Táplálkozás - fogyj egészséges Memormed Medical Center MEMORMED Medical Center

Az évszázad betegségének tekintett elhízás olyan kockázati tényező, amely jelentős hatással van olyan betegségekre, mint a magas vérnyomás, diszlipidémia, szívkoszorúér-betegség, cukorbetegség, a rák különböző formái, légzési rendellenességek, meddőség. Ezeknek a betegségeknek a kockázata súlycsökkenéssel nagyon csökken, vagy akár eltűnik. Ezért a kortárs táplálkozásnak a jó egészség megőrzésének kell lennie, és erre nagy hatással van az ételek érzékelésének módja és a mindennapi döntéseink.

Noha táplálkozási tippek támadnak minket a médiában, sok helyzetben nem tudjuk pontosan, hogyan lehet az ételeket összekapcsolni, mikor kell fogyasztani és milyen mennyiségben. Ennek oka, hogy az egyes emberek étrendjét céljuknak (fogyás, fenntartás vagy akár súlygyarapodás), étkezési szokásoknak és preferenciáknak, egészségnek megfelelően kell egyedivé tenni.

Célunk, hogy személyre szabott programok segítségével, a beteg igényeire és étkezési preferenciáira összpontosítva segítsük a fogyást, az egészséges táplálkozást és az egészséges táplálkozást.

Bármely táplálkozási program az egészségi állapot vizsgálatától indul, néhány alapvető vizsgálat elvégzésével és a napi kalóriaigény megállapításával.

---