TANÁCSADÁS - Böjt

A mentesítés 2. napja

Utazás napja:
Három étkezés van elosztva a nap folyamán. Ehhez főzzön 60 g barna rizst (nyers tömeg) 0,2 liter vízben só nélkül (!). Készítsen egy vagy két párolt paradicsommal vagy párolt almával, hogy ne legyen monoton.

Vagy
Gyümölcsnap Buchinger szerint:
Legfeljebb 1,5 kg friss gyümölcs három étkezésre oszlik. A narancs és az alma ideális, de ananász, aszalt szilva és füge is.

A "zabnap" ajánlott cukorbetegek számára (2. típus).
Ez három étkezésből áll zabkása. Erre a célra 100 g zabpelyhet (cukor és méz nélkül) készítünk fél liter vízzel.

Minden megkönnyebbülés napján fontos: gondoljon már elegendő mennyiségű ivásra! Naponta legalább három litert fogyasszon gyümölcs tea, szénsavas ásványvíz és kenyérital formájában. Ha gyomorégése van, egy italt vízzel helyettesíthet, vegyes gyógyító földdel.

Egyébként kutatási eredmények szerint a kenyérital lebontja a kórokozó baktériumokat a belekben. Tehát úgymond megtisztítja a beleket, és így javítja a bélflórát. Ennek kapcsán a méreganyagok jobban eltávolíthatók, ez pedig kalóriaellátás és az emésztőszervek megerőltetése nélkül. Fél-1 Taler agyag gyógyító földet rágjon naponta reggel és este, és nyelje le vízzel.

navigáció

• Böjt az orvostudományban
• Mi a böjt hatása?
• Gyakori betegségek és böjt
• Minden a böjtről: olvassa el gyorsan
• Az öt alapszabály
• Tippek a pszichéhez
• Felkészülés a böjtre
• Böjtölés
  • 1. Építési nap
  • A mentesítés 1. napja
  • A böjt első napja
  • Az építkezés 2. napja
  • A mentesítés 2. napja
  • A böjt 2. napja
  • 3. nap koplalás
  • Böjt 4. napja
  • 5. nap koplalás
• Megfelelő táplálkozás koplalás után
• Egészségügyi ajánlások
• Így képezed az ételek kezelését
• brossúra

© Wissen Gesundheit GmbH
A honlapunkon megadott egészségügyi és orvosi információkat nem szabad az engedéllyel rendelkező orvosok szakmai tanácsának vagy kezelésének helyettesíteni. Kérjük, olvassa el általános felhasználási feltételeinket.

mostani hírek

Felső légúti fertőzés - megfelelő megelőzés

Bár a légúti fertőzések általában nem komplikáltak, az általános közérzetet sokáig korlátozhatják a legkülönfélébb tünetek.

A megfelelő táplálék az egészséges szemek számára

Manapság a szemet soha nem látott módon feszíti az elektronikus eszközök, például laptopok, okostelefonok és táblagépek sokasága.

Az életkor biztonságosan és jól védve van a megfelelő gondozási tanácsokkal

Az időskori egészség biztosítása és a megfelelő ellátás az egyik legelemibb emberi szükséglet.

Diéta, fehérjepor, turmixok és még sok más: a legjobb tippek az egészséges fogyáshoz

Különösen karácsonykor szeretnénk elveszíteni a finom ételeket.

A trambulinugrás egészséges

Úgy tűnik, hogy a trambulin megfelel egy alapvető emberi szükségletnek.

Iratkozzon fel a hírlevélre

Itt feliratkozhat vagy leiratkozhat személyes hírlevelére

---