Tálalásmérettáblázat -; Hány tészta, hús

Amikor a barátok meglátogatnak hétvégén, és fél focicsapatnak kell főzni, akkor ismét az a kérdés, mennyit kell főzni minden egyes ember számára. Emiatt készítettünk egy áttekintést a felhasználható ételek közös adagméreteiről. Hány tészta, hús, burgonya, rizs . fejenként? Itt megtudhatja!

tálalásmérettáblázat

Hány tészta/spagetti fejenként?

A tészta vagy a spagetti esetében 120-150 g a fő összetevő.

  • Tészta fő összetevőként: 120-150 g
  • Tészta köretként: 50-80 g

Mennyi hús fejenként?

Csont nélküli hús esetében 150-200 g a közös fő összetevő.

  • Csont nélküli hús: 150-200 g
  • Csontos hús: 200-250 g
  • Feldolgozott hús: 150-170 g

Hány burgonya fejenként?

A burgonya esetében 180-250 g a szokásos fő összetevő.

  • A burgonya, mint fő összetevő: 180-250 g
  • Burgonya köretként: 150-250 g
  • Burgonyapüré köretként: 150-200 g
  • Köretként hasábburgonya: 150 g

Hány zöldség fejenként?

Zöldségek esetében 400-600 g a fő összetevő.

  • Zöldségek, mint fő összetevő: 400-600 g
  • Zöldség köretként: 150-200 g

Mennyi hal fejenként?

Egy egész hal esetében 300 g gyakori.

  • Egész hal: 300 g
  • Halfilé: 150-200 g
  • Tenger gyümölcsei: 150 g

Mennyi rizs fejenként?

Rizsnél 60-80 g gyakori főételként vagy köretként.

  • Rizs főételként/köretként: 60-80 g

Mennyi saláta fejenként?

Burgonya, levél vagy uborka salátával köretként 125-150 g a szokásos.

  • Köretként burgonya, levél vagy uborka saláta: 125-150 g
  • Levessaláta köretként: 80 g

Mennyi leves fejenként?

Egy levesben 400-500 ml a szokásos főétel.

  • Leves főételként: 400-500 ml
  • Leves kezdőként: 200-250 ml

Mennyi spárga fejenként?

A spárga esetében 400-500 g a fő összetevő.

  • Spárga, mint fő összetevő: 400-500 g
  • Spárga köretként: 200-250g

Mennyi sajt fejenként?

Szeletelt sajt esetén 40 g szokásos.

  • Vágott sajt: 40 g
  • Krémsajt: 30 g
  • Lágy sajt: 50 g
  • Raclette: 200-250 g (tovább a Raclette-Rezepte.net oldalon)

Mennyi kolbász fejenként?

10-25 g felvágott szokott lenni a kolbásznál.

  • Felvágottak: 10-25 g
  • Kenhető kolbász: 30 g
  • Hot dog: 100 g

Hány sütemény/sütemény/sütemény/fő?

150 g szokásos sütemény vagy sütemény.

  • Torta: 150 g
  • Sütemények: 120 g
  • Fánk: 90 g

Mennyi fagylalt/desszert fejenként?

150 g szokásos desszert.

  • Desszert: 150 g
  • Fagylalt kanál: 60 g

Mennyi szósz/öntet fejenként?

80 g szokásos egy szósz.

  • Szósz: 80 g
  • Pesto: 50 g
  • Dip/dresszing: 15 g