Tánc krónikus tüdőbetegségek kezelésére - gyógyító gyakorlat
A táncnak számos egészségügyi előnye van, és fel lehet használni a krónikus légúti megbetegedések enyhítésére is. (Kép: oneinchpunch/stock.adobe.com)
Használható a tánc tüdőbetegségek kezelésére?
Egy friss tanulmány szerint a tánc segíthet enyhíteni a krónikus tüdőbetegségeket. A tanulmány szerzője Dr. Keir Philip a londoni Imperial College-ból elmagyarázza a táncterápia előnyeit.
A kutatócsoport Dr. körül Keir Philip megvizsgálta, hogy a tánc milyen szerepet játszhat a pulmonális rehabilitáció kiegészítéseként - abban a reményben, hogy a betegeknek "vonzóbb és kellemesebb módot kínál a tüdejük gyakorlására". A tanulmány eredményeit a "JAMA" szakfolyóiratban tették közzé.
Sok haláleset krónikus légúti betegség miatt
"A krónikus légzőszervi megbetegedések a morbiditás és a halálozás egyik fő oka világszerte, és aránytalanul sok embert érintenek az erőforrásoktól szegény régiókban" - számol be dr. Philipp a londoni Imperial College aktuális közleményében. Az érintetteknek gyakran ajánlanak felügyelt programot, úgynevezett tüdőrehabilitáció formájában, amely magában foglalja a testedzést, az egészségnevelést és a légzési technikákat. A pulmonalis rehabilitáció célja az olyan tünetek csökkentése, mint a légszomj és a fáradtság, valamint az életminőség javítása.
A koncepció 2015-ben alakult ki
Mivel más vizsgálatokból ismert volt, hogy a tánc javíthatja az idős emberek motoros készségeit és életminőségét, a kutatók azt vizsgálták, hogy hasonló előnyöket lehet-e találni krónikus tüdőbetegségben szenvedő betegeknél is. Dr. Philipp már 2015-ben bevezette a tánc légzőszervi megbetegedések elleni alkalmazását egy vidéki dél-afrikai kórházban, és hetente kétszer 30 perces táncos foglalkozásokat tartott a gyepen a fekvőbeteg-kór előtt.
Projekt tudományos támogatással
"Mind a zenét, mind a tánclépéseket a résztvevők választották, a mindenki által preferált tánclépéseket rutinszerűen koreografálták" - magyarázza a tanulmány vezetője. A résztvevők már az első foglalkozások után fizikai előnyökről számoltak be, ezért a koncepciót tovább fejlesztették. Ez végül a DanceStrong (ma DanceAble) projekt létrehozásához vezetett, amely a Plymouth Egyetem friss levegő kutatási programjával együttműködve tüdőegészségügyi és tüdőrehabilitációs programokat folytat Ugandában, Kirgizisztánban, Vietnamban és Görögországban.
A táncterápia hasznos eszköz
A táncterápia tudományos értékelése egyértelművé tette, hogy a tánc önmagában nem képes enyhíteni a krónikus légzőszervi megbetegedések okozta stresszt, de a táncterápia hasznos eszköz lehet az érintettek fizikai egészségének és életminőségének javítására nagy erőfeszítések nélkül. A betegek gyakran fizikailag, szellemileg és szociálisan felkészültek, ezért nagy szükség van a holisztikus fizikai aktivitásokra - számol be dr. Philip.
Használjon személyes, kulturális és társadalmi erőforrásokat
A táncprogramok javíthatják a klinikailag releváns eredményeket, és újra kapcsolatba hozhatják az érintetteket önmagukkal és a közösséggel - teszi hozzá a tanulmány igazgatója. Ugyanakkor a klinikai környezet ennek következtében "újraemberesíthető". Értékelnünk és fel kell használnunk azokat a személyes, kulturális és társadalmi erőforrásokat, amelyekkel az emberek hozzájárulhatnak saját gyógyulásukhoz - hangsúlyozza dr. Philip. Itt az is fontos, hogy az érintettek maguk válasszák meg a preferált táncgyakorlatokat.
Magas megfelelés a táncterápiában
A foglalkozások saját maga választotta tartalma biztosítja, hogy a gyakorlatok megfeleljenek az érintetteknek, ami például azt jelenti, hogy Dél-Afrikában „házi táncot, poppingot és robotikát alkalmaznak az elektronikus tánczenéig”, míg a Kirgiz Köztársaságban hagyományos kulturális táncokat használnak kerül sor - magyarázza dr. Philip. Mivel a leghatékonyabb beavatkozások azok, amelyeket az érintettek szeretnek végrehajtani, ami a táncterápia magas megfelelésében (a betegek aktív részvétele) is megmutatkozik. (fp)