Tapasztalataim az 1-es típusú cukorbetegség ERGO blogjával kapcsolatban
A kenyéregységektől a fecskendőkön át a diabéteszes csokoládéig - Freddie barátom 1-es típusú cukorbetegségben szenved. Elmondja nekünk, hogyan tanult meg cukorbetegséggel élni, és hogyan kezeli ezt a betegséget a mindennapi életben.
Edda Lang: Szia Freddie. Mondd meg, mi is a cukorbetegség egyébként?
Freddie Roesler: A cukorbetegség anyagcsere-betegség. Cukorbetegség esetén a szervezet saját inzulinnal vagy már nem termelődik, vagy már nem úgy működik, ahogy kellene.
Az inzulin a test kulcsa, amely a cukrot vagy a szénhidrátokat energiává alakítja a test számára. A szénhidrátok cukorrá is átalakulnak. A cukorbetegnek ezért nemcsak magára a cukorra kell figyelnie, hanem mindarra, amit megemészt.
Egészséges embernél a hasnyálmirigy szabályozza a vércukorszintet. Hogy van veled?
Aztán először észreveszed, hogy testünk mennyire jól szabályozza, amikor egészséges. Az élet, mint 1-es típusú cukorbeteg, igaz, ha gyakran szúrja az ujjait. Tehát naponta többször mérem a vércukorszintemet, szükség esetén éjszaka is. Túl magas vagy alacsony lehet.
Ha túl magas, észreveszem, mert gyakran WC-re kell vizelnem. Ha túl alacsony, hideg izzadtságot kapok és remegek. Mindkét esetben az ember képtelen koncentrálni és nincs többé ereje. Nagyon kellemetlen állapot, amely a legrosszabb esetben kómához és halálhoz vezethet.
Van-e speciális terápia az 1-es típusú cukorbetegségre?
A terápiás formám az úgynevezett ICT - Intenzív konzervatív terápia. Azt jelenti:
- Injektálja az alap (bazális) inzulint naponta kétszer. Ez az inzulin, amire mindenkinek szüksége van az alapanyagcsere sebességéhez, még akkor is, ha csak lustán ül a kanapén.
- Mérje meg a vércukorszintet, amikor enni akarok. Kiértékelem a kijelzőn megjelenített cukorértéket. A 100 körüli érték normális. Attól függően, hogy mit és mennyit akarok enni, meg kell mérnem a kenyér egységeit. (A kenyéregységek a szénhidrátok mennyiségét jelölik. Egyszerűen fogalmazva: minél több szénhidrát, annál több kenyéregység = BU.) Minden cukorbetegnek van egy bizonyos adag inzulinja, amelyet BU-ra kell kiszámolnia. Például két normál tekercs 4 kenyér egység, amelyhez aztán beadok egy bizonyos mennyiségű inzulint.
- Remélem, mindent jól csináltam. Négy órával evés után újra mérek. Ha ez optimálisan ment, akkor az érték a normál tartományban van.
Sajnos a „cukrot” nem lehet egyszerűen rögzített rendszerrel beállítani. Mindig egyedileg kell mérnem és dönteni. Nincs rutin. A test minden nap más és más.
Észrevétlen megfázás esetén a normál adag inzulin más hatást fejt ki. Ezért a cukorbetegség bizonyos szempontból állandó találgatás. Folyamatosan meglep
Ez elég kimerítően hangzik. Mit ehet és mit nem? Speciális cukorbeteg termékeket vásárol, pl. B diétás csokoládé?
Mindent megeszek, amit szeretek, és csak nem cukorbeteg csokoládét - vagyis bocs, baromságot.
És miért?
Nos, csak tudnom kell, hány szénhidrát, azaz BE van az ételben vagy az italban. Vannak jobb vagy rosszabb szénhidrátok, de a nem cukorbetegek is.
A „diéta” kifejezés meglehetősen negatív konnotációval bír a mai társadalomban. A "diéta" az ókori görögből származik, és nem jelent mást, mint "életmódot". A jó életmód az egészséges emberekre is érvényes. Az orvosok azt tanácsolják, hogy még egy egészséges embernek is úgy kell táplálkoznia, ahogy a cukorbeteg az „étrendet” fogyasztja az egészséges, egészséges táplálkozás értelmében. Szerencsére bármit megehetek. Véleményem szerint ezek a cukorbeteg termékek csak pénzt keresnek, és semmi más.
Ha valakinek hipoglikémiája van, a kívülállók úgy látják, mintha részeg lennének - hogyan ismerhetem fel a cukorbeteget és hogyan segíthetek nekik?
Ez bonyolult. Először is nézze meg, van-e cukorbeteg személyi igazolványa a pénztárcájában, betett-e glükózt a zsebébe vagy sem B. Mérők és inzulin toll (egy fecskendő, amely vastag tollnak tűnik).
Ha például az illető úszónadrágban fekszik az uszodában, és én nem látok semmit, akkor minél előbb hívja a sürgősségi orvost. Ha a cukor nagyon magas, akkor acetilén szagot is érezhet (olyan illata van, mint valami frissen festett).
Ekkor a test már ketoacidózisban van, és energiává alakítja az izmokat és a zsírt. De ez túl messzire megy a laikusok számára. Ha egy személy nyilvánvalóan rosszul jár, cselekednie kell, és fel kell hívnia a sürgősségi orvost vagy a rendőrséget.
„Tippem: ne játszd el a hősöt! Jobb, ha előbb-utóbb orvoshoz megy. "
Hogyan is kap cukorbetegséget?
Pontosan nem mondhatja meg helyettem. Az 1-es típusú cukorbetegség gyakran örökletes. Ez egy autoimmun betegség, amelyben a test önmagával szemben fordul és elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit.
A betegség ezután gyakran antitestek segítségével kimutatható. De már nem találtam őket. Amíg a diagnózis számomra nem volt világos, 1,84 m-re 62 kilóra hanyatltam. Mint a Forchheim halála, ahogy a mondás tartja. És pontosan ez volt az érzés ...
Azt hiszem, megfáztam. Néhány embernél ez befolyásolja a szívizomot, vagy, mint nálam, a hasnyálmirigyet, amely aztán kilép ...
Tippem: ne játszd a hősöt! Jobb, ha előbb-utóbb orvoshoz fordul.
Örökletes kulcsszó - két lánya van. Átadta az 1-es típusú cukorbetegséget?
Tanulmányban voltál, mert mindkettőnél magas volt ezeknek az antitesteknek a szintje. Az egyik kicsit több, mint a másik, de mindkettő túl magas. A tanulmány tíz évig tartott, és szerencsére mostantól antitestmentesek. Ez azt jelenti, hogy a következő néhány évben nem kockáztatja meg a cukorbetegség kialakulását.
A gyerekeknek valami különlegeset kell tenniük, vagy másképp kell enniük?
Nem, enni egészségesen, ahogy általában kell. De semmi különös, nem.
Lehetséges, hogy először 1-es típusú cukorbetegségben szenved, majd 2-es típusú? Vagy fordítva?
Az 1. típust a hasnyálmirigy teljes vagy részleges meghibásodása jellemzi, és eddig nincs gyógymód. A 2-es típusú cukorbetegségnél nagyon gyakran előfordul, hogy elhízás és túl kevés testmozgás okozza. Ez növeli a testtömeget, és a hasnyálmirigynek több inzulint kell termelnie testtömeg-kilogrammonként.
Ha ez egyszerűen túl sok, akkor vagy túl kevés inzulint termelnek arányosan, vagy az inzulin már nem működik annyira. Úgynevezett inzulinrezisztencia alakul ki. Ezután a hasnyálmirigy megpróbálja ezt kompenzálni azzal, hogy többet termel, és ez elpusztíthatja. Azt lehet mondani, hogy a 2-es típusú cukorbetegségből 1-es típusú cukorbetegség válhat.
Akkor a 2. típus gyógyítható, az 1. típus pedig nem?
Véleményem szerint egyik sem gyógyítható. Különböző módon kezelhetők. Ha megváltoztatja étrendjét a 2-es típusban, és több testmozgást végez, akkor tabletta és inzulin nélkül is boldogulhat. Ezután a diéta és a testmozgás megváltoztatása a terápia. Legalábbis egy ideig működik. 1-es típusú cukorbetegség esetén mindig inzulint kell beadnia. Sajnos a testmozgás és a fogyás már nem segít.
Elég jól megbékélt a cukorbetegségével? Barátokat szereztél?
Nos, meg tudnám csinálni cukorbetegség nélkül, de megtanultam nem vitatkozni vele. Mert nem tárgyal. Fogadd el, simogasd meg, szeresd - hozzám és a testemhez tartozik. Az a szép, hogy mindent VELE csinálok, amit nélkülöz valaki - csak mértékkel 😉
Fontos, hogy a hosszú távú értékek egyezzenek. Ha a cukorszintje tartósan túl magas, vannak olyan kellemetlen szövődmények, amelyek nem érnek bűnt a világon. Például veseelégtelenség. A stroke fokozott kockázata. Diabéteszes láb vagy vakság. Inkább lemondok az egészségtelen édességekről.
Ha holnap megkapnám a diagnózist - 1-es típusú cukorbetegség - mit tanácsolna nekem?
Nos, mindenki másképp gondolkodik. Először is összeomlás, végzet és homály lenne. És akkor meglátod, hogy folytatódnak a dolgok ... Szeretem a betegséget zavarásnak nevezni, mert mindig figyelmesnek kell lenned. De végső soron jól és sokáig élhet cukorbetegségben.
Sokat tehet az egészségéért. A DKV, az ERGO egészségbiztosítója különféle tevékenységi programokkal támogatja teljes körűen biztosított ügyfeleit. Nézd meg!
Ismer valakit a közösségében cukorbetegségben? Vagy maga él vele? Milyen tapasztalatokat szereztél? Várom a megjegyzéseket. Izgalmas interjú a 2-es típusú cukorbetegségről.