Tanulmányozza a stresszt
A hosszú távú stressz az elhízás előrehaladott stádiumához vezethet
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a tartós stresszben szenvedő betegek hajlamosabbak az elhízásra. A tanulmány eredményeit 2018. február 23-án tették közzé, és bemutatják, hogy a stressz hogyan befolyásolja az elhízás megjelenését. Ebben a tanulmányban a szőrszálakat vizsgálták, hogy meghatározzák a kortizol szintjét, amely hormon felelős a szervezet stresszre adott reakciójának szabályozásáért.
A tanulmány eredményeit és magatartását az Obesity folyóiratban tették közzé, és kimutatták, hogy a magas kortizolszint több hónapon keresztül történő expozíciója túlsúlyos és elhízott.
Ezeket a krónikus stressz elhízás kialakulásában való részvételének hipotéziseit már régen tesztelték. A túlsúlyos emberek gyakran társítják a túl sok evést vagy a magas zsír-, cukor- és kalóriatartalmú ételek fogyasztását a stresszel. A stressz hormon rendkívül fontos szerepet játszik az anyagcserében és a zsír tárolásának meghatározásában.
Korábbi tanulmányok, amelyek a kortizol és az elhízás közötti kapcsolatot vizsgálták, főként ennek a hormonnak a vérben, a nyálban vagy a vizeletben való szintjének mérésére támaszkodtak, és ez nagymértékben változik a teszt elvégzésének napszakától és egyéb tényezőktől függően. Az ilyen régebbi vizsgálatok nem tudták egyértelműen kimutatni a hosszú távú kortizolszintet.
Stressz és plusz kilók
A szakemberek azt találták, hogy a stressz által aktivált gén tűnik a hibásnak a zsíros ételek és édesség utáni vágyakozásért, ezért a súlygyarapodásért. Ezt a gént összekapcsolják a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával is.A kutatók remélik, hogy ennek a génnek a tanulmányozása a cukorbetegség és a túlsúly új kezelési módjainak felfedezéséhez vezet.
A skóciai Dundee Egyetemen Dr. Alon Chen laboratóriumi egerek vizsgálatát végezte, hogy kiderítse, miért szokták az emberek stressz alatt fogyasztani az ételt. Stresszes időszakokban a gén olyan fehérjét (Ucn3) termel, amely növeli az étvágyat, ugyanakkor befolyásolja a test inzulinhasználatát és a jóllakottság érzését is.