Christophe Fauré "A hűtlenség lehetõség lehet egy pár számára"
Frissítve 2020. október 20-án 14: 49-kor
Írta: Margaux Rambert
A hűtlenség nem feltétlenül írja le a pár végét. Mert a nagy válság után újjáépíteni lehet. És még az is, hogy ismét önmagát válasszuk ki, tisztában legyünk egymás tökéletlenségeivel, és hogy a kapcsolat érettebb szerelem felé fejlődjön - biztosítja Christophe Fauré pszichiáter, Még mindig szeretsz engem ? Újjáépíteni a hűtlenség után (Zsebkönyv).
A hűtlenség megértése
Könyvében úgy döntött, hogy ösztönzi a pár hűtlenség utáni újjáépítését. Miért ez az elfogultság ?
Christophe Fauré: Egyszerű tény: hűtlenség után a párok újjáépítik magukat. Természetesen néha már nem szeretjük egymást, és elhagyjuk egymást. De a szerelem sem halott. Nagyon gyakran nem a házasságon kívüli viszonyt keresik. A kóros esetek kivételével funkciója van. Tehát a hűtlenség sok másról is beszélhet, nem a szerelemből való kiesésről. Összekapcsolható a pár problémájával: a kommunikáció elvesztésével, a másik iránti aggodalommal, a vágydal, a két partner elidegenedésével, konfliktusokkal ... Ez egy nagyon személyes problémára is válaszolhat, például az öregedéstől való félelemtől és a szükséglettől. tudni, hogy mindig szeretjük a lakókörnyezet átmenetét…. Néha ez egy életkörülményekkel való megbirkózás módja is lehet. Például olyan házaspárnál, aki gyermeke halála óta nem szexelt, mert a nő már nem akarja, hogy megérintsék, míg társa vigasztalást keres ...
Ezért fontos megérteni a történteket ...
Christophe Fauré: Igen, hogy értékelni tudjam a helyzetet. Mert ahogy Churchill mondta, ha elfelejtjük a történelmet, arra vagyunk ítélve, hogy újra átéljük azt. És ha nem tudjuk, hol tartunk a kapcsolatban, akkor nem tudunk újjáépítési stratégiát kidolgozni. A megtévesztett ember számára a történtek megértése azt jelenti, hogy házastársuk megkérdőjelezi magukat, és megmagyarázza a motivációikat. Meg fogja kérdezni tőle: "miért tetted ezt? ". De fontos, hogy rájöjjön, hogy része a történteknek. Hogy ő maga elhagyhatta kapcsolatát munkája vagy gyermekei érdekében, esetleg elhanyagolta önmagát, hagyta, hogy a pár összezsugorodjon, megszűnt érdeklődni a másik iránt ... Amikor a pár úgy dönt, hogy visszatérnek együtt, én gyakran megfigyelhet növekedési potenciált mindkét partner számára, beleértve a megtévesztett embert is. A hűtlenség jótékony hatással lehet számára, és lehetővé teszi számára, hogy világosabb és érettebb pillantást szerezzen arra, amit át akar élni.
De a hűtlenség felfedezését követő első napok nagyon fájdalmasak, nehéz belegondolni az akkori megbékélésbe ...
Christophe Fauré: Sok az ambivalencia, és ez normális. A szív alig van ott. Annyira fáj mindkét oldalon. Sok a düh, a bűntudat, a szenvedés ... Tehát nehéz helyesen gondolkodni. Az a fontos, hogy ne érzelemből hozzunk radikális döntéseket. Időt kell adnia magának, hogy megértse, mi is valójában ebben a hűtlenségben, és ha mégis szeretitek egymást. És akkor eljön a választás pillanata: együtt maradni, vagy sem. Gyakran nem biztosak abban, akik folytatják. Fél a szenvedéstől való félelem, ez a düh, ez a bosszúvágy ... amelyek mind akadályozzák a pár újjáépítését. De ami alapvető, hogy meg akarsz adni magadnak egy újabb esélyt.
Kommunikálni és helyreállítani a bizalmat
Melyek a pár rekonstrukciójának állomásai ?
Christophe Fauré: Az újjáépítéshez beszélnünk kell a biztonság és a bizalom helyreállítása érdekében. Ezzel szemben a csend bizonytalanságot és haragot szül ("elrejti előlem a dolgokat"). A legjobb a kérdések megválaszolása. De talán egyáltalán nem. Kerülni kell a túl bensőséges részleteket, különösen a szexualitás kérdéseiben, és mindent, ami összehasonlításhoz vezethet (fiatalabb, vékonyabb, okosabb volt ...). A kérdésekre adott válaszoknak hasznosaknak kell lenniük. Emellett az újjáépítés emelőjévé is válhatnak: "Mit tudnék átalakítani, fejleszteni, életre hívni magamban, hogy ott megtalálhasd, amit a másikban kerestél? ". A beszélgetés lehetővé teszi, hogy elmondja magának, mit vár el egymástól, és újra együtt ossza meg álmait, törekvéseit és szükségleteit. Egy gyönyörű szerelmi mű perspektívában.