Táplálás; Relaxáció Rommel
Szolgáltatási köröm táplálkozásból és relaxációból áll.
Mindkét szempont pozitívan befolyásolja közérzetünket és
ezek kombinációja erősíti az egészségre gyakorolt hatást.
Táplálkozási tanácsok
Az étel fontos, különösen a kiegyensúlyozott étrend nemcsak értékes tápanyagokat, például szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket, hanem fontos vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket is biztosít a szervezet számára.
Alapböjt
A lúgos böjt a böjt nagyon enyhe formája. A test mérgek és salakanyagok felszabadítása, önmagának újjáélesztése és a test, az elme és a lélek egyensúlyba hozása céljából.
Wellness masszázsok
A wellness masszázsok kíméletes, egyenletes mozdulatokkal harmonizálnak, és pozitívan befolyásolják vitalitásunkat. Gondosan kiválasztott relaxációs ajánlat vár rád.
Ájurvédikus masszázsok
Az ájurvéda az élet ismeretét jelenti, és 5000 éve a hagyományos indiai gyógyító művészet. A gyengéd és mélyen pihentető olajmasszázsok méregtelenítik és erősítik a testet.
0176/43165473
Hertzweg 14, 33334 Gütersloh
A helytelen étkezési szokások gyakran elhízáshoz vezetnek, vagy akár súlyossá is válhatnak
Olyan betegségek következnek be, mint a diabetes mellitus, az arteriosclerosis, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák.
Ez elkerülhető lenne, ha nagyobb figyelmet fordítanánk a megfelelő étrendre.
Súly csökkentés
Ez egy négyhetes program, amelyet kidolgoztam, amely három megbeszélésből és telefonos támogatásból áll a hét két napján. Egy testelemzést, valamint négy megkönnyebbülésen alapuló recepteket tartalmazó szkriptet tartalmaz. Opcionális meghosszabbítás további 2–4 hétre lehetséges.
Gendiet
A Gendiet segítségével felajánlom a lehetőséget, hogy meghatározza az anyagcsere típusát és a tökéletes sportváltozatot, amely az Ön személyes genetikájához igazodik. Az anyagcsere-elemzést egyszerű arctörlővel végzik, amely ezt követően laboratóriumi vizsgálattal meghatározza a megfelelő anyagcsere-típust. Ezután a következő négy hétre különleges táplálkozási terveket kap, amelyeket a táplálkozási szakemberek többek között az Ön egyéni genetikájához igazítottak. A táplálkozási tervek értékelését és a további eljárást személyes elemzési interjúban fejtem ki.
Alapböjt
A lúgos böjt a böjt enyhe formája, ami bizonyos savképző ételek ideiglenes elhagyását jelenti. Gyümölcsök és zöldségek gyógymódja a kíméletes méregtelenítés érdekében. Ha savképző ételek nélkül jár, a szervezet megkönnyebbül, és csodálatosan megszabadulhat a méreganyagoktól. Pozitív mellékhatása a felesleges szerelmi fogantyúk feloldódása a testben. A cél önmagad vitalizálása, vagyis a test, az elme és a lélek egyensúlyba hozása. Szeretettel meghívlak egy 8 napos szemináriumra az újonnan érkezők számára kis csoportokban. Ha érdekli, kérjük, regisztráljon. Alig várom, hogy találkozzunk.
Táplálkozási tanácsok
A holisztikus táplálkozási tanácsok manapság egyre fontosabbá válnak. Arról van szó, hogy meglátjuk az egész embert a jelenlegi élethelyzetükkel, és egyénileg válaszolunk rájuk. Fontos, hogy az embereket összességében nézzük, felismerjük a megrekedt mintákat és segítséget nyújtsunk a mindennapi élethez. A stressz, a mozgalmas rohanás és a rendezetlen mindennapok nem mindig hagynak mindenkit nyom nélkül. Elemzem az ügyfél jelenlegi életmódbeli szokásait, megvilágítom az élet különféle területeit, például az étkezési magatartást, az ivási szokásokat és az alvási szokásokat, valamint azt is látom, hogyan lehet egyensúlyt találni a munkának. Ezen felül vásárlási tanácsokat és segítséget nyújtok a hűtőszekrény és a tároló szekrények rendezésében. Ez lehetővé teszi számomra, hogy felismerjem, mi lehet káros az egészséges táplálkozás szempontjából, és segítek alternatívák gyors megtalálásában.
Számomra különösen fontos, hogy elegendő időt szánjak minden egyes ügyfélre. A személyes táplálkozási tanácsok általában legalább 1 órát vesznek igénybe. Kiemelt szempontom, hogy egyenként nézzek rád, hogy a következő találkozón személyre szabhassam a tanácsokat.
A holisztikus táplálkozási tanácsokban mindig a szervezet egészségének megőrzését szolgáló megelőzés áll az előtérben.
Vegye kezébe egészségének gyeplőjét, és támaszkodjon az egészséges étrendre.