaztam be őket, és hűtött hidrogél párnákat vittem fel a mell külsejére. A végén az egészet ápoló melltartóba csomagoltam friss ápolópárnákkal, amelyek szintén védelmet jelentettek.

Eleinte a világ legjobb akaratával nem tudtam elképzelni, hogy a fájdalom alábbhagy. De alig néhány hét múlva a szoptatás zökkenőmentesen működött, mintha a mellem még soha nem tett volna mást.

Szoptatás - sokkal több, mint pusztán etetés

Végül a csodálatos, egyedi és meghitt pillanatok a saját babáddal kapcsolatban mindig kitartóak. Már a kezdetektől fogva világos volt számomra, hogy legalább hat hónapig szoptatni akarok, a WHO ajánlása szerint. A kislányom most hét hónapos, és a kiegészítő táplálék mellett még mindig teljesen szoptat. Hogy őszinte legyek, nem akarok azon gondolkodni, mikor lesz utoljára. Majdnem kissé elszomorít, ezért tudatosan élvezem a szoptatás minden pillanatát - mindaddig, amíg ő akar, és a testem továbbra is ezt teheti.

A szoptatás sokkal több, mint pusztán etetés. Biztonságot és biztonságot nyújt a babámnak, megnyugszik, segít elaludni és intenzív közelséget nyújt. A mindennapi életben, amely gyakran megterhelő, a csendes foglalkozások késztetnek kikapcsolásra. Sok szó és okostelefon nélkül - csak mi ketten és intenzív szemkontaktus.

Erőteljes mellékhatások

A szoptatás nemcsak az anya-gyermek különleges kötődését segíti elő, hanem biztosítja a hormonok felszabadulását is Prolaktin és Oxitocin mindkét fél számára kevesebb stressz miatt. Ezenkívül támogatja a test gyorsabb regenerálódását a születés után, és tudományosan bizonyítottan segíti a baba alapvető bizalmának teljes kibontakozását.

Egy másik kedves mellékhatás: a szoptatás sokat segített abban, hogy a terhesség után leadjam a kilóimat. Időközben visszahoztam a régi súlyomat, és nagyon örülök ennek - miután a labdaidő alatt egy egész 27 kg-ot híztam! Mivel a kis egerek csak a legjobb tápanyagokat kapják az anyatejből, fontos az egészséges és kiegyensúlyozott étrend biztosítása, valamint további étrend-kiegészítők használata. Kerülhető a borjúgörcs, a fogvesztés vagy a hajhullás.

Tipp: A lányom születése óta minden nap szedem az "Orthomol Natal" -ot az említett mellékhatások megelőzése érdekében - és ez segít:)

Sajnos különféle okokból nem minden nő képes szoptatni. De ha van választása, azzal, amit ma tudok, 100% -ban tudom ajánlani, hogy legalább próbálja ki. Ez az egyik legcsodálatosabb élmény, amelyet átéltem, és remélem, hogy gyermekem és én még néhány hónapig profitálni fogunk a szoptatási kapcsolatunkból.

Hogyan érzi magát a szoptatással kapcsolatban, és milyen tapasztalatai vannak? Várom a véleményét és a veled folytatott eszmecserét.

Megjegyzések (6)

Minden, amit mondasz, helyes Nagyon szomorúnak tartom, hogy ma a nőket szoptatásra kell ösztönözni. Olyan sok nő van, aki túl hiú ahhoz, mert nem akarja, hogy utólag kevésbé legyen szép a melle, vagy nincs kedve inni, mert szeretne újra dohányozni vagy gyorsan diétázni, hogy újra karcsú legyen. Korábban nem kérdezték, hogy tetszene-e neked, mert természetes, mert a gyerekre gondozni kellett. Számomra ez magától értetődő volt, mind a három gyermekemet szoptattam, és hat és hetedik hónapig elválasztottam is. Én is megértek mindent, amit mondasz, csak a fogyásról egyáltalán nem megy. Azt sem tudom, miért látom mindenhol az Instagramon, hogy a szoptatás révén mindenki azonnal karcsú. Ha fórumokon olvasol, a nők mindig pont az ellenkezőjét mondják. 18 kilóm van, és most 15 kg-ot kell leadnom. De egyesek számára úgy tűnik, hogy jól működik a szoptatás révén

Helló kedves Larissa, köszönöm őszinte szavait és nézőpontját. Személy szerint nem rajongok abban, hogy saját igényeit a gyermek mindenek felett álló érdeke fölé helyezzük. Végső soron természetesen minden anyának magának és gyermekének kell döntenie. Mielőtt egy anya mélységesen elégedetlen lenne a szoptatás miatt, és ezt átadná a babájának, jobbnak tartom más utat választani. Boldog anyu - boldog baba!

Kár, hogy nem sikerült a fogyás - először azt sem tudtam elképzelni, főleg a szülés utáni első két hónapban, amikor nem történt semmi;) Úgy gondolom, hogy minden nő másképp kötött és Természetesen más hatások is szerepet játszanak, például a hajlam. Ez is csak egy kellemes mellékhatás, de nem a legfontosabb:)

Minden jót neked és az egereidnek!
Julia

Nagyon szép cikk ! Én is a kezdetektől fogva szoptatok, és csak a felsorolt ​​segédeszközöket tudom megerősíteni ... szuper szülésznőm a szülés utáni második napon kapott mellszívót, amelyet aztán az első két hétben naponta egyszer használtam, így azonnal jobb lett ... és nagyszerű mellékhatásként az apa megoszthatott néhány meghitt percet a kicsi picinkkel ❤️!
Sajnos a legjobb barátom nem tudott szoptatni, és nagyon szoros és kedves anya-lánya kötelékben van ... ezért hiszem, hogy ez szoptatás nélkül is lehetséges lenne - sajnos ezt még mindig elengedhetetlennek tartják társadalmunkban, és hiszem, hogy ez így is még nagyobb nyomás az anyára, hogy szoptatnia kell a szoros kötelék kialakítása érdekében ... Én személy szerint is élvezem a szoptatást, de élvezem azt is, amikor utána hozzám simul, és békésen elalszik a tetején.

Kedves Dani, nagyon köszönöm szép megjegyzésedet. Teljesen egyetértek veled, én is úgy gondolom, hogy anya és lánya közötti intim kapcsolat mindenképpen lehetséges szoptatás nélkül. Sokféleképpen adhatunk szeretetet, biztonságot és közelséget. A szoptatás csodálatos dolog, és nem szeretnék hiányozni, de határozottan nem ez az egyetlen módja. Személy szerint szerintem kár, hogy ekkora nyomás van kívülről, amire igazából csak a szülés után lettem figyelmes. Nem számít, melyik könyvet vagy melyik útmutatót nyitja meg, automatikusan feltételezik, hogy az anyukák szoptatnak. Szörnyű érzés lehet, amikor a saját tested nem engedte meg, és folyamatosan szembesülsz vele.

Üdvözlet
Julia

Nagyon jól megírt.
Teljesen felismerem magam (kivéve a gyors fogyást) ...
Teljesen 6 hónapig szoptattam a nagyomat, 26 (!) hónapig a kicsi! Nem volt hajlandó más ételt bevenni, cumit nem vett be, és részben kimerítő volt! De egy pillanatig sem bánom! A kötelék közted és köztem valami különleges! Most 11 éves, hihetetlen!
Élvezze ezt a csodálatos időt!
LG Ilka:-)

Köszönöm szavait kedves Ilka! Szerintem nagyon érdekes, amit írsz, és túlságosan elhiszem, hogy ez egy stresszes időszak volt számodra. Le a kalap, amiért lehúzta, hogy szeresse a lányát. Végül megtérült, és nagyon különleges köteléked van, nagyon örülök, hogy ezt elolvastam.