Tanulmányozza azokat a férfiakat, akik gyakran gyakorolnak spermiumokat
Írta: Laura Pomer | 2020. január 8., 17.03.
A tudomány már nem újdonság abban a tényben, hogy az elhízás és a testmozgás hiánya negatívan befolyásolhatja a sperma minőségét. De vajon megfordítható-e ennek fordítottja is - más szóval: vajon a testmozgás jobb spermasejteket biztosít-e? Különböző nemzetközi egyetemek kutatócsoportja foglalkozott ezzel a kérdéssel.
Az, hogy az ember vagy sperma mennyire termékeny, három döntő tényezőtől függ:
- a spermiumkoncentráció, vagyis hány spermium szabadul fel a magömlés során,
- alakjuk (ideális esetben ovális fej és a lehető leghosszabb farok, lásd a fotót) és
- mozgékonyságuk vagy sebességük.
Egy kutatócsoport, akik közül néhány az Egyesült Államokban és többnyire Kínában található, most azt akarta kideríteni, hogy ezeket a paramétereket pozitívan befolyásolhatja-e a fizikai aktivitás.
Így ment a tanulmány
746 alany (átlagéletkor 28, normál testsúly és általában termékeny) vett részt a vizsgálatban. Előzetesen fizikailag megvizsgálták őket, és részletes információkat kellett megadniuk arról is, hogy milyen gyakran sportolnak vagy általában mozognak, és mennyi időt töltenek ülve. Ebből a célból a kutatók átadták nekik az "International Physical Activity Questionnaire (IPAC)", az atlétika meghatározására szolgáló hivatalos dokumentum hosszú változatát.
Az IPAC-okból származó információk alapján a kutatók meghatározták az alanyok MET-jét. A MET jelentése "metabolikus egyenérték", ezért a test tevékenységének pénznemeként kell értelmezni, hogy összehasonlítsuk a különböző fizikai tevékenységek során az emberi energiát.
A vizsgálati időszak körülbelül hat hónapig tartott, amelynek során a férfiak rendszeresen adtak spermamintákat. A vizsgálattal kapcsolatos további részletek jelenleg az "Oxford Academic Human Reproduduction" folyóiratban találhatók.
Több testmozgás, jobb sperma?
A kutatók azt találták, hogy a tanulmányban résztvevők, akik többet mozogtak/magasabb MET-pontszámuk volt, jobb minőségű spermiumokkal rendelkeztek. Ezt a megfigyelést elsősorban a spermium faktor motilitására vonatkozóan tették.
"Eredményeink arra utalnak, hogy a rendszeres testmozgás javíthatja bizonyos sperma minőségi paramétereket egészséges, nem terméketlen férfiaknál" - írják a kutatók absztrakt módon. A sperma minősége állítólag jó volt, különösen azok számára, akik a kérdőívben aktívnak minősítették magukat. A tudósok számára ez alátámasztja, hogy a fizikai aktivitás tudatossága gyakran a jobb reproduktív egészséggel jár.
A tanulmány nem teljesen megbízható
A kutatók rámutattak egy fogásra a vizsgálatuk során: az általuk meghatározott MET-ek kizárólag a tesztalanyok által szolgáltatott információkon alapulnak, és hogy az IPAC kérdőívet csak egyszer töltötték ki. Ezért nem zárható ki, hogy hibáztak egy ponton, vagy véletlenül helytelen válaszokat adtak, lehetetlenné téve a mérési hibák biztos kizárását, amelyek meghamisíthatták volna az eredményeket.