Tanja 15 kiló Sanguinum-élményt fogyott
És folytatódik!
Most lefogytam 15 kg-ot. És ... vettem egy új övet, mert a régi túl hosszú volt. Részben kinyomtam a régi pólókat, mert azok túl nagyok, és csak rám lógnak.
Ez is gyönyörű Spárgaszezon, mert élvezhetem a spárgát. Ezen kívül jelenleg sok remek zöldség van. Az ebédemre, amelyet általában a munkahelyemen szoktam elfogyasztani, mindig van nálam datolya paradicsom, mini uborka és karalábé darab. Mindig is viszek magammal valamit inni.
És mindenhol vannak frissek Eper venni. Reggel az alacsony zsírtartalmú kvarkomat szoktam megenni friss eperrel, ami igazán öröm.
De újra felfedeztem magamnak a kertészkedést. Még ha nagyon meleg is van ebben a pillanatban, gond nélkül dolgozom a kertemben. Az sem zavarta már, hogy térden állva dolgozik, vagy lekuporodott. A fogyással sokkal jobban működik, mint korábban. Nagyon sok kerületet is elvesztettem.
Megint merek rövidnadrágot felvenni, nem csak mindig a ¾ nadrág, és nagyon jól néz ki. A nadrágom szorosabban van varrva, és újakat is vettem. Nem akarok tovább növekedni, a csökkenésnek folytatódnia kell. Szoknyát is merek még egyszer felvenni, ami nagyon hasznos a melegben.
Zöld saláták Sajnos este már nem tudok enni. Olyanok, mint az ólom a gyomromban, és éjszaka gyakran nem tudtam aludni. Először nem tudtam miért. De miután konzultáltam alternatív orvosommal és kihallgatásával, lassan kiderült. Este nem eszem salátát, és inkább salátát fogyasztok ebédre. Este mindig meleg zöldségek vannak.
Ma estére terveztem egy szép darab tőkehal filét édesköményrel. alig várom.
Na jó, szia
A vendég bloggered
Tanja
Tanja Sanguinum vendégblogger (48)