Tanulmányozza, hogy a serdülők miért kapnak könnyebb súlyokat a kapcsolatokban, a nők egészségének szabadsága
írta Andreea Șerban, 2016. november 2., 22:00.
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a gyermekek anyagcseréje lassabb lesz a pubertás alatt. Ez megmagyarázhatja a serdülők elhízásának robbanását. Könnyebben híznak, mint a fiatalabb gyermekek és a fiatalabb felnőttek.
A tanulmány azt mutatja, hogy a gyermekek kimeríthetetlennek látszó energiája pubertáskor csökken. Ez befolyásolja a naponta elégetett kalóriák számát is. Így könnyebben híznak, ha ebben az időszakban nem vigyáznak.
Lassabb anyagcsere serdülőkorban
A kutatók azt találták, hogy átlagosan a 15 évesek 450 kalóriával kevesebb kalóriát fogyasztanak, mint a 10 évesek. Ezért hízik.
A változás meglepő. Mivel a nehezebb testek általában több kalóriát égetnek el, mint az alacsonyabb súlyúak. Még akkor is, ha nem teszünk semmit, kalóriát kell égetnünk az agyi aktivitás, a szív- és érrendszer és más életben tartó folyamatok fenntartása érdekében.
„A testtömeg-index a legbiztonságosabb energiafogyasztási mutató. Tehát az energiafogyasztás csökkenése még pubertáskorban is, amikor a gyerekek gyorsan felnőnek, valami váratlan dolog "- mondja Dr. Terence Wilkin, a tanulmány vezetője, az angliai Exeteri Egyetem endokrinológiai és anyagcsere professzora.
Az okok, amelyek miatt a tinédzserek könnyebben híznak
E változások okai nem világosak, de Wilkin megpróbálja megmagyarázni: az emberi test úgy fejlődhetett, hogy energiát takarítson meg a pubertás kritikus időszakában, hogy elegendő erőforrással rendelkezzen a növekedéshez és fejlődéshez.
A múltban, amikor az élelmiszer-források nem voltak elégségesek, ennek a mechanizmusnak értelme volt. De manapság, amikor rengeteg ételünk van, a pubertáskor bekövetkező kalóriabevitel csökkenése elhízáshoz vagy túlsúlyhoz vezethet.