Táplálkozási műhely 60 éven felülieknek - Comminges - Muret - Le Petit Journal

Táplálkozás az idősebbek körében

felülieknek

A 60 év feletti idősek jöjjenek el, és vegyenek részt az étrendre összpontosító, az Ön igényeinek és vágyainak megfelelő, barátságos légkörben, dietetikus szakképzett szakemberrel. A Siel Bleu Társulási Csoport meghívja Önt, hogy fedezze fel teljesen ingyenes Nutrisiel programját, amelyet a Haute-Garonne Információs és Regisztrációs Találkozó támogatóinak konferenciája finanszírozott: február 24-én, hétfőn 14 órától 15 óráig a CCAS de Muret-ben, a avenue de l. 'Európa.

Program: 10, heti 1,5 órás műhelymunka 2020. március 2-án, hétfőn 14 órától 15: 30-ig. Salle Maïté Anglade, 67. avenue Bernard IV - A különböző ételcsoportok: milyen gyakran kell fogyasztani étkezés közben? - A test működése és az élelmiszer szerepe - Vásárlás kezelése, címkék olvasása és heti naplók készítése - Hogyan lehet elkerülni az alultápláltságot, hogyan lehet megelőzni az oszteoporózist? - Általános információk a különböző tápanyagokról, ásványi anyagokról, vitaminokról - Diéta és fizikai aktivitás, megfelelő illeszkedés - Főzés, receptcsere és étkezéssel dolgozzon az 5 érzéken.