Táplálkozás és egészség, a Secours Populaire mobilizálódik
Fotó: a Lancelot iskolában a reggelit önkiszolgáló alapon kínálják; minden gyermek elkészíti a reggelijét, amelynek kiegyensúlyozottnak kell lennie; a tanárok módja annak, hogy felmérjék az osztályban megszerzett ismereteket a főzőműhelyeken, a Celine dietetikus szervezésében
A kiegyensúlyozott táplálkozás azt jelenti, hogy minden nap megfelelő arányban adja meg testének a szükségeset. És napról napra építse fel a vas egészségét, egyfajta acélt, ragyogó örömöt! Bármely életkorban, ... ezért fejleszti a Secours Populaire az egészségügyi oktatást az Ardèche iskolákban immár körülbelül tizenöt éve. Ardèche gyermekek ezrei tudták és tudatosítják a kiegyensúlyozott étrendet a reggeli és a napi gyümölcsfogyasztás révén.
A reggeli a "nap kezdője"; felébredéskor a test tíz-tizenkét órán át böjtölt, ezért energiával kell feltölteni. A teljes reggelinek a napi energiafogyasztás 25% -át kell biztosítania. A teljes reggeli segít elkerülni a 11 órás süllyedést, amely a figyelem és az intellektuális teljesítmény csökkenését okozza. Segít biztosítani az ételek ésszerű elosztását a nap folyamán, kevésbé nehéz ebéddel és kevésbé bőségesen. A reggeli kellemes, ínyenc, változatos pillanat, sietség nélkül fogyasztva, jó hangulatban kezdve a napot.