Tanítsa meg gyermekeit, hogy egészséges módon használják a technológiát
Egyes gyermekgyógyászati szakértők meggyengítették a gyeplőt a gyerekekkel a képernyők előtt töltött idő tekintetében, de ez nem jelenti azt, hogy a szülőknek az elektronikus eszközökben látniuk kellene egy bébiszitter vagy egy dada helyettesítését.
"Legtöbben naponta használunk médiaforrásokat és technológiákat. Ez az, ahogyan interakcióba lépünk a világgal, és az, ahogyan új ötleteket találunk. " - mondja Dr. Sara Lee, aki a Clevelandi Egyetemi Gyermekkórházban dolgozik.
"A gyermekeknek meg kell tanulniuk ezeket a forrásokat egészséges és hatékony módon használni" - mondta Lee egy kórházi sajtóközleményben. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) új szabályzata még több tanácsot kínál a szülőknek a médiaforrások otthonukban történő használatával kapcsolatban.
"A képernyőidőre vonatkozó új szabályozásban az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (PAA) elismeri, hogy figyelemre méltó előnyökkel jár az oktatási alkalmazások használata vagy a barátokkal vagy szeretteikkel való kapcsolatfelvétel a virtuális környezetben" - mondta Lee.
Az akadémiának most a következő ajánlásai vannak:
A 18 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek teljesen kerülniük kell a virtuális környezetnek való kitettséget.
Azoknak a szülőknek, akiknek 18 hónapos és 24 hónapos gyermekeik vannak, kövessék oktatási programjaikat vagy pályázataikat a kicsikkel. Ezeket az erőforrásokat fel kell használni a gyermek segítésére a tanulási folyamatban.
A 2 és 5 év közötti gyermekek naponta egy óránál hosszabb ideig nem férhetnek hozzá semmilyen képernyőhöz. Ennek ellenére a szülőknek műsornézés vagy eszközök használata közben kell kölcsönhatásba lépniük gyermekeikkel.
A 6 éves vagy annál idősebb gyermekeket elektronikus eszközök használata közben ellenőrizni kell. A szülőknek biztosítaniuk kell, hogy használatuk ne befolyásolja az alvás minőségét, valamint a fizikai vagy társadalmi tevékenységeket.
A ház bizonyos tereit, valamint bizonyos időintervallumokat médiaaktivitás nélküli területekként kell használni. Minden médiaeszközt ki kell kapcsolni, vagy egyáltalán nem szabad használni ezeken a területeken. A szülőknek folyamatos párbeszédet kell folytatniuk gyermekeikkel a polgári érzékről és a biztonságról.
"Ezen ajánlások mögött az egyik fő ok az, hogy fontos használni ezeket az alkalmazásokat, vagy a szülőkkel együtt nézni a programokat" - mondta Lee. "Úgy gondolom, hogy ezek az ajánlások azt tükrözik, amit szüleim már csináltak, most meg tudom csinálni ezeket a dolgokat anélkül, hogy érezném, hogy valami rosszat csinálok.".
Míg ezek a szabályok befolyásolják a gyermekek elektronikus eszközök használatát, Lee hangsúlyozta, hogy a szülői szokások is számítanak. A gyerekek a szüleiket a viselkedés példájának tekintik - magyarázta.
"Arra ösztönzem a szülőket, hogy vizsgálják meg saját stílusukat a médiaeszközök használatában" - mondta Lee. A saját szabályai vezérlik, ha nem eszik a tévé előtt, vagy több időt tölt el az eszköz képernyőjén? Bármilyen képernyő használata éjjel a hálószobában a szülők számára sem jó. ”
A szülők számára fontos az online vagy a képernyők előtt töltött órák nyomon követése is. Lee javasolta azokat az alkalmazásokat, amelyek egy bizonyos idő után korlátozzák az eszközök használatát.