Táplálkozási könyv Táplálkozási tippek
Frissítve: 2020. augusztus 21
Érdekel a táplálkozás, de nem tudod, melyik könyvekhez fordulj? Itt van egy válogatás 18 könyvből, amelyek nagyon különböző és egymást kiegészítő területek: egészség, felmérések, ökológia és pazarlásgátló, étrend-kiegészítők és természetes megoldások ... Merüljön el ezekben az írásokban, hogy dokumentálja és oktassa magát a táplálkozás lenyűgöző témájában.
Egészséges vagyok, Margot
Sarah Marin-Maire-vel, a Make Me Healthy és a dietetikus társalapítójával közösen írva Margot elmondja tapasztalatait, és megosztja tanácsait, tippjeit és receptjeit. Egy igazi biblia az ételek egyensúlyának helyreállításáról.
Aktiválja vagus idegét, Dr. Navaz Habib
Az új egészségügyi rutin stressz, gyulladás, emésztési rendellenességek, autoimmun betegségek ellen ...
Agy-táplálék, Dr. Paul Grewal, Max Lugavere
Legyen okosabb, boldogabb és produktívabb, miközben megvédi agyát az öregedéstől
Változtassa meg érzelmeit Változtassa meg életét - Gyógyítsa meg a szorongást és a depressziót a CBT-n keresztül, Christine Padesky, Dennis Greenberger
Jelenségkönyv: már több mint millió olvasónak segített legyőzni a szorongást, a depressziót és az egyéb érzelmi szenvedéseket. Boldogabbá, derűsebbé, magabiztosabbá tette őket.
A belek diszkrét varázsa, Giulia Enders
Giulia Enders, fiatal doktorandusz és új német orvosi sztár itt számol be egy alábecsült szerv legfrissebb eredményeiről.
Szemététel: egy helyettes beteszi a lábát az edénybe, Loïc Prud’homme-ba
Vegye vissza az áramot a tányérjainkon !
Mit eszünk most? Christophe Brusset
Küzdelem az élelmiszer-üzlet túlzásaival szemben. Humorérzékkel és mindig meglepő anekdotákkal elítéli az ócska étel elterjedését