Tánc lábak (fogyni)
Heii:-) Nos . Néhány hónapig hetente háromszor hip-hopot csinálok. Eddig csak azt vettem észre, hogy kissé vékonyabbak lettek, de mivel sokan azt állítják, hogy táncolással vastag lábakat lehet szerezni, gondoltam rá, és most a kérdésem: ez azt jelenti, hogy ti is vastagabbak vagytok velem? Úgy értem, tudom, hogy izmokat építesz, de ettől valóban vastagabbak lesznek? Mert a célom az Az volt, hogy elveszíti a hatókörét, és nem az ellenkezőjét tette: o.
2 válasz
Szia! Még akkor is, ha a tánc izmokat épít - szerkezetük mindig olyan, hogy a lábak általában vékonyabbak, ha kövérek vagytok. Nagy izmokat kapsz az erősítő edzésen keresztül. A hip-hop, a zumba, a kocogás stb. Előnyben részesítik a vékony lábakat.
Pihentető és boldog karácsonyt kívánok. Legyen valóra minden kívánsága és álma.
"Vastagabbak" lesznek abban az értelemben, hogy végül izmokat fogsz szerezni. Kerékpározáskor azonban a hatás sokkal nagyobb. Nem úgy a hip-hopnál, hanem egy idő után . legalább egy kicsit.
hasonló kérdések
Egyes sportok az izmok miatt vastagabbá teszik a lábakat. melyik vékonyítja őket?
Minden nap kocogok, és gyomor-, láb- és fenékgyakorlatokat végzek. Szeretnék azonban fogyni vele, és nem is nézni még vastagabbnak, mert az izmok felépülnek.
Most normális alakom van, csak azt akarom, hogy a lábam kicsit vékonyabb legyen, és amikor kocogok, akkor nagyobbak leszek, és diétázni sem tudok. a jojo-effektust. mit tegyek és vékonyabbak vagy vastagabbak lesznek?
Helló:) Elég vastag és vonzó lábak vannak . Hogyan akadályozhatom meg, hogy a vádlijaim megvastagodjanak, vagy hogyan lehet őket vékonyabbá tenni? Előre is köszönöm:*
Helló, a következő problémám van: meglehetősen kicsi és vékony vagyok a szobortól, ezért mindig is az voltam. 1,65 magas, súlya 49 kg, valamivel erősebb a lábam (még mindig van egy rés között, de vékony nincs), és a karom nagyon vékony, ezért sokan ezt mondják nekem, az a helyzet, hogy el akartam veszíteni egy kicsit a lábam, mert ez zavart megvannak-e azok, amelyek vastagabbak és nem teljesen egyeznek a megjelenéssel (mert a felsőtesthez képest is viszonylag rövidek), de hogyan lehet vékonyabb a lábam anélkül, hogy karom elvékonyodna? Mivel már vékonyak, és nem akarok izmokat építeni, mert akkor a lábak is nagyobbak lesznek. És még egy kérdés: elméletileg fogyhat-e a lábán anélkül, hogy az alja elveszítené méretét és kerek alakját? köszönöm
Tehát hamarosan elkezdek táncolni. Hip-hop! Engem magával ragad! Ez csak nagyon szórakoztató! És most a kérdésre. Fogyhat tőle? Amikor Igen, mennyit?
Előre is köszönöm! LG. Laura
Ha edzés közben izmokat építesz, akkor nagyobb lesz, igaz?
Az izom is nehezebb, mint a zsír, ezért kövérebbnek kellene lennie.
Akkor miért akar sportolni minden fogyni vágyó ember?
A fogyás érdekében sportolok is. Sajnos nem akarok annyi izmot felépíteni, hogy nagyobbá váljak, a combokon vékonyabbá akarok válni, és még erősebbé sem. )
Hé, minden héten 1 órás hip-hop táncra járok. Nem izzadok annyit óránként, de mégis izzadok egy kicsit a hátamon vagy a hónalj alatt. Mennyit fogysz egy hónap alatt ?
Hé srácok! Kérdésem van. Minden nap edzek karcsúbb lábakért. Pl .: guggolás.
Ez növeli az izomtömeget, nem? A leírás mindig azt mondja, hogy ennek eredményeként vékonyabb a lábad. De ahogy az izomtömeg épül, a combok megvastagodnak. Mert szeretném elveszíteni a hatókört és nem elnyerni.
P. S.: A kocogás nem az én dolgom;)
Szeretnék vékonyabb lábakat kapni, segítenek az ugrók, vagy inkább vastagabbá teszed a lábaidat? Előre is köszönöm ^^
szia, szóval hamarosan táncolni fogok, és választhatok a hip-hop és a videotánc között, de nem tudom, mi a videotánc, mi ez? köszönöm lg leluska
Hé srácok, van egy kérdésem nektek, nagyon szeretnék megtanulni hip-hopot vagy utcai táncot, biztosan szórakoztató lesz, és egyébként is sok kalóriát éget el. Szeretnék regisztrálni rá egy tánciskolába. De túlsúlyos vagyok, tehát 175 cm-nél 90 kg-os vagyok, és azt akartam kérdezni, hogy szerinted mégis működne-e, ha a túlsúlyos emberek hip-hopot táncolnak? Nem tűnne elég nevetségesnek? Egy ilyen tánciskola elfogadna engem is? o_o
Szia. Az edzőteremben vagyok, és nagyon vékony a lábam, de nagy a hasam
Vajon a karmaim még vékonyabbak lesznek-e a kardió edzésen keresztül, pl. Futópad, egyensúlykerékpár, vagy ez pozitív hatással lehet a gyomromra is?
sokak szerint ettől vékonyabb a lábam
megéri a súlyzós edzés? 104 - 84 - 100 éves vagyok, de szeretnék elveszíteni a gyomor méretét
Meg akartam tudni, hogyan lehet karcsú lábakat szerezni izomépítés nélkül. Úgy hallottam, hogy a kocogás, a kerékpározás és a cross-trainerek izmosítják, főleg a vádlijak vastagodnak meg .