Táplálkozás kiegyensúlyozott raclette - Top Santé

raclette

A Raclette egy kis téli sport a tányérodon! A tizenévesek pedig beleolvadnak az olvasztott sajtba. Javaslatunk, hogy kiegyensúlyozzuk az egészet.

Több rost
Zöld az asztalon
Adjon ramekint ecetes hagymából és savanyúságból. Tálaljon meggy paradicsomot, fűszeres zöld salátát, uborkapálcikákat ...
Burgonya bőrrel
Gőzölje meg őket mezei ruhában, jó a jóllakó erejük. És mivel meg kell hámozni őket, arra kényszerítik a tizenéveseket, hogy szánjanak rá időt az evésre! Hozzáadhat zöldségeket: tök kockák, párolt karfiol ...