Tanz-Centrum-Coesfeld - táncajánlatok
Hétfő 14:00 - 17:00
Szerdán és csütörtökön 9:00 és 12:30 között
jegyzet
Fitness és egészség
egy latin ihletésű tánc- és fitneszprogram, amely dél-amerikai és nemzetközi zenei és táncstílusokat tartalmaz. Nem kell tudni táncolni, a legfontosabb: mozogni és szórakozni vele. A Zumba ® Fitness-nél az egész test megterhelődik, edzed az állóképességedet és sok kalóriát égetsz el. A test feszesebbé válik és kiegyensúlyozott étrend mellett a Zumba ®Fitness súlycsökkenéshez is vezethet! A ZUMBA Fitness® különbözik az edzésprogramoktól, a ZUMBA® tiszta életöröm! A jelenlegi kurzusprogramban a ZUMBA®-t kínáljuk. Az új kurzusok dátumai megtalálhatók a jelenlegi tanfolyam szórólapon.
Keleti tánc
A táncközpontban a nők a keleti tánc alapmozgásait és koreográfiáit edzik. Az érdeklődő nőket mindig szívesen látjuk. A kezdőktől a haladókig tartó átmenet folyékony. A hangsúly a mobilitás előmozdításán és a jólét növelésén van. A csípőmozgások, mint a körök és az ívelt nyolcasok, elősegítik a vér áramlását a hasi szervekben; A csípő lengései, cseppjei és inga erősítik a hasi, a hátsó és a medencefenéki izmokat. Ezenkívül a kötőszövet megerősödik és a keringés megindul. Vállingák, karkörök és kígyókarok oldják a feszültséget a nyak és a váll területén. A mellkasi mozgások rugalmasan tartják a gerincet, biztosítják a jó testtartást és támogatják a táncosok testi és lelki jólétét. A lépések összehangolása, a csípő és a kar mozgása, valamint a koreográfiák tanulmányozása szintén segít abban, hogy mentálisan rugalmasak és képesek legyenek tanulni.
A képzési időkről a "Képzés" részben talál információkat.
Jazz - modern tánc
Kreatív táncoktatás 3-8 éves korosztály számára
Játékos improvizációs egységekben a gyerekek megtanulnak mozogni a zene mellett és a zenével együtt. A hangsúly a saját kreatív képességeire és a pozitív testérzet kialakítására irányul. A gyerekek élnek azzal a sok lehetőséggel, amelyet a tér, a csoport és az anyag kínál. A különböző csoportokban a fejlődés az egyszerű körtáncoktól a komplex koreográfiák kidolgozásáig tart. A jazz tánc szektor ifjúsági csoportjainak kapcsolattartója Silke Eckrodt. E-mailben érhető el itt: Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük. A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!
Jazz és modern tánc gyerekeknek és fiataloknak
Nagyon szórakoztató megtanulni, hogy más lányokkal együtt táncoljunk a legújabb slágerek alapján Néhány csoport már tíz éve együtt táncol. Néha a nyugodt, néha durva koreográfiák változatos edzésprogramot hoznak létre, amelyben a fitnesz, a rugalmasság és a technika nem elhanyagolható. Ha részt akar venni, regisztráljon az irodában egy próbatanfolyamra, vagy csak jelentkezzen be.
Jazz és modern tánc korábbi ismeretekkel rendelkező lányok és fiatal nők számára
Aki már táncolt vagy tornázott, és szeretne visszatérni a pályára, regisztrálhat a haladó csoportokba. A táncközpont képzett táncpedagógus képzést is kínál. Az Indigo Muse előadócsoport különféle versenyekre edz. Ha érdekli, ifjúsági gondnokunkat e-mailben érhetjük el a következő címen: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll! A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni! .
Ha áttekintést szeretne látni a csoportokról, kattintson a fenti menüsorra a Képzés elemre, majd a "Gyerekek és fiatalok" rovatra.
Tánc ajánlatok
A Coesfeld Táncközpont megfelelő képzési lehetőségeket kínál a párok számára, és jazz táncot kínál minden korosztály számára. Áttekintést talál ajánlatunkról a gyermek- és ifjúsági csoportok, népszerű sport- és tornacsoportok kategóriák alatt. A kínálat kibővült az erőnlétre és az egészségre. A lányok és nők balettórái vadonatújak a táncközpontban. Új tanfolyamok évente háromszor indulnak.
A jelenlegi kurzus program
Az új tanfolyamok évente háromszor indulnak a táncközpontban. Mindig a karácsonyi, húsvéti és nyári szünetek után. A pontos dátumokat a 2021. évi szórólapon találja meg.
A rögzített csoportokkal ellentétben a tanfolyamok lehetőséget nyújtanak betekintést nyerni a sportba. Akik elkapták a tánclázat, a megszerzett előzetes ismeretek alapján a tanfolyam után regisztrálhatnak az egyik csoportba. A teljesítménnyel és a még szabad helyekkel kapcsolatos információk az e-mail címen érhetők el. Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük! A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni! .
A következő tanfolyamokat kínáljuk páros táncban:
Tánc tanfolyam standard és latin tánc kezdőknekTánc tanfolyam standard és haladó latin táncok számáraTánc tanfolyam tizenéveseknekTáncóra Disco Fox
Esküvői táncműhely
A fitnesz területén a következő tanfolyamokat kínáljuk:
Zumba Tatjanával Oudemaat
A Zumba órákra az új évben ismét a Tanz Centrum Coesfeldben kerül sor. A tanfolyamot a betanított Zumba oktató, Tatjana Oudemaat vezeti. A Zumba egy latin-amerikai tánc- és fitneszprogram, amely különböző táncstílusok alapelemeit tartalmazza, például salsa, samba, merengue és hiphop. Az egész test megterhelődik, az állóképességet edzik és sok kalóriát égetnek el. A részvétel egyetlen feltétele, hogy jól érezd magad a zene felé. Tatjana már nagyon várja a tanfolyamot: „A Zumba feltételei különösen jóak a Tanz Centrumban. A nagy tükörfalak és a technikai felszereltség optimális feltételeket kínál számunkra. "
A tanfolyam mindig zajlik Hétfőn 17: 30-18: 30 között a Tanz-Centrum Coesfeld-ben (Rottkamp 13), és 80 euróba kerül a tagsággal nem rendelkezőknek és 40 euró a tagoknak. A pontos tanfolyam dátumai a 2021-es szórólapon találhatók. A tanfolyamra történő regisztrációt e-mailben lehet elküldeni a következő címre: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni! vagy telefonon a 02541/8881217 telefonszámon.
Az írásbeli tanfolyam-regisztrációval kapcsolatos információk itt találhatók.