Szülésznő Ochtrup
A terhesség és a szülés által megváltozott izmokat fokozatosan fel kell építeni és meg kell erősíteni. A középpontban a medencefenék gyakorlása áll, amelyek új erőt mozgósítanak. Ez növeli a jólétet és a fizikai erőnlétet az anyaság korai szakaszában.
Kapcsolatba lépnek más anyákkal, és új tapasztalatokat cserélnek. Szívesen hozza magával babáját.
Tanfolyam tartalom
- medencefenék
- Ferde és egyenes hasizmok
- Nyak- és hátizmok
Medencefenék tippek a mindennapi élethez
A diastasis recti értékelése
Gyakorlatok babával
Rövid relaxációs foglalkozások
Info "Minden a babákról"
info
Zárt tanfolyam, 8 alkalom, egyenként 75 perc
hely
Professzor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Németország
költségek
A költségeket az egészségbiztosító fedezi, ha a tanfolyamot a gyermek 9. hónapjára teljesítette.
Születés előkészítése
A terhesség nagy változást jelent az életedben. Tapasztalt szülésznőként nagyon fontos számunkra, hogy elkísérjük Önt ebben a különleges időszakban, és kedvet kapjunk a szüléshez. Tanfolyamainkon sokéves szülésznői ismereteket adunk elméletben és gyakorlatban annak érdekében, hogy optimálisan felkészítsük Önt egy önrendelkezésre.
Minden születés egyedülálló egy pár életében. Ezért a partnereket nagyon szeretettel várjuk két este, hogy csapatként erősödve kezdhessék a szülést.
Tanfolyam tartalom
Légzési és relaxációs gyakorlatok
Alkalmas a terhességre a specifikus terhességi változások ellenére
Táplálkozási tanácsok
Medencefenék - mi ez?
A gyermekágy a klinikán és otthon
Szoptatás
1. Partnerest: születési folyamat/szüléspozíciók
2. partnerest: babaápolás/először három/négy/...
info
Zárt tanfolyam, 8 alkalom, egyenként 90 perc
hely
Professzor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Németország
költségek
A költségeket az egészségbiztosítás fedezi.
10,00 € partnerestenként (részben az egészségbiztosító társaságok fedezik)
Baba masszázs
A baba masszázs segíti a szülőket a gyermekükkel való kommunikációban, a velük való kapcsolat erősítésében, valamint a szeretet, a szeretet és a gyengédség érzésében. A gyermek biztonságot, támogatást és bizalmat tapasztal. Erősíti felfogását és építi az önbecsülést.
Nyugtató és pihentető hatása miatt a babamasszázs nagy segítség lehet elalvási nehézségek esetén. Az emésztési problémák is orvosolhatók vagy enyhíthetők. Bruno Walter szerint a harmonikus babamasszázs áll a középpontban.
A tanfolyam öt reggel zajlik, és egy-egy óráig tart. Előtte információs est is van.
Kniepenkamp 15, 48607 Ochtrup, Németország
A tanfolyam díja 40 €.
B (R) EI élelmiszer műhely
Téma, sok kérdéssel és ugyanannyi ellentmondó kijelentéssel.
A kiegészítő étkezési műhelyben mindent megtudhat, amit tudnia kell a bébiételekről: amikor a baba "csecsemőből kanálba kerül", mire kell figyelni és mennyire fokozatosan sikerül a családi asztalra való áttérés. Megtudja, mi a különbség az otthon elkészített ételek és a korsós ételek között. A babaujjú táplálékra és a baba által vezetett elválasztásra is vonatkozik. A legfrissebb eredmények alapján további tippeket és trükköket fog kapni az élet első évében a táplálkozás témakörében.
A tanfolyam szombat reggel zajlik, és körülbelül 3 órán át tart. A tanfolyamot Stefanie Holtmann vezeti.
Professzor-Katerkamp-Str. 1, 48607 Ochtrup, Németország
A tanfolyam díja 20 € (partneri díj 5 €).