TÁPLÁLKOZÁS ⚡️ A KERÜLETBEN 🍐 PODCAST! DLP-11 Greget, más néven FŐBB MOZGÁST, felszólítom, hogy beszéljen
🎙️A Dans la poire 🍐! Ebben a 11. epizódjában más néven Grégoire-t fogadok Nagyobb mozgás, hogy először beszéljek a táplálkozásról !
Major mozgalom, ma Franciaországban a legjobban követett gyógytornász a közösségi hálózatokon. Feladata, hogy napi wellness tanácsokat osszon meg az Instagramon, a Youtube-on és a Linkedinen. Jelenleg pedig kiad egy könyvet: "Az egészséges test 10 kulcsa", amelyet a Marabout adott ki. A promóciós maratoni hetében összefutottam vele !
A Körte somewhat egy kissé különleges epizódja, de biztos vagyok benne, hogy megtalálja, mert beszélgettünk:
- az élelmiszerek környezetre gyakorolt hatásának korlátozására tett kötelezettségvállalásainak,
- genetika, amit a fizioterápiában (#herniediscale!), de a táplálkozásban is gyakran elfelejtünk,
- egyes sport/fitnesz befolyásolók rejtett arca a közösségi hálózatokon (és felelősségük),
- szemináriumi étkezések, ahol azért küzdött, hogy végre érvényesüljön és elküldje az olyan tiltó intézkedéseket, mint "bah, nem fejezed be a tányérod!",
- legszebb ízérzete,
- étvágy és az "állandó étrend".
És ez volt az alkalom egy kis oszlop felavatására is, Dans la poire "kövér és kíváncsi" 🍐!
➡️ Tetszik neked Dans la poire 🍐! Oszd meg! Ha Audible, Spotify vagy Deezer csatornán van, ez nagyszerű, ossza meg a jó hangulatokat! Ha az Apple podcaston hallgatja, adj 5 csillagot + egy kis édes jegyzetet, ez egy kis erőfeszítés az Ön számára, de nagyon sokat segít nekem a kaland további részében.
➡️ Maradjunk kapcsolatban! a blogon (charlesbrumauld.com/podcast), az Instagramon @CharlesBrumauld kérdéseket feltenni vagy témákat beküldeni egy jövőbeli epizódhoz !