Tanfolyam Tanuljon meg fogyni diéta nélkül - Naturopath Osteopath 06

Tanulja meg, hogyan fogyjon fogyókúra és fenntartható módon
Vegyen részt a kétnapos bevezető tanfolyamon

fogyni

Élelmiszerek kiegyensúlyozása
Öröm, fitnesz és egészség főzés
Mikrotáplálék
Sophie lansac
Természetgyógyász/táplálkozási tanácsadó

Ha unod már az étrendben töltött időt
Annak, hogy nem tudok mit enni
Habozni a tiltott ételek között, alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, túl zsíros, túl édes ...
Remélni, hogy végre megtalálom a csodamegoldást a magazinokban
Ha egész héten megfosztanád magad, törd be a hétvégét és hétfőn nyerd vissza az irányítást
Érezni: bűntudat, frusztráció, stressz és depresszió

És végül mindig felnyögjön a felesleges kilók miatt

A programban :

  • A súlyt
  • Miért és hogyan hízik meg ?
  • Nem sikerült diéták
  • Az önszabályozási módszer megvalósítása
  • Békéljen ki egy egészséges és kiegyensúlyozott étellel
  • Gyakorlati gyakorlatok a helyszínen étkezés közben
Házigazda:
Sophie lansac
Természetgyógyász - iridológus