Táplálkozás - A bélflóra étrendjének egyensúlyhiánya (dysbiosis) DocMedicus Gesundheitslexikon

A " A bélflóra egyensúlyhiánya (dysbiosis) " (Szinonimák: bél dysbiosis; bélflóra-rendellenesség; bélmérgezés; bélmérgezés; szimbiózis-rendellenesség; angol vékonybél bakteriális túlnövekedés, SIBO; ICD-10-GM K63.8: A bél egyéb meghatározott betegségei) olyan betegségre utal, amelyet a A bélben bekövetkezik a normától minőségileg és/vagy mennyiségileg eltérő baktériumflóra.

A dysbiosisban van egy A mikrobiota szerkezeti vagy funkcionális összetételének egyensúlyhiánya.

A mikrobiotia az a kifejezés, amelyet a bélben kolonizáló és a gazdaszervezet szempontjából döntő fontosságú mikroorganizmusok egészének leírására használnak. A testnek szüksége van ezekre a mikroorganizmusokra, mert fontos funkciókat látnak el testünkben.

A múlt század elején a Nobel-díjas E. Metchnikow megállapította, hogy a bélben lévő magas laktobacillusok hasznosak az egészségre és elősegítik a hosszú élettartamot. Ugyanakkor H. Tissier felfedezte, hogy a csecsemők hasmenése bifidobaktériumokkal sikeresen kezelhető. Ezzel kezdődött az emberi bélflóra kutatásának kezdete.

Az emberi belekben több mint 10 14 mikroorganizmus él. A vékonybélben viszonylag alacsony a bakteriális kolonizáció. A baktériumok népsűrűsége a duodenumból (duodenum) a jejunumig (üres bél) az ileumig (ileum) és a vastagbélig (vastagbél) nő.
A bélflóra egyéni ingadozásoknak van kitéve - mintegy 400 faj detektálható rendszeresen. A vastagbél mikroorganizmusai 400 különböző fajhoz rendelhetők. A mennyiségileg legfontosabb fajok közé tartozik a Bacteroides, az Eubacterium és a Bifidobacterium. Ezek elengedhetetlen részét képezik a mikrobiomnak, amely baktériumokat is tartalmaz a bőrből és az urogenitális traktusból, de a szájból, a torokból és az orrból is.
A széklet szárazanyagát 30-75% baktérium alkotja.

Ezeknek a mikrobáknak a biodiverzitása nagy, és feladataik sokfélék:

• A baktériumok elszaporodásának megakadályozása(mikrobiális gát)- Védelem a gyarmatosítás és a kórokozók szaporodása ellen; Növekedésgátlás mikrosztatikus és mikrocid anyagok, például rövid láncú zsírsavak, hidrogén-szulfid és hidrogén-peroxid előállításával és felszabadításával.
• Immunmoduláció és stimuláció- a természetes immunvédelem folyamatos képzése, azaz az antitestképződés stimulálása és a makrofágok (fagociták) termelése.
• Vitamin előállítás - coli baktériumokból származó K-vitamin, a clostridia típusaiból származó B3-, B5-vitamin és folsav, egyes laktobacillusokból származó B12-vitamin és a Bacteroides nemzetség baktériumaiból származó biotin Az így előállított mennyiségek azonban csak másodlagos jelentőségűek, és semmiképpen sem járulnak hozzá ezen létfontosságú anyagok napi szükségletének fedezéséhez.
• Táplálkozás és létfontosságú anyagellátás (Makro és mikroelemek) a vastagbél bélése
• A A bélfal anyagcseréje a baktériumok által termelt anyagok által

Ugyanakkor a belünk a mikroorganizmusoknak életteret és ételt kínál. Ezt az adást és az ember és a mikroorganizmus közötti szimbiózist (együttélés).
A szimbiózist mindig az jellemzi, hogy mind az emberek, mind a baktériumok profitálnak ebből az együttélésből.

Tanfolyam és előrejelzés: Számos krónikus betegséget megelőz vagy diszbiózis kísér. Az eubiotikus bélflóra fenntartása (a bélben lévő baktériumflóra zavartalan egyensúlya) alapvető fontosságú az egész szervezet számára.
A bélkörnyezetet pozitívan befolyásolhatja probiotikus táplálék (pl. Tejsavban erjesztett savanyú káposzta, bab stb.) Vagy probiotikus tenyészetek (probiotikumok; túlnyomórészt nem patogén (nem patogén) laktobacillusok és bifidobaktériumok baktériumcsoportjai) étrend-kiegészítőkön keresztül.

Komorbiditások (Kísérő betegségek): a dysbiosissal a következők társulnak:

• Elhízás (túlsúly)
• Atópiás betegségek [3]
• Autizmus/depresszió (interakció a "bél-agy tengelyen keresztül") és még sok más [1, 2].
• Diabetes mellitus [4]
• Alsúlyú
• Krónikus gyulladásos betegségek (diabetes mellitus, Crohn-kór, fekélyes vastagbélgyulladás, sclerosis multiplex; rheumatoid arthritis [4]
• Kolorektális karcinóma [4]
• Májcirrózis [4]
• Metabolikus szindróma
• Irritábilis bél szindróma

1. Borre és mtsai: Mikrobiota és neurodevelopmentális ablakok: következmények az agy rendellenességeire. Trends Mol Med. 2014. szept. 20 (9): 509-18
   
2. Grenham és mtsai: Agy-bél-mikroba kommunikáció az egészségügyben és a betegségekben. Front Physiol. 2011. december 7.; 2:94
   
3. Haahtela és mtsai: A biodiverzitás hipotézise és az allergiás betegség: a világ allergiaszervezetének állásfoglalása. Allergiaszerv J., 2013. január 31.; 6 (1): 3
4. Wang J, Jia H: Metagenóm-szintű asszociációs vizsgálatok: a mikrobiom finombányászata. Nat Rev Microbiol 2016 augusztus; 14 (8): 508-22. doi: 10.1038/nrmicro.2016.83. Epub 2016, július 11.

---