Tanuljon meg síelni a Schladmingban. Trükkök és tippek a sípályáról - utazási blog ☀
Akinek gyerekkorában nem volt öröme megtanulni síelni, az általában felnőtt korában sem meri sílécre állni. De valójában miért? A TUI blogger, Miriam, a húszas évei végén, és teljesen kezdő, ha a téli sportokról van szó, sílécekre ment és egy privát síbaleset-pályán megtanulta a szakma első fortélyait. Természetesen nem akarja ezt visszatartani tőled.
TUI szálloda tipp: TUI BLUE PULSE Schladming
A régió első felnőtt szállodája (15+) közvetlenül a felvonóval szemben található, és saját hozzáféréssel rendelkezik a völgyállomásra. Túrázás, síelés, snowboardozás, hegyikerékpározás vagy motorosok - a TUI BLUE PULSE Schladming ideális helyen található a Schladming-Dachstein régió hegyeiben, így tökéletes hely az aktív pihenéshez!
„A barátnőm eltörte mindkét karját, amikor leesett a libegőről!” „Az utolsó sípályán elszakítottam a keresztszalagomat.” „Ha jó balesetbiztosításod van, semmi sem baj, ha megtanulok síelni!” Nem sokkal az első előtt. Sípálya Schladmingban számos emlékezetes élményt hallgathattam meg legutóbbi síüzletemből, vagy kollégáim bölcsességét a népszerű téli sportokról. Természetesen pontosan a megfelelő motiváció egy hírhedt és nagyon sportszerűtlen félő nyúl számára!
Hogy őszinte legyek, felkészültem a legrosszabbra, párizsi vakolatba burkolóztam, és láttam, hogy mankóval visszaballagok az irodába az első külföldi üzleti utam után, Ausztriába, a gyönyörű Schladmingba. A téli sportok és én olyanok vagyunk, mint az angyalok és az ördögök - egyszerűen nem illik. Nehezen veszítem el az egyensúlyomat szánkózás közben. Az én (minimális!) Magasságtól való félelmem sem igazán segít. De hát nincs minden nap ilyen tapasztalata, és az üzleti út végén egy jó történetet papírra vethetem.
Rövid szünet a sípályától: Aki sílést akar megtanulni, annak jó formában kell lennie!
A gondollal a Planaiig: 20 perc alatt Schladming legjobb kilátása felé
Először vállalom: nem törtem el a karjaimat, és nem szakadt el a keresztszalagom. Csak nem gondoltam a balesetbiztosításra. Ha félelemmel kezdesz valami újat, nem fogod tudni a maximumot nyújtani. És csak kikapcsoltam a rossz gondolatokat. El kell ismerni: A 2 órás sípályával szembeni elvárásaim is meglehetősen alacsonyak voltak. Mit kell megtanulnom ilyen rövid idő alatt? Talán csak szárazon futok. Egyelőre nem fogok meredek lejtőn versenyezni!
Annak érdekében, hogy ne menjek teljesen felkészületlenül a sípályámra, és legalább szemügyre vegyem a hegyi viszonyokat, a zuhanópályám előtti napon már közvetlenül a szállodámmal, a TUI BLUE-vel szemben ültem be a Planai-Hochwurzen-Bahnen gondolájába. PULSE Schladming, készlet. Körülbelül 20 percig a saját gondolámban lovagoltam fel a Planai-on. Eleinte kissé nyugtalan voltam. Itt elég magas. De a kilátás - álom! Amikor felértem a tetejére, kissé nyugtalan voltam. Hol vannak a kezdő futások vagy legalább egy gyakorló terület? De most újra lefelé ment a Planai felvonókkal.
Az előkészületek folyamatban vannak: felszerelés bérlése
Oliver, a Tritscher síiskola síoktatója és én
Végül még szükség van némi előkészületre, ha meg akarsz tanulni síelni. Kulcsszófelszerelés. A téli ruhám már rajta volt. Csak az hiányzott a sífelszerelésből, amelyet kölcsönvettem az Intersport Planaitól. Egy pillantás és öt perc elég volt ahhoz, hogy a srácok bedobjanak a tökéletesen illeszkedő felszerelésbe.
Másnap találkoztam Oliverrel, a Tritscher síiskola síoktatójával, közvetlenül a Planai-hegyen. A lezuhanási tanfolyam előtt bőven volt idő arra, hogy közvetlenül a hegyi vasútállomáson vacsorázzon a kellemesen meleg és hangulatos Schaf-Alm-ban. És élvezze a fantasztikus kilátást a völgyre! Az ablakülés volt az én 🙂 A mutató most már egyre közelebb került 1-hez, és egyre idegesebb lettem. Sajnos nem segített, amikor a síoktatóm a következő kérdéssel fogadott: „Ki az áldozat?”. Gyorsan becsúsztam a plüss, fehér sícipőmbe, vettem síbotokat, síléceket, kesztyűt, sisakot és napszemüveget, és… fotózni kezdtem. Ki tudja, mikor tudok újra síelni?!
Első lépéseim a síléceken: a megfelelő testtartás
Az első lépéseket síléc nélkül gyakoroltam. Végül is először egy kis dombon kellett felsétálnunk, hogy gyakorolhassam az ereszkedést. A feltétel itt a kulcsszó. Ha az utóbbi napokban a lift helyett lépcsőn mentem volna! Ezután sík felületen felkötöttem a sílécemre, és megmutattam, hogyan kell használni a felszerelést.
A következő napirendi pont a helyes testtartás volt: tolja előre a súlyát úgy, hogy a lábai kissé behajlanak, és a lábszárai a cipőjéhez nyomódjanak. Ellenőrizze, ez korábban működött. És eddig még egyszer sem léptem át! Most síléceken kezdtem az első lépéseket. Először egyik, majd a másik, később mindkettő. Ügyetlenül lendítettem a botjaimat, jobbra és balra ütöttem magam előtt a hóban, hogy előre tudjak lépni. Aztán jött a fordulat, és visszatért az út.
A síelés alapjainak elsajátítása: A hóeke elsajátítása
TUI olvasási tipp: TUI kék blog
Mindig csak síelni? Sokkal többféleképpen töltheti nyaralási napjait aktívan télen! Fedezze fel a környéket például kövér kerékpárral. Dirk kollégám kipróbálta:
Olyan lassan éreztük magunkat Oliverrel egy apró lejtőn, hogy gyakorolhassam a fékezést. Gyorsan megtanultam a testtartás helyes szakkifejezését fékezéskor, hogy a következő après-ski beszélgetésen beszélhessek veled. Az úgynevezett hóekével a lábak egymás felé fordulnak, a súlyt messze előre viszik a sí belső széleire, így a hó eltolódik. A sílécek ne érjenek egymáshoz, és ne feküdjenek egymással. Aki elsajátította a hóekét, az biztonságban van! A lejtő nehézségétől függően azonban egyre nehezebb leállni. De semmi félelem! Kezdetben senki sem megy le a fekete lejtőn (lejtő a szakemberek számára).
Nekem, mint nem sportrajongónak a fékezés kevésbé volt nehéz, mint a dombra való visszajutás. Még akkor is, ha az útvonal laikusnak egy szintnek tűnt, elég kimerítő volt felsíelni. Ha meg akar tanulni síelni, győződjön meg arról, hogy vannak-e olyan kis felvonók, amelyek felhúzzák a kevésbé meredek, kis dombokra. Az én esetemben a lefelé és felfelé versenyzés olyan izmokat használt, amelyekre korábban még nem is sejtettem.
Mindig szépen feküdjön a kanyarokban!
Először balra, majd jobbra: Hogyan vezetek a sarkoknál?
A hóeke többé-kevésbé ült, most az ívek következtek. Először jobbra, majd balra. A kanyarok elfordításához a testtömegemet a megfelelő lábon kellett elmozdítanom és oldalra dőlnöm. Oldalt kinyújtottam a karjaimat, hogy megdolgoztassam a testsúlyomat, vagy a combomra tegyem a kezem. Ahhoz, hogy az íveket valamivel meredekebb lejtőn gyakorolhassa, a libegő felment. Teljesen alaptalan volt a félelmem a rossz, nagy libegőtől. Amint a karosszék hozzám ért, csak hagytam magam zuhanni és ülni. A magasság természetesen nem hagyott hidegen, de szerencsére az út nem volt olyan hosszú, mint a gondola.
A libegő tovább visz felfelé!
Te mindig lejössz! Kanyarog a lejtőn
Alig 5 perc alatt értünk el a csúcsra. Síhelyzetben előrehajolva lecsúsztam a felvonóról és egyenesen a hóekékbe mentem. Innen fentről tovább gyakorolhattam a görbéimet. A síoktatóm legjobb tippje valószínűleg ez volt: „Mindig nézz a lábadra. Ne nézz előre. Szóval elég koncentrációm és kevesebb félelmem volt, ami aztán lassan kúszott elő, amikor a meredek lejtőn néztem. „Valahogy mindig lemész.” Egy másik tipp, ami nem teljesen helytelen. Még a vörös futást is a végéig hajtottam - igaz, nem segítség nélkül. Végül is valahogy el kellett jutnunk ahhoz a gondolához, amely visszavitt a völgybe.
5 tanulságom a síeléshez:
1. A hóeke minden! Aki tud fékezni, az minden hegyről lejöhet.
2. Ne félj! Valójában semmi sem történhet, és a lebukás sem dráma.
3. Ne vezessen túl gyorsan. Minél gyorsabban halad, annál nehezebben kell fékeznie a hóekékbe.
4. A cipőnek szorosan illeszkednie kell, és nyomja meg, de nem árthat.
5. Amikor leszáll a libegőről, gyorsan mozgassa előre a súlyát, különben megdől!
Természetesen 2 óra nem igazán sok idő a síelés megtanulására. De elegendőek voltak a vér szivárgására. Tehát Olivert és a Tritscher síiskolát hibáztatom a következő síórákért, amelyekkel kedveskedem! Mert nagyon élveztem a sípályát, és bizalmat adott abban is, hogy lehet, hogy nem vagyok annyira sportszerűtlen, mint gondoltam. Ráadásul a kilátás fantasztikus volt. Csak a fájdalmas lábszárakat és az utána elfáradt csontokat lehetett megkímélni!
Amíg síelni tanulok, Dirk kövér biciklin lendül
Apropó: Amíg síelést próbáltam megtanulni, Dirk kollégám kövér biciklivel közlekedett Schladmingban. Kerékpározás hóban és jégben? Hogy működik ez, és miért kell feltétlenül kövér kerékpárra ülnie a következő téli ünnepen, a ► TUI BLUE blogban.