Táplálkozás, egyszerű nyelv és humor, szívvel a nyelven, az étrend asszisztensétől és az ökotrofológustól

Mikor kap a diéta egy pillanatra? Megteheted!

80 Ezzel az epizóddal szeretnék néhány nyomozói munkát végezni veled, és alaposan megnézném, hogy mikor pontosan azon a napon éri el a diétád, amelyik nem törik össze, és ez már nem megy olyan simán. Mesélek a nagyon személyes "törésemről" és a megoldásomról is. Természetesen gyakorlati tippeket is kap, hogyan kell kivasalni a fogat, hogy jól érezze magát a diéta során. Feltétlenül hallgassa meg ezt az epizódot, ha a mindennapi élet része a gyomor morgása, vágyakozása, enyhe fejfájás stb.

szívvel

Kattintson ide az ivásról szóló epizódhoz.

Minden, ami a táplálkozásról, a tápanyagokról, az élvezetről, a trendekről, az étkezés előkészítéséről, a diétákról és a mindenféle humorral és jókedvvel töltött kalóriákról, rendszeresen megtalálható a podcastban és a közösségi média csatornáimon.

Kövessen engem a Pinteresten: @HerzaufderZunge

Saját Facebook-oldalam @ herzaufderzunge.VerenaFranke https://www.facebook.com/HerzaufderZunge.VerenaFranke/

Nagyon köszönöm, hogy meghallgattál és feliratkoztál!

Verena (dietetikus és ökotrofológus)