TaiJi-QiGong és Orvosi QiGong Akadémia; Szállj fel a szalonna - hétvégi tanfolyamra
„Mások annyit ehetnek, amennyit csak akarnak, és karcsúak. Csak az ételekre kell gondolnom, és máris hízok. " Tudod? Az anyagcsere teszi a különbséget. QiGongban a gyakorlatok évezredek óta ismertek
- meglepően gyors és tartós sikert mutatnak
- rossz hangulat, éhezés nélkül
- kortól és állapottól függetlenül könnyen megtanulható
A hagyományos kínai orvoslás szerint a túlsúly általában megfelel az úgynevezett meridián rendszer elzáródásának. Például a hasi vagy az övterület elzáródása nemcsak vizuálisan fejeződik ki zsírfelhalmozódás formájában, hanem úgy érezzük, hogy ezen a területen valóban eldugult, szinte eltömődött. A teltségérzet, a székrekedés, a gáz, az elhízás, a rossz közérzet és a kedvetlenség jellemző erre az elzáródásra. Kínában ezeket a gyakorlatokat is nagy sikerrel használják:
- Hormonális rendellenességek, például menopauzás tünetek
- cukorbetegség
- Étkezési rendellenességek, pl. Étvágytalanság, elhízás, bulimia
- Krónikus hátfájás
Tanfolyam tartalom:
- Orvosi QiGong gyakorlatok, amelyek megoldják a meridián elzáródásait
- Speciális gyakorlatok, amelyek szabályozzák az anyagcserét és a hormonális egyensúlyt
- Az orvosi háttér magyarázata
- "Kínai" táplálkozási tippek, élvezze a karcsúsító csemegéket és italokat
- Ha akarja, élvezheti a frissen főzött finom kínai levest vasárnap
Hétvégi tanfolyam: Sa 13:00 - 18:00, V 10:00 - 16:00 A tervezés időpontjai. Nincs szükség előzetes ismeretekre.
Intenzív csomag: Kis számú résztvevő számára lehetőség van arra, hogy hosszabb ideig intenzív csomaggal kísérjék. Az intenzív tanfolyam a hétvégi tanfolyamból és az azt követő folyamatos tanfolyamból áll, kombinálva a kínai fitnesz gyakorlatokkal.
A SHAPE magazin tesztelte a „Ran an den Speck” tanfolyamot, és erről részletes cikket tett közzé, amelyet PDF formátumban itt olvashat el: „Minden nap 1 kilóval kevesebb”, SHAPE 11/2006