Tapasztalatom az endometriózis laparoszkópiájáról

Talán néhányan észrevették - az év elején nagy műtétem volt, és mivel ez már sokat foglalkoztatott, vagy sokak számára érdekes lehet, ma egy részletes cikket írok a laparoszkópia témájáról (korábban különösen az endometriosis kapcsán). A téma nem feltétlenül lesz szép, de őszinte és talán hasznos egyik vagy másik számára. Csak az endometriózissal kapcsolatos tapasztalataimról beszélek, képeket mutatok, a jelenlegi étrendemről és adok egy kis frissítést a fitneszről.

Endometriózis? Mi ez egyébként, mi a klinikai kép és tünetek?

Nem vagyok orvos, és nem állítom, hogy a cikkben leírok mindent orvosilag helyesen . egyszerűen az nagyon személyes tapasztalataimról szól az endometriózis. Ezért csak átmásolom az endometriózis definícióját a (Szégyen, de ez volt a legérthetőbb) Wikipédiából. Szerintem az érintettek tudják a módját, mindenki, akit érdekel, guglizhatja.

Az endometriózis egy gyakori, jóindulatú, gyakran fájdalmas, krónikus betegség nőknél, amelyben a méh bélés (az endometrium) -szerű szövet a méh üregén kívül (méhen kívüli) fordul elő. A normál méhnyálkahártyához hasonlóan az endometrium szövete is megváltozik a menstruációs ciklus alatt, és szöveti vérzést, hegesedést és fájdalmat okozhat.

Laparoszkópia - mit csinálnak ott?

Mennyire rosszak a hegek és hogyan bántam velük?

A műtét után először teljesen ködös voltam, de az első dolog, amit tettem (miután tudtam, hogy minden rendben van), az volt, hogy felemeltem a takarókat és megnéztem a gyomrom. Persze, mindent eltakart a sávos segédeszközök és a jód, de tudtam mondani, hogy ez nem is olyan rossz. Ez nekem egyelőre elég volt, majd ismét elaludtam: D. Ennek ellenére kissé megdöbbentem, hogy a három megjósolt seb helyett hirtelen volt egy negyedikem! Nem tudtam, hogy katétert helyeznek a szeméremcsontra, és lehet, hogy ez nem mindenkivel így van - de valójában ez az, amelyet a legjobban láthat: P.
Az a pillanat, amikor a nagy foltok először megjelentek, még mindig nagyon izgalmas volt, de aztán még jobban megnyugtatott. Nagyon vadnak tűnt az egész - például a szálak a köldöktől -, de mondhatnám, hogy rendben lesz.

Emellett szeretném megnézni a videómat, még egyszer beszélek mindenről

A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet

Ha tetszett a videó, és szeretnél támogatni - akkor már nagyon várom a YouTube Youtube előfizetését

Körülbelül egy hét múlva levettem a sebekre a kis tapaszokat - nagyon vigyázni kell. Számomra az volt a helyzet, hogy a vakolat ilyen vattapadka nélkül ragadt a vágásaimon. Ezért rendkívül óvatosnak kellett lennem, hogy a ragasztóval ne érjen rá az őrlés. De elég jól sikerült. Ettől kezdve mindig normál tapaszokat ragasztottam rá, nagyon lazán, hogy rengeteg levegő is legyen. Levettem a vakolatot a köldökről, de azután újra felragasztottam az egyiket, mert a szálak mindig a felső részemre akadtak, és nagyon csípett.

A bikini zónában lévő 2 apró vágást egyáltalán nem varrták, csak a köldökben levőt. Bár önfeloldó szálakat használtak, egy kis kutatással rájöttem, hogy jobb húzni őket, különben esetleg együtt nőhetnek. Megpróbáltam a nőgyógyász által elvégezni, ami egyrészt nagyon kellemetlen volt (utálom, ha valaki megérinti a hasamat), másrészt nem működött. Utólag ott már nem csinálnám, inkább magam csinálnám tovább. Próbáltam csipesszel tovább húzni, és valamikor nagyon könnyen kihúzhatók voltak.

Nem használtam semmilyen krémet vagy hegzselét, ez is az orvosok ajánlása volt. Egyébként kb. 3 hete nem fürödtem, és nem jártam uszodában, szaunában vagy hasonlóban - így csak otthagytam mindent, ami lágyíthatta volna az őrlést. Most még mindig kerülném a napsütést, a szoláriumba járást, a hegek eltakarását vagy a vastag napkrémmel való feltöltést.

Laparoszkópiás hegek - most így néz ki a gyomrom

Tehát ez érdekelt a legjobban - legalábbis korábban - milyen lesz a gyomrom utána? Van itt két képem az Ön számára, az egyik nem sokkal a műtét után (becslésem szerint egy héttel azután, hogy először levettem a tapaszokat) és egy aktuális kép (kb. 10 héttel a műtét után). Láthatja, hogy a gyógyulás még mindig nem fejeződött be teljesen, ezért eltart egy ideig, amíg a hegek teljesen elhalványulnak, és ha szükséges, 6 hónap múlva ide teszek egy képet, amikor eljön az ideje.

Tapasztalat az endometriózisról - hol kezeltek

A nőgyógyászom kezdettől fogva ajánlott nekem egy orvost, és Dr. Renner és mivel időközben Erlangenből Böblingenbe költözött, csak oda kellett mennem. Őszintén szólva, igazán nem érdekelt, milyen messze van - mindenképpen a legjobb lehetőséget akartam nekem. Bár korábban Erlangenben voltam, ott egy orvossal is beszéltem. Végül azonban egyáltalán nem műtött volna meg, és valahogy azt akartam, hogy előtte felkeressem az orvost, akinek a végén mindent kézben tartanak. Szóval elmentem Mr. Rennerhez konzultációra, ő is azt tanácsolta, hogy menjek a műtétre, majd ott közvetlenül elintéztem. Valahogy az volt az érzésem, hogy helyes volt odamenni, és azt tanácsolom, hogy ezt tegye meg, amikor valami ilyesmi jön. Persze, sokkal kényelmesebb lett volna egy közeli kórházba menni, de milyen néhány órányi autóútra van a saját egészsége. Ezenkívül az orvos nagyon jól néz ki, ami természetesen plusz 😛
Tényleg nem tudok semmi rosszat mondani Böblingenről, volt egy kétágyas szobám (a KH nem tehet semmit a szomszédért 😉), a nővérek pedig mind nagyon jó és segítőkészek voltak.

Vessen egy pillantást az Instagram-fiókomra - az egész tartózkodás dokumentálva van az „Endo” kiemelt történetben:

Ha endometriózis gyanúja merül fel, csak azt tudom tanácsolni, hogy egyenesen menjen egy speciális kórházba/központba. Valószínűleg gyakrabban fordul elő, hogy a laparoszkópiát „normális” kórházakban végzik, és ezután diagnosztizálható az endometriózis, de nem lehet teljesen eltávolítani, mert hiányzik a szakértelem. Ez azt jelenti, hogy a legrosszabb esetben kétszer kell elvégeznie ugyanazt a műveletet.

Endometriosis műtét fekvő vagy ambuláns?

Valójában úgy tűnik, egyes kórházakban (vagy szövetségi államokban?) Az a helyzet, hogy a műtét ambulánsan is elvégezhető. Ez azt jelenti, hogy utána hazamész. Ez számomra teljesen érthetetlen, nem volt hova mennem. Nekem is nagyon fájtak, és a második napon még mindig kaptam erős gyógyszereket infúzióval, ami otthon nem lehetséges. Számomra az volt a helyzet, hogy a műtét előtti napon „megérkeztem”, és a kórházban töltöttem az éjszakát. Például volt néhány előzetes megbeszélésem, stb. Azt tapasztaltam, hogy nyugodtabb, mintha mindez nem sokkal a művelet előtt történt volna. Valószínűleg ugyanolyan vonakodom kórházban lenni, mint bárki, de itt fekvő fekvőbeteg-tartózkodást ajánlok.

Fájdalom - laparoszkópia és endometriózis műtét

Erre megint csak egy csomagban tudok válaszolni. Szerintem önmagában a laparoszkópia nem olyan tragikus. Nagyon sokáig műtöttek, és nem szabad lebecsülni a hasi műtétet. A fájdalom súlyos volt, de elviselhető. Az első felkelés kínzás volt, a nevetés fáj, a megfordulás lehetetlenség, de ettől kezdve felfelé ment. Természetesen az elején erős fájdalomcsillapítót kell szednie, de egy hét múlva már nem is kellett az ibuprofen. Azt hiszem, nekünk nőknek (majdnem) gyerekjáték.

Endometriosis műtét - munkaképtelenség - mióta vagyok beteg?

A kórház kezdetben két hétre leírt. Amikor ismét elmentem a nőgyógyászhoz, azt mondta, hogy mindenképpen hosszabb ideig kell otthon maradnom. Összesen 6 hétig nem tudtam dolgozni. Szükségem volt arra az időre is, valahányszor túl sokáig ültem, fájdalmaim voltak. Valahogy úgy érezte, hogy az energia nem megfelelően áramlik. Ráadásul szinte minden délután aludnom kellett, egy rövid séta vagy ilyesmi után, csak indulásra készültem. Az első héten, amikor visszamentem dolgozni, én sem voltam 100% -ban jól, ezt el kell mondanom. Talán nem ártott volna még 1-2 hétig otthon maradni, de most megint rendben van.

Csomagolási lista a kórházhoz - erre van szükség az endometriózis műtétjéhez

Mivel viszonylag messze voltam a kórházban, és senki sem tudott gyorsan elhozni semmit, esetleg mégiscsak magammal vinnék néhány dolgot (másokat pedig otthon hagynék). Tehát itt van a végső csomagolási listám a kórházi tartózkodáshoz. Természetesen nem sorolok fel olyan dolgokat, mint a fogkefék stb., Amelyek magától értetődőnek számítanak 😉

Gyümölcs (friss gyümölcs és zöldség hiányzott számomra a kórházban)
Cola Zero (csak vizet és teát adott)
Snackek
Kocogós nadrág és pulcsi (valahogy rendkívül furcsa lettem volna, hogy pizsamában fekszem ott, azon kívül nekem nincs)
kényelmes fehérnemű (korántsem túl szoros és nem vághat le semmit)
esetleg sportmelltartó (hosszabb távon kényelmesebb)
Papucsok/Papucsok/Adilettek
Füldugók (de a nővérszobában is kaphatók)
Notebook és fejhallgató (mindenképpen szerezze be előzetesen a Netflix/Amazon Prime tagságot
Mobiltelefon töltő
Kiegészítők (C-vitamin, magnézium, omega 3 - a kórházban például még C-vitamin sem volt)

Smink… hagyja otthon, vagy csak vigye magával az alapokat: D És nem kell semmilyen hajkezelés, hajlakk vagy bármi más. Hidd el 😀

Tapasztalat az endometriózisról - mi volt az eredmény és milyen vagyok ma

Mi volt a megállapításom a laparoszkópia után? Megállapítottam, hogy viszonylag kifejezett endometriózisom van, és szerencsére mindent teljesen el lehetett távolítani. Természetesen előre elképzeltem az összes horror-forgatókönyvet (eltávolítottam a petevezetéket, eltávolítottuk a bélrészeket vagy bármi más történhet). Hála istennek, semmi ilyesmi nem volt a helyzet - Hinsicht minden tekintetben szinte teljesen működőképes vagyok. Természetesen először meg kell állapodnia a megállapítással, elvégre ez egy olyan betegség, amely újra és újra visszatérhet, és nincs gyógymód. Azt kell azonban mondanom, hogy amikor olvastam, kivételes fájdalomról hallottam, szerencsére soha nem volt ilyen. A műtét előtt nem éreztem magam olyan rosszul, mint néhány lány leírta, és most is nincsenek panaszaim, csakhogy a műtét még nem teljesen alábbhagyott.

Az endometriózis kezelése - progesztin tabletta

Azt mondták, hogy az egyetlen kezelés vagy lehetőség a betegség visszatérésének megakadályozására a progesztin tabletta. Körülbelül 8 hete szedem a Visanne tablettát. Először át kellett váltanom, hogy minden nap bevegyek egy tablettát, majd pontosan ugyanabban az időben aprólékosan. Ez nagyon fontos a progesztin tablettáknál, mivel alacsony dózisúak. Eddig jól kijöttem vele, és a sokak által leírt mellékhatások egyike sincs.

Fogamzásgátlók - mit csinálnék ma másképp?

De most röviden bele kell mennem. Természetesen utólag mindig okosabb vagy ... de lehetséges, hogy az endometriózis csak a Nuva Ringen vagy ösztrogén alapú fogamzásgátlókon keresztül jött létre. Nem ismert pontosan a betegség kialakulása. Valószínűleg hormonális egyensúlyhiány miatt. Most már mindenki számára egyértelmű, hogy a tabletta és hasonlók nem a tojás sárga színűek. Ha ma újra visszavihetném magam, soha nem választanám ezt a fajta fogamzásgátlást. Valószínűleg ma a spirált választanám. De hát ez így van, és úgysem tudok semmit megváltoztatni. De talán valamelyikőtök mégis át akar váltani 😉 .

Hogyan egyek az endometriózis műtétem után

Táplálkozás - amúgy is ez a nagy témám, és ezért kezdtem el először foglalkozni vele. Csak arra figyelmeztethetek, hogy vakon ne higgyek mindent, amit olvasol: Vegánnak kell lenned, már nem ehetsz glutént, állati fehérje ragasztja a szövetet ...
Őszintén szólva, hogy milyen hülyeségeket terjesztenek, az csak hülyeség. És egyértelműen nyugtalanítja az ilyen helyzetben lévő embereket. Az állati fehérje nem tapad a szövetbe, és endometriózis miatt nem kell nélkülöznie.
Nem tudok mit mondani a gluténról, sok szenvedő arról számol be, hogy nem használja a fájdalmat. Amúgy sem eszem végtelen mennyiségű búzaterméket, ezért úgy gondolom, mint mindig, hogy ez a mennyiség teszi a mérget.
Mint minden más embernek, akár beteg, akár nem, oda kell figyelnie az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre. Sok friss zöldség, szezonális és frissen elkészített, gyümölcs és feldolgozatlan étel kulcsfontosságú. Talán megpróbálok enni egy kicsit több zöldséget, mivel ezek egyszerűen sok tápanyagot szolgáltatnak.

Ezen felül kaptam az Omega3-at (aminek szintén nagyon pozitív hatása van az egészséges emberekre), és hébe-hóba szedek magnéziumot. Nem változtattam mást és ezzel jól kijövök.

Mikor sportolhatok újra a laparoszkópiám után?

Következtetésem: a laparoszkópia és különösen az endometriózis szar, de haszontalan. Igyekszem pozitív maradni, és nem sajnálni magam - sajnos ez nagyon kevés esetben segít.

Ha bármilyen kérdése van, kérjük, nyugodtan tegye fel nekem a megjegyzéseket. Tudom, hogy az elején sok bizonytalanságod van, nekem is így volt - ezért a poszt 🙂

---