Szoptatás terhességi cukorbetegségben
Általában születés után a vércukorszint normalizálódik, de ez nem azt jelenti, hogy ezentúl félreteheti gondjait. Az újszülött gondozása során gondoznia kell önmagát is, rendszeresen ellenőriznie kell a vércukorszintet, az orvos által megállapított ütemterv szerint.
Ha szüksége volt inzulinkezelésre, magas vércukorszintnek van kitéve, és anyagcserezavarai a hashajtás után is folytatódhatnak.
Fontos megjegyezni, hogy a következő terhességnél ismét terhességi cukorbetegsége alakulhat ki, mivel akár a 2-es típusú cukorbetegség is kialakulhat később az életében, akár több év után is.
Az egészséges étrend fenntartása a születés után is, valamint a rendszeres tartós testmozgás jelentősen csökkentheti ezeket a kockázatokat.
Évente legalább egyszer meg kell mérnie a vércukorszintjét, és ha újra teherbe akar esni, érdemes ezt megelőzően elvégezni a glükóz tolerancia tesztet.
A szoptatás előnyei a baba harmonikus fejlődésében
Valószínűleg hallottad már, hogy az anyatej több mint hasznos a babád számára, de tudod miért? Nos, a szoptatás minden szempontból stimulálja a baba normális fejlődését. A szoptatás alatt és után számos betegség kockázata csökken. Ide tartoznak a nagyon súlyosak, mint például a bakteriális agyhártyagyulladás vagy nekrotizáló enterocolitis, de hasmenés, húgyúti fertőzések, középfülgyulladás vagy légúti fertőzések is.
A szepszis kockázata szintén csökken, koraszülöttek esetén, de hirtelen halál szindróma esetén is.
A jövőben a szoptatott csecsemő kisebb valószínűséggel lesz túlsúlyos vagy elhízott, vagy 1 vagy 2 típusú cukorbetegség alakul ki.
Iskolásként az ADHD százaléka csökken, ha a kicsi szoptatott, és felnőttként ritkábban válik alkoholistává.
A szoptatás előnyei az anyára nézve
Azonnali jótékony hatással vannak rád is. A születés utáni vérzés időtartama csökken, és a méh gyorsabban forog. Csökken a vérveszteség és késlelteti a termékenységi időszak visszatérését.
A szoptatás is segít abban, hogy gyorsabban fogyjon a felesleges kilókból, és visszatérjen a terhesség előtti alakjához.
Ezenkívül alacsonyabb lesz a szülés utáni depresszió.
Hosszú távon a szoptatás csökkenti az emlőrák és a petefészekrák, az oszteoporózis és a posztmenopauzális femornyak-számlák vagy a medencetörések kockázatát 50-81 éves kor között.
A cukorbetegség, a magas vérnyomás, a hiperlipidémia és a szív- és érrendszeri betegségek szintén csökkentek a szoptatás kockázataként.
Az a tény, hogy terhességi cukorbetegségben szenved, nem akadályozza meg a szoptatást, ha az Ön és gyermeke állapota megengedi. A betegség miatt a szoptatás körülbelül egy nappal késhet, de a szoptatást ez másképp nem érinti.
A hipoglikémiát a lehető legnagyobb mértékben el kell kerülni, mivel ez mind Önre, mind a babára hatással lehet. Ez a probléma nem jelentkezik, ha megfelelő étrendet tart.
Ha továbbra is inzulinkezelést folytat, ne felejtse el éjszakánként megmérni az extra vércukorszintet a hipoglikémia elkerülése érdekében. Szoptatáskor a szükséges kalória napi 300-500 kcal-kal nő.
Ha továbbra is cukorbetegségben szenved és szoptat, akkor csökken az inzulinigény és ösztönözni fogja a zsírok terhesség alatti használatát, ezáltal elősegítve a glükóz termelését és ezáltal az alak helyreállítását. Pontosabban, az újszülött szoptatása extra kalóriákat éget el.
Születés után a megengedett vércukorszintek éhgyomorra 100 mg/dl alatt vannak, étkezés után pedig 120-140 mg/dl között.
6 hét elteltével, ameddig a lausziódus tart, 75 g glükózzal tesztet kell végeznie, hogy lássa, normalizálódott-e a vércukorszintje.
A tesztet laboratóriumban végzik, és nagyon fontos. Ne feledje, hogy a jövőben is a cukorbetegség egy másik formájának kockázati csoportjában marad, ugyanakkor csökken a kockázata, ha kiegyensúlyozott életmódot folytat, amely magában foglalja a rendszeres étkezést és a testmozgást legalább heti három alkalommal.
Forrás: Roche Romania oktatási anyagok