Szoptató ikrek - egyenként vagy egyszerre, szoptatási pozíciók
Szöveg: K.L. (Szoptatási tanácsadó és 3 gyermek édesanyja)/Utolsó frissítés: 2020.11.23
A cikk tartalomjegyzéke:
Ebben a cikkben egy laktációs tanácsadó elmagyarázza, hogyan kell szoptatni az ikreket, és mely szoptatási pozíciók megfelelőek.
- Az anyák kihívásokra számítanak
- Bízzon a saját testében
- Az ikrek milyen gyakran szoptatnak?
- Szoptatás egyidejűleg vagy egymás után?
- Ikrek számára megfelelő szoptatási helyzet
- Minden csecsemőnek megvan a saját melle?
- Az anyáknak jól kell gondoskodni magukról
Amikor megérkezik a baba, a leendő szülők általában nagyon boldogok. Ez a boldogság megduplázódhat, ha a nőgyógyász a megelőző ellátás során hirtelen megtudja, hogy nemcsak egy, hanem két kis lény is nő a méhben. Statisztikailag elmondható, hogy Németországban minden 50. nőnek van ikre. Minden öröm mellett a (leendő) ikerszülőknek is sok kérdésük van. Az egyik a szoptatásról szól, pontosabban: Lehetséges-e két gyermek szoptatása, és ha igen, melyik helyzet a legalkalmasabb erre? Tippek a többes terhességre
Minden csecsemőnek megvan a saját melle?
Az anyának egyedileg kell eldöntenie, hogy minden csecsemőnek meg kell-e lennie a saját mellén. A szoptatási kapcsolat kezdetén mindig tanácsos mellet cserélni, hogy mindkettő jól stimulálható legyen a tejtermelés szempontjából. Ha egy csecsemő idővel kevesebb súlyt kap vagy jelentősen eltérő ivási viselkedést mutat, mint a másik gyermek, akkor az oldalcserét fenn kell tartani. Ellenkező esetben azonban semmi sem szól az ellen, hogy minden babának saját mellét rendelje.
Az ikeranyáknak jól kell gondoskodniuk magukról
A női test úgy van megtervezve, hogy először mindig vitaminokkal és tápanyagokkal látja el az utódokat. Annak érdekében, hogy a csecsemők és természetesen az anya ne hagyja ki ezt a szempontot, fontos biztosítani a megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet. Az ikrek anyjainál fokozottabb a kalória- és folyadékigény, amit jó ételekkel és italokkal kell pótolniuk. Alkalmas italok a víz, a gyümölcslé és a napi többször egy csésze szoptató tea, amely a benne lévő gyógynövényeken keresztül serkenti a tejtermelést. A gyümölcsök és zöldségek ugyanolyan fontosak, mint a teljes kiőrlésű termékek, de különösen a különösen savas és puffadásos fajták esetén először alaposan meg kell próbálni, hogy a csecsemők reagálnak-e valamilyen módon (puffadás, fenékfájás, kiütés). Az egészséges táplálkozás mellett a pihenés a mindennapi élet legfontosabb eleme. Vigyázzon magára és hozzon létre kis nyugalmi oázisokat önmagának a mindennapi életben. Megfelelő táplálkozás a szoptatás alatt
Az ikrek szoptatása kihívás, de elég támogatással és tudással legyőzhető. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a terhesség alatt előnyös foglalkozni ezzel a témával, és ki kell alakítani saját rokonok és barátok kis hálózatát, akik szívesen segítenek a szülés után.
[Kérjük, vegye figyelembe: Cikkjeink nem pótolhatják az orvos tanácsát. Ha egészségügyi problémái vannak, kérjük, mindig forduljon orvoshoz, akiben megbízik!]