Táplálkozás, egészség, hosszú élettartam Cristian Margarit
Egészséges életmód, táplálkozás és sport blog
- Ki Cristi Margarit?
- Először olvassa el itt!
- KATEGÓRIÁK
- 7perc
- Emlékek
- Biz
- Amit eszünk?
- városi
- Diéta
- GetFIT Challenge
- GetFIT rádióműsor
- GetFIT videó
- Jó étel
- a naplóm
- Véleményem…
- előadások
- Barátok
- ajánlások
- AGH
- Egészség
- Szex
- Sport
- Szteroidok és dopping
- kiegészítők
- tippek és trükkök
- Kulináris turizmus
- Hol eszünk?
További jó hír, hogy tudományos közösségünkben egyre több szó esik a sportról és a testmozgásról (némelyeket gyakorlatként értenek), a modern emberi betegségek (metabolikus szindróma, cukorbetegség, elhízás, szív- és érrendszer, rák). Ezért hívok meg mindenkit a Get Fit és a Smart Atletic által szervezett eseményekre, főleg, hogy a testösszetételről szó esett, ez nem rontana némi extra izomtömeget.
Bár a petesejt kapcsán elkövetett hibát elismerték (tehát nem, ez nem jelent problémát a szív- és érrendszer számára), nem értem, miért van még mindig ugyanazon amerikai kutatók kezében, akik most azt mondják, hogy a vörös hús a hibás. Még 40 évet kell várnom, mire beismerik egy új hibát?
A hallgatóság egyik résztvevője felvetette a médiában megjelenő csalók kérdését is, majd elmondta a legfrissebb információkat az esti szénhidrátfogyasztásról és a növekedési hormonral való kapcsolatról. Ennek meg kellett volna adnia a magyarázatot: az igényes szakemberek alkalmatlansága és/vagy nem bevonása teret engedett a hamisításnak. Jobb később, mint soha.
Szó esett a szakemberek közös "üzenetéről" is, amelyet el kell juttatni a nyilvánossághoz. Azonban hogyan tudnám átadni azt a közös üzenetet, hogy "ne fogyasszon vörös húst, de igyon kávét és fogyasszon gabonaféléket többszörösen telítetlen zsírokkal"?
Köszönöm a szervezőknek a meghívást, és remélem, hogy a jövőben tudok majd valamit bemutatni, hogy ne lepődjenek meg azon, hogy miért nem részesülnek a nagy médiában való promócióban.
Azon kevés események egyike, ahol tisztán ettünk, ezért örültem, hogy ezen a területen is előrelépés történik. Összességében gyönyörű és egészséges estém volt 🙂