Taping szakembereknek - EONA blog
A 90-es években felfedezett taping egy fizioterápiás módszer, amely terápiás célokra ragasztószalagot használ. Ezeknek a kék és neon rózsaszín sávoknak a célja az izom- és ízületi fájdalmak enyhítése, valamint a nyirokelvezetés elősegítése.
Milyen hatásai vannak ?
A taping számos előny forrása a fizioterápia világában. Ez lehetővé teszi:
- Jelentősen csökkentse az izomfájdalmat
- Enyhítse az ízületi fájdalmat és támogassa az ízületeket
- Akadályozza meg az izomfájdalmat, ha edzés előtt használja
- A nyirokelvezetés elősegítése
- Serkentik a vérkeringést
Mi az ?
Az egyszerű pamut ragasztócsíkokkal készült szalag lehetővé teszi a gyógyszerek nélküli terápiát a fájdalom ellen. A szalagolás egyik alapelve, hogy az izomnak nemcsak a mozgáshoz szükségesnek, hanem a vér és a nyirokkeringés megfelelő működéséért is felelősnek kell lennie. Izomkárosodás esetén a bőr és az izom közötti tér összenyomódik, csökkentve a keringéshez szükséges helyet. A ragasztószalag rugalmassága hasonló az emberi izmokhoz, ezért gondozásban, terápiás kiegészítőként vagy megelőzésként alkalmazható.
Hogyan működik ?
A szalag bőrhöz való tapadása csökkenti a testen lévő mechanoreceptorok nyomását. Ezek a ragasztócsíkok csökkentik a fájdalmat, de nem zavarják a mozgás rugalmasságát. A K-szalagokat elsősorban a sportolók használják: minél magasabb a testhőmérséklet, annál jobban tapad a szalag. Így akár 5 napig is eltarthatók. Edzés közben a tapadó csíkok mozgatják a felszíni szöveteket, akárcsak egy masszőr-gyógytornász kezei.