Támaszkodjon a technikára, a taktikára és a mentális erőre

Írta: Marko Michels | 2018. október 29. | Birkózás

Interjú Németország legjobb birkózójával, Aline Rotter-Fockennel

A múlt hétvégén véget értek a görög-római stílusú és a szabadfogású birkózó világbajnokságok. A budapesti világbajnoki versenyek előtt Németország jelenleg legjobb birkózója, Aline Rotter-Focken még mindig nagyon reménykedett. 2014-ben a 69 kilogrammos súlycsoportban aranyat nyert. 2017-ben a Fizeworld bajnoka lett. De mivel ez a súlycsoport már nem olimpiai, a 27 éves játékosnak ettől az évtől kezdve más súlycsoportban kell indulnia. A 76 kilogrammos határ mellett döntött, és nyáron még megnyerte a tornát az isztambuli „Yasar Dogu” emlékműnél.

Sajnos a világbajnokságon nem mentek a dolgok optimálisan. Az ukrán Anastasija Schustowa (12: 0) és a francia Cynthia Vescan (4: 0) elleni győzelmek után Aline-t a negyeddöntőben legyőzte a 2016-os kanadai olimpiai bajnok, Erica Wiebe, mindössze 4: 6.

interjú

Aline Focken sikerbirkózó. Fotó: Aline Focken/privát

Aline Rotter-Focken a budapesti világbajnokságról, új súlycsoportjáról, a következő kihívásokról és ambíciókról

"Támaszkodjon a technikára, a taktikára és a mentális erőre ..."

Kérdés: Aline, sajnos Budapesten nem sikerült a remélt világbajnoki éremmel. Mi a személyes összefoglalója a világbajnoki küzdelmekről és az Erica Wiebe elleni küzdelemről?

Aline Rotter-Focken: Személyes áttekintésem továbbra is nagyon pozitív. Nem értem el azt a célomat, hogy világbajnoki érmet szerezzek, de nagyszerű küzdelmet vívtam a világ egyik legjobb birkózójával, a kanadai Erica Wiebe ellen.

Néhány hete 7-0-ra kikaptam tőlük, így elégedett lehetek a teljesítményem növekedésével. Persze, meghódíthattam volna Budapesten, tudom, hogy ez annál is inkább, de a jobb testalkatod akkor megnehezítette, hogy idővel a vezetésemet megszerezzem.

Kérdés: Új súlycsoportra kellett váltani. Milyen kihívásokat hozott ez magával? A képzést is meg kellett változtatni?

Aline Rotter-Focken: Megigazítottam az edzésemet, de nem változtattam jelentősen. Még többet dolgoztam a sebességemen és a robbanékonyságomon, de az agilitásomon és a különleges állóképességemen is, hogy továbbra is nyomás alá helyezhessem a fizikailag erősebb ellenfeleket és fáradhassam őket. Ezen felül az egész évet felhasználhatnám az edzésemre, és ne pazarolhatnék néhány hetet fogyásra stb.

Kérdés: Ön most 76 kilogrammos súlycsoportban indul. Feltételezve, hogy távol tartod magad a 76 kilogrammtól, kifinomult technikával és harci stratégiával valóban ellensúlyozhatod ezt a súlyhiányt?

Aline Rotter-Focken: Igen, ez a tervem. Több mint 23 év birkózás és 15 éves verseny sport után nem leszek képes fizikailag túl sok hatékony izomtömeget gyarapítani. De „önmagam táplálása” sem lehetséges, mivel elveszíteném a sebességemet, ezért a technikára, a taktikára és a mentális erőre hagyatkozom.

Kérdés: Hogyan értékeli a 2018-as világbajnokság összességét - a nők és a férfiak eredményeit tekintve? Mi a jelenlegi nemzetközi erőviszonyok?

Aline Rotter-Focken: Budapest nagyszerű világbajnokság volt. Seldom annyi kedvencet, világbajnokot, olimpikonot stb. Kiesett az előzetes fordulóban. De ez azt is megmutatja, hogy a birkózás milyen óriási mértékben fejlődik az egész világon. Egyre több ország fektet be, különösen a női birkózásba, és egyre inkább utoléri a világ legjobbjait. Kíváncsian várom, hogy kik fognak végül harcolni Tokióban az olimpiai érmekért és az azt követő évekért. A sport rendkívül fejlődik. Remélem, hogy a kívülállók és a NOB is elismerik ezt.

Kérdés: Mi a következő versenyprogramod a 2018/2019-re? Milyen eredményeket kell elérnie ahhoz, hogy biztonságban lehessen a 2020-as olimpián?

Aline Rotter-Focken: Véget ért a 2018-as évem a verseny szempontjából. Számomra most van egy kis szabadidő, és a megkésett nászútom az alapszakasz megkezdése előtt, hogy optimálisan felkészülhessek 2019-re. 2019 áprilisában a bukaresti Európa-bajnokság és 2019 szeptemberében az asztanai világbajnokság. Ahhoz, hogy közvetlenül kvalifikálhassam Tokióba, az első ötben kell végeznem Asztanában.

Nagyon köszönöm és továbbra is maximális sikert ér el!

A 2018-as birkózó világbajnokság számokban

Közel 80 nemzet mintegy 700 birkózója vett részt a budapesti világbajnoki versenyeken. Német szempontból 18 sportoló volt aktív a helyszínen. A legeredményesebbek az érem rangsorban Oroszország (tizenhárom érem, köztük tíz aranyérem), az USA (tizenkét érem, köztük négy aranyérem), Japán (tíz érem, köztük öt aranyérem) és Törökország (kilenc érem, köztük egy aranyérem).

Összesen harminc döntésben 32 ország női birkózói (freestyle) és birkózói (freestyle, görög-római) nemesfémet nyerhettek - ez bizonyítja, hogy mennyire népszerű és sikeres a birkózás világszerte. Tizennégy nemzet nyerhet egy vagy több aranyérmet. A csapat besorolását Japán (156 pont) döntötte el nőknél, Oroszország (178 pont) a férfiaknál a görög-római birkózásban és Oroszország (178 pont) a szabadfogású birkózásban is.

A német Frank Stäbler még birkózástörténetet is írt (görög-római): Ő az első birkózó, aki egymás után háromszor három különböző súlycsoportban világbajnok lett. 2015 Las Vegasban a 66 kilogrammos súlycsoportban, Párizsban a 71 kilogrammos súlycsoportban és 2018 Budapesten a 72 kilogrammos súlycsoportban.

Olympia és a birkózás német szempontból

Két év múlva eljön az ideje. Ezután az olimpiai játékok és velük a birkózó versenyek Tokióban lesznek (2020. július 24. és augusztus 9. között). Utólag már némi olimpiai siker született a német történelemben. Az 1896 és 2016 közötti egyenleg (az NDK eredményeit is beleértve) összesen 8 aranyat, 24 ezüstöt és 18 bronzot mutat. Hozzá kell tenni, hogy Alexander Leipold olimpiai aranyát (középsúlyú 2000, szabad stílus) visszavonták a megnövekedett nandrolonszint miatt, amelynek okai természetes eredetűek is lehetnek.

A nyolc olimpiai győzelem:

Carl Schuhmann (1896, súlycsoport korlátozás nélkül)
Kurt Leucht (1928, görög-római, bantam)
Jakob Brendel (1932, görög-római, bantam)
Wilfred Dietrich (1960, szabad stílus, nehézsúly)
Rudolf Vesper (1968, görög-római, középsúly)
Lothar Metz (1968, görög-római, középsúly)
Pasquale Passarelli (1984, görög-római, bantam)
Maik Bullmann (1992, görög-római, könnyűsúly)

Az M-V birkózói az olimpián

Birkózás: Hagyományokkal M-V-ben is. Fotó: Maik Micera

Lothar Metz (ASK Vorwärts Rostock) 1960 és 1972 között négy alkalommal vett részt a görög-római stílusú olimpiai játékokon, és rekordja „lélegzetelállító”: 1 x arany, 1 x ezüst és 1 x bronz. Mexikóvárosban 1968-ban olimpiai aranyérmet nyert. A Metz klubklub kollégája, Rudolf Vesper (mint ez, 1939-ben született) kétszer volt olimpikon: 1964 és 1968. Először „tanonc” (nyolcadik) volt, Vesper pedig a második próbálkozáson olimpiai bajnok volt. Teusinban, a Demminnél született Klaus Pohl érem nélkül maradt, a jó teljesítmény ellenére. 1968-ban (könnyűsúly, GR) és 1972-ben (középsúly, GR, 7. hely) indult. Az 1977-es világbajnok, Heinz-Helmut Wehling (ASK Vorwärts Rostock) bronzérmet szerzett az 1976-os montreali játékokon. Az 1972-es olimpián még ezüst is volt.

Roland Gehrke is kiváló helyezést ért el. Ez kétszer is alig hagyott ki érmet (szuper nehézsúly; szabad stílus). Montrealban 1976-ban és Moszkvában 1980-ban negyedik lett. Hans-Dieter Brüchert az 57 kg-ig terjedő osztályban 1976-ban olimpiai ezüstérmet nyert szabadfogású birkózásban.

Dietmar Hinz, aki 1953-ban született és Loitzban született, 1976-ban Montrealban a könnyű légysúlyú osztályban az ötödik helyet szerezte meg. A Rostockban született Otto Steingräber, 1957-ben született, 1980-ban Moszkvában olimpiai résztvevő volt (középsúly, szabad stílus). Ezen kívül Armin Weier Vorbeinből (1980, középsúly, szabad stílus), Olaf Koschnitzke a Grevesmühlenből (1988, könnyűsúly, GR), Olaf Brandt a Greifswaldból (1992, légsúly, GR) és Rene Schniekel a Lübzből (1996, szuper nehézsúly, GR, 6. hely) vegyenek részt a játékokban.

Egyébként Anklam szülötte, John Roland Redman (az USA-ból indul) egy érem mellett küzdött (könnyűsúly, szabad stílus). 1920-ban Antwerpenben a negyedik lett.