Szuper immunitás Dr. Joel Fuhrman diétájával @

A táplálkozás köztudottan döntő hatással van immunrendszerünk aktivitására, sok modern étrend külön fejezetet tart fenn minden sikeres étrend ezen fontos szempontjának. Így érheti el növeli a test betegségekkel szembeni ellenállását, amikor ebből a szempontból vannak veszélyek, de ugyanolyan jól és erősen fellendítheti az immunrendszert azokban az emberekben, akik teljesen egészségesek, és akik a lehető leghosszabb ideig ilyenek akarnak maradni.
Egy New York-i orvos egy gazdag nővel az elhízás kezelésében szerzett tapasztalat és más krónikus, táplálék által közvetített betegségek, nemrégiben kifejlesztett egy ilyen étrendet, amelynek középpontjában a „szuperimmunitás” áll, és amelynek célja a test hatékonyabb védelme a betegségektől., Dr. Joel Fuhrman tavaly kiadott egy teljes terjedelmű cikket a témáról "Szuper immunitás: Az alapvető táplálkozási útmutató a test védekezőképességének növeléséhez, hogy hosszabb ideig, erősebben és betegségmentesen éljen" hosszabb élet, energikusabb és jobban védett a betegségektől).
Nagy hangsúlyt fektetve az egészséges, gazdag étrendre természetes termékek, tele antioxidánsokkal és más, az immunrendszer stimulálásában szerepet játszó anyagok, Dr. Fuhrman a jelenleg rendelkezésre álló gazdag tudományos információkat használja fel, és azt javasolja, hogy folyamatosan támaszkodjunk zöldek, zöldségek, gombák, gránátalma, bogyók, egyszeresen telítetlen olajokkal teli magok stb. annak biztosítása, hogy testünk folyamatosan növelje tartalékait és erőforrásait a betegség leküzdésére, valamint a testünkben csendesen jelen lévő tápanyaghiány kiegyensúlyozása érdekében.
A szuper immunitás megszerzésének alapszabályaként a New York-i szerző ajánlja minden érdeklődőnek, hogy:
- fogyaszt Feladta Lucia Mihailescu 2012-03-16-án Megtekintés: 4463