Tapasztalat a formolin fehérje diétával a fogyás során

A Biomedica Pharma-Produkte GmbH Formolin fehérjetartalmú étrendje négy lépésből álló terven alapul, amely a fogyás mellett hosszú távú étrendváltást is biztosít. De valóban lehet vele fogyni?

A lean koncepciója Négy lépésből álló terv A Formoline fehérje diéta azzal kezdődik Belépő szint, amely általában három-négy napig tart. Itt felkészül az anyagcsere a diétára. Ez idő alatt a napi két-három étkezést speciális diétás shake váltja fel. Van még zöldségleves vagy kevert saláta sovány alapanyagokból. Két liter kalóriamentes folyadékot, például gyógynövény- vagy gyümölcs teát és vizet isznak.

Ezután következik a Redukciós szakasz, amelyet a gyártó szerint hat-nyolc hétig gyakorolnak. Itt az érintettek két ételt helyettesítenek a turmixokkal. Ezenkívül teljes étkezés megengedett. Ennek tartalmaznia kell például sovány húst, halat és sok gyümölcsöt és zöldséget. Ilyen módon a tömeg lassú, de folyamatos csökkentése a cél.

Ezután következik a Tartsa szinten. Itt csak egy étkezést helyettesít egy Formoline fehérje ital. Ezenkívül napi két zsírtudatos étkezés létezik, amelyek például teljes kiőrlésű termékekből, sovány húsból, baromfiból, halból és zöldségből, valamint gyümölcsből állnak. Szükség esetén két Formoline L112 tabletta is bevehető az egyik fő étkezés mellett. Ezek biztosítják a meglévő étkezési zsírok kalóriabevitelének csökkentését.

Ezt követi az utolsó szakasz, a Megfigyelési szint. Erre nincs időkorlát. A fő cél itt a súlygyarapodás elkerülése. Szükség esetén lehetőség van a főétkezés helyettesítésére fehérje turmixolással. Ez akkor történik, amikor például valaki egyszer „vétkezik”. Ebben az esetben a legjobb, ha az ételt az ünnep előtt vagy után az ital helyett cseréljük. Ezen kívül ebben a szakaszban két Formoline L112 tabletta bevitele is lehetséges valamivel magasabb zsírtartalmú étkezés mellett. Általában több mint két liter kalóriamentes folyadékot kell inni az egész idő alatt.

A tanfolyam koncepciója

Van azonban a Formoline étrendnek egy olyan kúra-koncepciója is, amely a gyártó szerint "a fenntartható fogyás ABC-jét" biztosítja. Az "A" a gyógymódok könyve, a "B" a tényleges étrend és a "C" a Formoline L112. Legyél itt három szakasz eleget tett: a Bevezető-, Fogyás- és Stabilizációs szakasz.

Összesen két nap elején Bevezető szakasz három étkezésenként fehérjeitalra cserélhető. Ban,-ben második szakasz az érintettek naponta két kalóriatudatos ételt fogyasztanak, amelyek mindegyike 25-30 gramm zsírt tartalmazhat. Két Formoline L112 tablettát is bevesznek minden étkezés során. A harmadik étkezés fehérje ital formájában történik. A Stabilizációs szakasz célja a kívánt súly megtartása. Szükség esetén a normál étkezés helyettesíthető egy fehérjeturmixmal. Vagy bevehet egy vagy két Formoline L112 tablettát zsíros étkezés közben.

Formolin fehérje diétás termékek

A gyártó speciális Formoline fehérje italokat kínál főétkezésként. Ennek elfogyasztásához 23 gramm Formolin fehérje étrend, azaz körülbelül két-három evőkanál por, csak öt gramm napraforgóolaj (kb. Fél evőkanál) és tizenegy gramm fruktóz (szintén kb. Fél evőkanál) 300 grammban Alacsony zsírtartalmú tej keveredett. Ha még krémesebben szeretné élvezni az italt, rövid idő alatt keverje fel a keverővel. Az alacsony zsírtartalmú tej mellett tejsavó- vagy gyümölcsjoghurt, valamint zöldség- és gyümölcslé is használható snackek elkészítésekor. A gyártó a Formoline Mannant is kínálja. Ez egy természetes rost, jóllakottsággal. Ezt táplálék-kiegészítőként használják a koleszterintudatos étrendhez és az elhízás elleni étrendhez. A Formoline L112, egy lipidkötő, szintén elérhető. Az elhízás kezelésének támogatására, az étellel történő koleszterin felszívódás csökkentésére és a testsúly szabályozására szolgál.

Szolgáltatási ajánlat

Ezenkívül a gyártó széles körű szolgáltatásokat kínál. Az érintettek például különféle letöltéseket találhatnak a weboldalán, amelyek receptek és fogyókúrás tippek gyűjteményét tartalmazzák. Ezen felül online kiszámítható a személyes BMI és az egyedi energiaigény. Még a derék méretének meghatározása is lehetséges. Például, ha bármilyen kérdése vagy javaslata van, forduljon e-mailben vagy telefonon a tanácsadókhoz.

Sok beteg úgy látja, hogy a Formoline fehérje étrend jó alkalom a súlyuk lassú, de folyamatos csökkentésére.
Általánosságban pozitívan fogadják, hogy a cél az étrend hosszú távú megváltoztatása. Másrészt a fehérjeitalok elkészítése kissé nehézkes. Mivel ehhez több összetevőre van szükség, néhány érintett ember aligha tudja elkészíteni őket útközben, például a munkahelyen. A normál, alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú ételeket viszont könnyen el lehet fogyasztani az egész családdal. Ez kiküszöböli a második étkezés elkészítésének szükségességét. Az érintettek egy része azonban azon a véleményen van, hogy a fehérjeitalok és a Formoline L112 tabletta költsége kissé túl magas. Míg a fogyni vágyók egy része kissé nehezen tartotta magát ilyen hosszú ideig az étrend mellett, mások éppen ezért meg vannak róla győződve. Mert így jobban megszokhatja az étrend hosszú távú változását.

A többi tápszeres étrenddel ellentétben a fehérjeitalok elkészítése kissé nehézkes és időigényes. Az összetevőket azonban otthon meg lehet mérni, és munkába lehet vinni. A diéta költségei a speciális italok miatt viszonylag magasak.

A tablettákat lehet, de nem kell bevenni, hogy ne feltétlenül terhelje a pénztárcáját. Egy idő után azonban kissé megunhatod a fehérje italokat. De mivel a szokásos étkezések mindig várnak, ez nem jelenthet problémát. Nagyon pozitív az, hogy a normális, sovány étel gyorsan napirendre kerül. Mivel ezek az étkezések az idő múlásával egyre inkább felváltják a fehérjeitalokat, könnyű megszokni az étrend állandó változását. Ezenkívül a lassú, folyamatos fogyás kellemes a test számára. Az alacsony kalóriatartalmú, de normális étrend miatt még a szokásos családi étkezések sem akadályozhatók. A széles körű szolgáltatásoknak köszönhetően, amelyek recepteket és fogyókúrás tippeket tartalmaznak, mindenkinek képesnek kell lennie e diéta megvalósítására. A Formoline diéta segítségével lassan, de hatékonyan fogyhat. Abszolút plusz pont, hogy az étrend nemcsak a kívánt súly megtartását célozza, hanem az állandó, kiegyensúlyozott étrend felé is "működik".