Táplálkozási edző - maria-vater
Helló! Ahogy olyan szépen mondják itt a tengerparton.
Maria vagyok, és a Balti-tengeren, Rügen szigetén születtem és nőttem fel.
Amikor gyermek voltam a szüleim vendégházában, örömmel gondoztam vendégeinket és javítottam a zsebpénzemen a sütemények sütésével a nyári szünetben.
Az iskola befejezése után kiszorítottak a nagyvilágba. Hosszú évekig dolgoztam külföldön, és kerékpár- és túravezetőként segítettem az ottani nyaralókat és világjárókat, hogy eseménydús és csodálatos ünnepi emlékeket alkossanak.
2015 eleje óta jártam Németországban, és Drezda városában élek. Az évek során az itteni szakmai életem egy jól ismert hörcsögkerékbe pakolt. A testem elkezdett visszavágni, és vissza kellett váltanom! Sajnos többek között elvesztettem az epehólyagomat, azóta nagyon kényelmetlen és sajnos fájdalmas emésztési problémák sújtanak.
Ez idő alatt sokat foglalkoztam a táplálkozás témájával. A főzés és a sütés mindig sok örömet okozott nekem, és mivel a hagyományos orvoslás nem tudott segíteni, úgy döntöttem, hogy távoktatási tanfolyamot folytatok a táplálkozási tanácsadás területén.
Szakterületem a súlyzós edzés, valamint a gyermekétkeztetés.
Az elmúlt néhány évben sokat tanultam a mai étrendről és az étrendemről. Most már sokkal jobban megértem, hogy mi jó nekem és a testemnek, és hogyan tudom táplálkozással elősegíteni az egészségemet. Ebben az értelemben felfedeztem magamnak a böjtöt is, ami nagyon különleges élmény. Az alap étrend is jelentősen támogatott az egészség felé vezető úton.
A táplálkozási mítoszok és étrendek mai dzsungelében nem könnyű megtalálni azt, ami neked "megfelelő". Lehetséges azonban! Örömmel adom át tapasztalataimat és támogatom Önt az egészségesebb étrend és életmód felé vezető úton.
Mert ahogy a jól ismert természetgyógyász, Sebastian Kneipp mondta egyszer:
"Nem a kiskereskedelemben szerez egészséget, hanem az életmód révén."
Várom az üzenetét, és a legmelegebb üdvözletemet adom,