Táblázat figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) nem kíméli az evőket
Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedő gyermekek számára nehézségekbe ütközhet az asztalnál ülés, fikázás és utasítások követése nélkül. Éhsége nagyon szabálytalan és néha impulzív lehet. Hogyan kell felügyelni étkezés közben?
Mi az ADHD?
Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) vagy hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) nem rendelkező gyermekek nyilvánvalóan nehezen tudnak koncentrálni vagy irányítani viselkedésüket.
Ez a neurológiai betegség sok gyermeket és serdülőt érint. Részben örökletes, és az agy bizonyos vegyi anyagainak hiányával, valamint olyan kockázati tényezőkkel magyarázható, mint az alkohol vagy a dohány expozíciója, amely befolyásolja a magzati agy fejlődését.
Bár ezt a betegséget általában 7 éves kor körül diagnosztizálják, a gyermekek már 2 éves korukban a figyelmetlenség vagy a hiperaktivitás jellegzetes tüneteivel jelentkezhetnek.
Ne feledje, hogy a koncentrációs nehézségekkel küzdő gyermek nem feltétlenül rendelkezik ADHD-val. Más helyzetek az ADHD-hez hasonló tüneteket okozhatnak, például családi problémák, hallási problémák és hasonlók. Ne feledje, hogy minden gyermeknek aktívnak kell lennie, de nem mindegyik hiperaktív.
Az étkezési idő megszakadt
Az ADHD-ban szenvedő gyermekek nehezen tudnak nyugodtan ülni, és könnyen elvonják a figyelmüket. Mindkét jellemző befolyásolhatja az étkezés időzítését. Néhány gyermek nagyon gyorsan, lendületből eszik, mások pedig a holdfénybe hullanak, ami meghosszabbítja az étkezést. Mindenesetre az ADHD-s gyermeknek jó felügyeletre és kellemes légkörre van szüksége az étkezés során.
- Kerülje az ADHD-ban szenvedő (vagy tüneteket mutató) gyermeket vonzó csoportba vagy nagyon izgatott gyermekek társaságába.
- Hívd meg, hogy nyugodjon meg, mielőtt az asztalhoz megy.
- Világosan magyarázza el nekik a vacsorára vonatkozó utasításokat, és szükség esetén bontsa őket egyszerű lépésekre.
- Ha nem tartja be az utasításokat, előnyben részesítse a magyarázatokat a következmények helyett.
- Dicsérjétek, ha jól viselkedik, hogy kialakuljon önértékelése. Legyen óvatos, gratulálok neki, hogy mindent megevett, azonban ezt a gyakorlatot el kell kerülni, mint minden más gyermeknél.
- Ne erőltesd enni. Ehelyett ösztönözze őt az éhség és a teljesség jeleinek felismerésére. Néhány figyelemhiányos gyermeknek nehézségei vannak éhségérzetben, mielőtt az nagyon intenzívvé válik.
- Tálalja azt a gyermeket, aki egy kicsit eszik egy kis mennyiséget a menü minden eleméből. Ha befejezi a tányérját, kérdezze meg, szeretne-e többet. Így ez biztatóbb számára.
- Beszéljen a szülőkkel a gyermek szokásairól. Lehet, hogy többet eszik reggelire és vacsorára, vagy több apró ételt eszik napközben.