Születés utáni szex • Mióta, fájdalom; Tippek először -
A gyermek születésével a párkapcsolat és a szex is általában megváltozik. Különösen azoknak a szülőknek, akiknek első gyermekük született, ez azt jelenti, hogy a szerelmesek szülőkké válnak, akiknek sok új feladattal kell együtt szembesülniük.
Szülés után a nő leginkább az újszülöttre koncentrál, és alkalmazkodnia kell az anya szerepéhez. A hormonális változások mellett a regresszió és az esetleges fizikai panaszok, például császármetszés után, gyakran fáradtsággal és kimerültséggel járnak, így a gyermekágyi libidó csak gyenge. A szex gyakran születése után alárendelt szerepet játszik.
A szülés utáni szex fizikai követelményei
Általánosságban elmondható, hogy a párok szülés után újra szexelhetnek, ha mindketten akarják és készen állnak. Ha mindketten akarják, akkor a heti áramlás során semmit sem lehet mondani ellene a gyermekágyban - de óvszerrel a fertőzésveszély miatt. Ez azonban nagyon kevés pár esetében nem így van, mert a természet másképp rendezte. Szülés után a nő először minden energiáját a csecsemő gondozására fordítja. A nemi kapcsolat természeténél fogva a faj megőrzését szolgálja - és a nő ezen a ponton sikeresen "megtette".
A prolaktin szoptató hormon csökkentheti a nemi vágyat, és felelős lehet a száraz hüvelyért is a szoptatás során. Nem ritkák azok a nők, akik a szülés utáni első napokban nemtetszéstől szenvednek. Ez teljesen természetes, és nem szabad összetéveszteni a partner elutasításával. A perineális varrat a perineális metszés vagy szakadás vagy a császármetszés után a fájdalom a gyógyulási folyamaton túl is fennmaradhat, amely automatikusan gátolja a szexuális tevékenységeket. Az az időtartam, amely után a nők a szülés után újra szexelni akarnak, héttől egy évig (vagy akár tovább is) változik, és teljesen egyéni. Nincs olyan, hogy "kötelező" vagy "normális". Átlagosan a legtöbb párnak van három hónappal a szülés után ismét először szex. De nem szabad elfelejteni megemlíteni, hogy még az új apáknak is vannak fenntartásaik, nem akarják bántani a feleségüket, ezért vonakodnak.
Fájdalom az első nemi szülés után
Sok pár számára a szülés utáni első nem olyan, mint egy második "első alkalom". Nem ritka, hogy egy nő enyhe fájdalmat tapasztal. Egy több mint 1200 nővel folytatott ausztrál vizsgálatban csaknem 86 százalék számolt be fájdalomról a szülés utáni első (hüvelyi) szex során.
Ha a fájdalom a szülés utáni első nemi életkorban a gondos és szeretetteljes partner ellenére jelentkezik, annak oka lehet egy nagyon kicsi vagy helytelenül varrott perineális szakadás is. A nőknek ezt meg kell beszélniük nőgyógyászukkal, aki utánajárhat.
Szex császármetszés után?
Legyen szó hüvelyi szülésről vagy császármetszésről, nem mindegy, hogy a párok mikor szültek először a szülés után. Egy ausztrál tanulmány szerint azonban a nemi fájdalom gyakoribb, és hosszabb ideig tarthat a császármetszés és más műtéti beavatkozások, például a perineális metszés után.
Tippek az első szexre a szülés után
Szánjon rá időt, amíg a teste megérzi, hogy először készen áll. A félelem itt is kontraproduktív. Ne tegye magának nyomás alá, és vegye nyugodtan. Ha még mindig vannak nyomásra érzékeny területek, használjon kenőanyagot, vagy próbálkozzon olyan helyzetekkel, amelyek kisebb nyomást gyakorolnak. Beszéljen erről nyíltan a partnerével. Fontos a fogamzásgátlás biztosítása is, hogy kikapcsolhasson.
Férj és feleség vagy apa és anya?
Az anya általában a szülés után először szoros kapcsolatban áll babájával. Ezután a szex alárendelt szerepet játszik. A nő általában kitölti az anya és a gyermek közötti szoros fizikai és érzelmi kapcsolatot, és a szülés után kezdetben nem kelt vágyat. Néhány férfi ekkor kimaradtnak érzi magát, féltékennyé válik az újszülött iránt és végül visszahúzódik - a párkapcsolat szenved.
Szülés után a nők gyakran idegenek a saját testüktől. A mellek másként érzik magukat, a hüvelyt másképp érzékelik, és a nemi szervek esetleges sérülései szorongják a nőket. Noha egyes nők vágyakoznak, ezért visszahúzódnak, és inkább várnak egy kicsit, mielőtt nemi életet élnének a szülés után. A szülés utáni első napokban sok nőnek is rossz hangulata van - az úgynevezett baby blues: Tippek és segítség a síró napokhoz -, ezért nem vágyik fizikailag közel lenni.
Az alvás fontosabb, mint a szex
Más kérdés az újszülöttnél az első alváshiány. A mindennapi élet egy csecsemővel szokatlanul megterhelő, és sok pár kimerül és elárasztja új szülői szerepét. Ennek eredményeként a szex alanya gyakran a szülés utáni első hetekben vagy hónapokban gondoskodik magáról. A házimunkával való megkönnyebbülés vagy a tudatosan gyermek nélküli este segíthet abban, hogy a pár időt és energiát találjon magának.
Mikor térjen vissza a normális nemi életbe?
A párok átlagosan három hónap elteltével rendszeresen folytatják a nemi életet a szülés után. De ez sokkal hosszabb időt is igénybe vehet - ez ugyanolyan egyéni, mint bármely párkapcsolat. Fontos, hogy a partnerek nyíltan beszéljenek egymással és kifejezzék félelmeiket. Például a szülésznőtől is lehet tanácsot kérni, ha a születés után aggályok merülnek fel a szex miatt. A születés utáni tanfolyam segíthet a nőknek megérteni az anatómiai követelményeket és visszanyerni a jó testérzetet. Ha a szexuális élet folytatódik, akkor annak meg kell történnie a fogamzásgátlást előzetesen tisztázni kell. Mert még azok a nők is teherbe eshetnek, akik szoptatnak, vagy akiknek születésük óta nincs vérzése. És amikor a világ legszebb kisebb ügyéről van szó, senkinek nem kell többé aggódnia emiatt, csak élvezze és kapcsolja ki.