Tanulás együtt A striák legjobb gyógymódja; Öngondoskodó Társaság
Senkinek nincs szüksége rájuk, senkinek sem tetszik, mindenki meg akar szabadulni tőlük: csúnya striák. Csodatermékre van szükségünk, hogy leküzdjük ezeket a csúnya kötőszöveti könnyeket - mert a striákat egyszerűen el kell távolítani. A legjobb, ha 10 kg-mal kisebb súlyú, hogy eleve ne keletkezzenek.
STOP STOP STOP - NEM!
A bőrrepedések nem csak túlsúlyos embereknél fordulnak elő, akik sokat fogytak, vagy terhes nőknél. Nem, még a csúcsmodellek, a tizenévesek, a sportolók vagy a testképek is ismerik ezt a fajta "problémát". A férfiakat sem kímélik a striák. Mivel a striák nem a súlyunktól vagy a nemünktől függenek, hanem sokkal inkább a szövet egyedi jellegétől. Mond: a génjeiből.
De hogyan keletkeznek valójában a striák?
Striák jelentkeznek:
amikor bőrünknek gyorsan tágulnia és túlfeszítenie kell magát, például nehéz súlyzós edzés során
ha a bőr pubertáskor nem nő elég gyorsan
amikor a bőrfelesleg súlycsökkenéssel marad
Mit jelentenek a különböző színek?
Ibolya: azt mutatja, hogy a striák még mindig frissek.
Piros: Itt vagyunk a gyógyulási szakaszban. Néhány nap/hét múlva világosabbá válnak és vörösessé válnak.
Fehér: A fehéres csíkok teljesen meggyógyultak.
Striák a terhességtől:
Terhesség alatt a hasi bőrnek ellen kell állnia a masszív nyújtásnak. Ha a kötőszövet nem elég rugalmas, a terhesség alatt gyorsan elszakadhat. Striák (vagy ebben az esetben striák) a csípő combján és oldalán is megjelenhetnek.
Mint korábban említettük, sok múlik a genetikai összetételén. Nem tudjuk biztosítani, hogy termékeivel elkerülheti-e a striákat. De egyetértünk abban, hogy sok nőnek általában száraz a bőre a terhesség alatt, és fontos megvédeni a bőrt a kiszáradástól. Használhat olyan terméket, amely nedvességet biztosít és javítja a rugalmasságot. Ehhez nagyszerűek az omega 3 és 6 zsírsavakat tartalmazó növényi olajok is. Szintén kamillából származó biszabolollal készült termékek - megnyugtatják és ápolják a bőrt.
Striák a súlyváltozásoktól:
Nem számít, hogy fogyni akar-e vagy hízni. Minden, ami túl gyorsan és túl extrém módon történik, megterheli a bőrt. Érthető, hogy a kötőszövete nem képes erre. Szinte minden extrém súlyváltozás repedést okoz a testén.
Ha valamit meg akar változtatni a testsúlyában, függetlenül attól, hogy 5 kg-mal több vagy 5 kg-mal kevesebb, adja meg a testének a szükséges időt. Figyeljen étrendjére, és próbálja ki a testmozgást, amely sokkal egészségesebb, mint bármelyik összeomlási diéta vagy az úgynevezett felhalmozódás.
A striák nem nőnek túl gyorsan:
Itt a test gyors növekedése okozza a striákat. A bőr nagyon stresszes és szakadhat, ha a kötőszövet nem elég rugalmas. A kötőszöveten a stressz nagyon gyakran pubertáskor jelentkezik.
A túl gyors növekedés ellen - semmi. De amint ebben a „Tanulás együtt” sorozatban már tárgyaltuk, a testmozgás és az egészséges táplálkozás mindenképpen pozitívan befolyásolja a kötőszövetet.
A striák legjobb gyógymódja:
Mielőtt számos kezelési lehetőséget felsorolunk, úgy döntöttünk, hogy messze a legjobb és legolcsóbb módszert ismertetjük közösségünkkel. A striák legjobb gyógymódja: BIZALOM - csak elfogadni önmagad olyannak, amilyen vagy. Végül is senki sem tökéletes. És ha valóban belegondol, a hegek, foltok vagy repedések valami egészen különlegeset jelentenek nekünk - miért ne fogadná el a striákat és ünnepelne. Mindannyian műalkotások vagyunk, értékeljük ezt!