Táplálkozás - tiszta szalon
Mivel úgy gondoljuk, hogy te vagy a legfontosabb ember az életedben, és az egészség és a szépség a kezedben van, itt az ideje, hogy tudatosan és felelősségteljesen válasszuk meg étkezési döntéseiket. A mindennapi ételek minőségének javítását az életminőség javulása követi.
A Tiszta Szalonban személyre szabott táplálkozási és étkezési programokhoz férhet hozzá, hogy a hosszú távú eredmények fenntartása mellett elérje a fogyás kívánt célját. Segítünk lépésről lépésre felfedezni, hogy mit jelent az egészséges életmód.
Mihaela Mocanu lesz az útmutató az egészséges és karcsú étrendhez. Az egészséges táplálkozás elvein alapuló programjai révén 4 éves tevékenysége során sikerült irányítani a súlycélok elérését felnőttek, gyermekek és serdülők számára egyaránt.
Melyek a táplálkozási program elindításának lépései?
- Első konzultáció. Ez az egészséges és szép fogyás első lépése. 90 percig részletesen megvitatja Mihaelával a súlytörténetét, az anyagcsere profilját, az optimális testsúlyt és az étkezési szokásokat. A bioimpedancia segítségével testértékelés is zajlik, amely segít megtudni a zsír százalékos arányát, a hidratációs szintet, az izomtömeget és a zsigeri zsírt.
A konzultáció ütemezése előtt javasoljuk, hogy:
- nemrégiben végzett orvosi vizsgálatok, mert az Ön egészsége nagyon fontos számunkra
- étkezési napló, amelybe fel kell írni az összes ételt és italt, amelyet az elmúlt 7 napban fogyasztott, hogy pontosan megismerje étkezési szokásait
Végül egy jól kidolgozott cselekvési tervvel távozik a fogyás céljainak eléréséhez.
- Személyre szabott táplálkozási program. Az első konzultáció után Mihaelával együtt személyre szabott étrendet állít be, a kapott eredményektől függően. Egy férfi sem olyan, mint egy másik, ezért egyetlen étrend sem olyan, mint egy másik diéta. A táplálkozási programot havonta hozzák létre, és végig Mihaela segíti Önt, aki lépésről lépésre irányítja Önt az egészséges életmód felé. Az optimális eredmény érdekében a táplálkozási programot legalább 6 hónapig támogatni kell.
"A legjobban szeretek mosolyogni. Szenvedélyesen táplálkozom a táplálkozásért, és szeretek emberek között lenni, hallgatni a történetüket és ösztönözni őket a sikerre.
- Első konzultáció, 250 lej
- Személyre szabott táplálkozási program, lásd a csomagokat