Táplálkozás a rák rehabilitációs klinikáin
Az egészséges étrend pozitív hatással lehet a rák kezelésére. De a daganatok elleni küzdelemben nincs csoda diéta.
Számos pletyka és hamis jelentés szól az egészséges táplálkozásról a rákban. Az orvosi kutatások biztosak: a táplálkozás nem egy csodaszer a rák ellen. Nincs olyan táplálkozási forma, amely gyógyíthatja vagy megelőzheti a rákot. De egy dolog is biztos: az étrend pozitívan befolyásolhatja a rák kezelésének menetét, és segíthet megelőzni a visszaeséseket.
A táplálkozás rákban képes erre
A rák típusától és stádiumától függően a daganatos betegségek eltérő hatással vannak az étkezési szokásokra. Az emlőrák például kevesebb táplálkozási problémával jár, mint a nyelőcsőrák vagy a vastagbélrák. A rákterápia formája és stádiuma is fontos szerepet játszik: például egy kis daganat vagy egy tumor prekurzor célzott besugárzása általában kevesebb tünetet okoz, mint a gyógyszeres kemoterápia.
A rák megfelelő táplálkozásáról szóló következő információk tehát általános áttekintést nyújtanak a rákos betegek és az érdeklődők számára. Ez az információ nem helyettesítheti és nem helyettesítheti a kezelőorvos sürgősen szükséges tanácsát.
A megfelelő étrend javítja a gyógyulás esélyét
A rákkezelések gyakran kellemetlenségeket okoznak. Ez az étvágycsökkenéstől és a súlyos gyomor-bélrendszeri problémáktól a rágás, nyelés vagy öblítés fájdalmáig terjed. Sok rákban szenvedő ember számára az evés kínzássá válik Az eredmény: A rákos betegek gyakran gyorsan fogynak. Ez a fogyás viszont a rákkezelést kevésbé eredményessé teszi - és még több mellékhatást okoz. Az adaptált étrend segíthet kitörni ebből az önerősítő ciklusból - vagy eleve nem is kerülhet be a ciklusba. Ez javítja a gyógyulás esélyét. Ezenkívül az egészséges étrend segíthet csökkenteni a visszaesés kockázatát a rákterápia legyőzése után.
A rákos betegek számára nincs egyetlen megfelelő táplálkozási forma. Inkább fontos, hogy a diétákat az egyéni igényekhez igazítsuk. A hangsúly elsősorban 2 szempontra összpontosít:
- Kerülje a fogyást
- A hiánytünetek megelőzése.
5 egyszerű szabály a rákos étrendre
Ha rákos, kevésbé fontos, hogy mely ételeket fogyasztja. Természetesen a friss ételek általában jobbak, mint az iparilag feldolgozott termékek, például a gyorsételek vagy a készételek. Kétség esetén azonban a mottó: Jobb enni valamit, mint nem enni. A német táplálkozási társaság (DGE) összefoglalja az alapvető ajánlásokat a rák táplálkozásának 5 egyszerű szabályában:
- Egyél, amit tudsz.
- Akkor egyél, amikor jól érzed magad.
- Teremtsen nyugodt légkört étkezés közben.
- Segítsünk elkerülni az időigényt.
- Ha tünetei továbbra is fennállnak, kérjen szakember segítségét.