Szűk karok, keskeny derék és szilárd fenék - EMS edzéssel! EMS képzés Hofban

Hatékony izomstimuláló edzés!

Az EMS edzéssel a legfontosabb izomrost típusokat azonnal, és csak heti 20 perc alatt népszerűsítik! Az EMS edzés a lusta fitneszének hangzik? Nem! Nem szabad lebecsülni az EMS-képzést.

Az aktuális impulzusok növelik az izmok összehúzódását, amelyet a gyakorlatok váltanak ki.
Ez sokkal megerőltetőbbé teszi a gyakorlatokat, és még a könnyen kinéző mozgások is izzadók.

A képzés előnyei
- A hatékonyság növelése
- A maximális erő növelése
- Az erő- és állóképességi értékek erősítése
- A kontrakciós sebesség javítása
- Felgyorsult metabolikus aktiváció
- Gyengéd ízületi edzés (hát, térd, csípő)
- Az arcszín javítása (gyomor, lábak, fenék)
- Alakformálás

---