Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Felhasználói információk menü
Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
Kedves közösség,
Érdekel az L-tirozin hatása a hajtásra és a motivációra. Hosszú ideje nagyon gyengének érzem magam, gyengének is. A pajzsmirigyem vizsgálata állítólag normális értékeket mutat (TSH = 1,2, FT3 és FT4 kiegyensúlyozott), de egy másik orvoshoz mentem ultrahangra (magánkézben). Lát egy úgynevezett nyugtalan pajzsmirigyet.
Nem kell aggódnom, az SD hormonok sem megfelelőek, javasolja, hogy minden nap vegyem be a jódtablettákat. Tehát az év eleje óta reggel 1 jodettet nyelek. Még semmi sem változott.
A net böngészése közben rábukkantam az L-tirozinra, amely állítólag növeli a hajtóerőt és a motivációt. Az orvos konzultációja alapján tüneteimet a pajzsmirigynek tulajdonítom.
Van itt valaki tapasztalata a szedésről? Esetleg jódtablettákkal kombinálva? Figyelembe kell venni valamit? Lehetnek mellékhatások? Lehet, hogy itt valaki egy ideje szedi az L-tirozint, és tud jelenteni?
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
Leginkább biztonságos L-tiroxint használ. Csak receptre kapható, és akkor adják be, ha a pajzsmirigy túlműködött vagy alulműködött.
Nem - miért vegye be ezt, vagy jobb, ha orvos írja fel?
Hiányzik a hajtóerő és a motiváció - menj el kocogni!
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
Leginkább biztonságos L-tiroxint használ. Csak receptre kapható, és akkor adják be, ha a pajzsmirigy túlműködött vagy alulműködött.
Nem - miért vegye be ezt, vagy jobb, ha orvos írja fel?
Hiányzik a hajtóerő és a motiváció - menj el kocogni!
Nem, az L-tiroxin SD hormon, nem ezt értem. Az orvos nem diagnosztizálta a hipofunkciót. Az L-tirozin aminosav, ezért aggódom. Egészségügyi okokból nem tudok kocogni. Szeretem és sportolok, nem kocogok, hanem minden mást, ami könnyű az ízületeken.
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
L-TyroS.a fehérjék egyik alkotóeleme és minden anyag (melatonin, dopamin) metabolizmusának alapja.
Ez egy olyan étrend-kiegészítő. Ez azt jelenti, hogy beveheti - hagyhatja is, hogy maradjon.
(Nem vagyok ott olyan ultraortodox. Néha magam is vállalok ilyen dolgokat)
De a valódi "tanulmányok" tudományos értelemben ritkán vagy soha nem léteznek. Sok minden megy a "Hit, szerelem, remény" témában - de ez nem rossz
A "pajzsmirigy" a beteget kezeli, nem az értéket.
Ez azt jelenti, hogy az egyéni érzékenységnek és értékeknek nem kell feltétlenül megfelelniük.
Kipróbáltad az SD hormonokat?
Javult ott az állapota?
Mi érdekel engem is (lehet, hogy adok egy-két tippet), mi
"hajtás nélkül" vagy? Hol nincs "motivációd"?
Tudja, néha ez egy teljesen egészséges és normális reakció.
Néha jó néhány hét a kanapén, a Netflix és a meleg vizes palack
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
L-TyroS.a fehérjék egyik alkotóeleme és minden anyag (melatonin, dopamin) metabolizmusának alapja.
Ez egy olyan étrend-kiegészítő. Ez azt jelenti, hogy beveheti - hagyhatja is, hogy maradjon.
(Nem vagyok ott olyan ultraortodox. Néha magam is vállalok ilyen dolgokat)
De a tudományos értelemben vett valódi "tanulmányok" ritkán vagy soha nem léteznek. Sok minden megy a "Hit, szerelem, remény" témában - de ez nem rossz
A "pajzsmirigy" a beteget kezeli, nem az értéket.
Ez azt jelenti, hogy az egyéni érzékenységnek és értékeknek nem kell feltétlenül megfelelniük.
Kipróbáltad az SD hormonokat?
Javult ott az állapota?
Mi érdekel engem is (lehet, hogy adok egy-két tippet), mi
nincs "vezetésed"? Hol nincs "motivációd"?
Tudod, néha ez egy teljesen egészséges és normális reakció.
Néha jó néhány hét a kanapén, a Netflix és a forró vizes palack
Pontosan az étrend-kiegészítőre gondolok. Szeretném kipróbálni. Az orvosok nem szokták ajánlani a táplálék-kiegészítőket, de ez nem jelent semmit.
Mivel tapasztalata van egyes étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban, ezt már kifejezetten szedte, és beszámolhat?
Néhány évig voltak SD-hormonjaim, de ez magától visszatért. Legalább 10 éve nincs szükségem rájuk. A klasszikus alulműködés is másképp érzi magát, ezt korábban is tudom.
Hajtáshiányom abban nyilvánul meg, hogy az összes építkezés miatt nem indulhatok el. Látok mindent, amit meg kell tenni, és nem találok indulást. Komolyabb vonakodás, mint általában magamtól tudom. Talán az enyhe depresszió irányába haladva. Ehhez az L-tirozint kell használni. légy jó.
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
A tirozinnak semmi köze a melatoninhoz. Amire gondolsz, az a melanin.
A melatonint a triptofán aminosavból állítják elő.
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
Igen! Úgy értem, melanin - de a mobilom csak a melatonint ismeri (speciálisan tanítottam, a rossz alvók kedvenc szavát)
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
@ Paradicsomkenyér (egyébként a mobiltelefon itt mindig "paradicsompiros" akar lenni - ne csodálkozzon, ha elnézem)
Soha nem szedtem tirozint.
Már egy ideje foglalkozom az 5-HTP-vel.
Kipróbáltad már az orbáncfűt (ha te magad is a depressziós hangulat irányába gondolsz?) Ezt időközben jól kutatták.
De csak tesztelje a tirozint.
Ha úgy gondolja, hogy ez segíthet Önnek
A hajtóerő hiányáról szól, de ez elsöprőnek is hangzik (?)
mindent meg lehet és nem lehet "eszközökkel" kijavítani és kezelni.
Néha jobb, ha az 5e-t egyenesen hagyja -, vagy néhány építkezést más építőmunkásoknak kell elvégeznie.
Nagyon szigorú vagy magaddal? Perfekcionista?
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
Mit ért az orvos nyugtalan pajzsmirigy alatt? Ilyet még soha nem hallottam, de néhány éve nem voltam ultrahangon.
És mit jelent a kiegyensúlyozott fT3 és fT4 értéknél, a standard értékek közepén?
A pajzsmirigyet tovább vizsgálták antitestek szempontjából, kizárták-e Hashimoto pajzsmirigy-gyulladását? Mivel a jód ellenjavallt lenne.
Vannak orvosok, akik táplálék-kiegészítőket is előírnak, főleg hiányhiányt vizsgálnak.
A hajtás ilyen kis hiányának más okai is lehetnek, elsősorban a vasra és a D-vitaminra gondolok.
Mivel a jövő héten megbeszélést tartok az SD orvosommal, megkérdezem őt az L-tirozinról. Sajnos magam sem ismerem.
Felhasználói információk menü
AW: Tapasztalat az L-tirozinnal kapcsolatban?
@ Paradicsomkenyér (egyébként a mobiltelefon itt mindig "paradicsompiros" akar lenni - ne csodálkozzon, ha ezt elnézem)
Soha nem szedtem tirozint.
Már egy ideje foglalkozom az 5-HTP-vel.
Kipróbáltad már az orbáncfűt (ha te magad is a depressziós hangulat irányába gondolsz?) Ezt időközben jól kutatták.
De csak tesztelje a tirozint.
Ha úgy gondolja, hogy ez segíthet Önnek
Ez a hajtóerő hiányával, de elsöprőnek is hangzik (?)
mindent meg lehet és nem lehet "eszközökkel" kijavítani és kezelni.
Néha jobb, ha az 5e-t egyenesen hagyja -, vagy hagyjon néhány építkezést más építőmunkásoknak.
Nagyon szigorú vagy magaddal? Perfekcionista?
Amikor a paradicsompiros átcsúszik, majdnem annyira szeretem
Nem tudtam orbáncfűt szedni, nagyon nyugtalanná tett. Még jó, hogy megemlít 5 HTP-t, néhány hete próbaképp szedem. Kellemes hatással van rám. Ez ellazít, és ellenállóbbnak érzem magam. De ez nem növeli a hajtásomat.
Csak egy kevés kell belőle, csak 50 mg reggel.
A kívánt hatással volt rád? Újra levetted? Tudod, meddig bírod?
Tehát már jobban érzem magam, de szükségem van erre a lendületre a privát feladataim kezelése irányában. Amióta kérdezed, sajnos hajlamos vagyok perfekcionista lenni, de jelenleg örülnék, ha bármit megtehetnék a magánéletemben, tökéletesen vagy sem. Nem időhiányról van szó, sokkal inkább üres elemnek tűnik.
A következő kérdés, amit felteszek magamnak, az lenne, hogy lehetséges-e öt HTP és L-tirozin kombinálása. Egy másik ok, amiért nem csak az L-tirozinnal kezdem. A mellékhatásoktól való félelem is fennáll. Vagy bármilyen interakció a pajzsmirigyemmel. Kevésbé ártatlanul olvas, mint 5 HTP.
Paradicsomkenyérről váltott (2019.02.15. 13:53)