Táplálkozási programok a súlykontrollhoz Chelariu Mariana - Táplálkozási iroda Iasi
EGYÜTT megtaláljuk a megoldásokat céljainak elérésére.
- Iasi, Iasi megye
Copou, str. Berthelot tábornok, nr.4, et.2, cam.4 - Hétfőtől szombatig: csak egyeztetés alapján
- Kinevezések itt: 0728082951
Táplálkozási programok a súlykontrollhoz
A súlykontroll programokat táplálékértékelési konzultáció után lehet elindítani
Vannak személyre szabott táplálkozási programok, amelyek több szempontot is figyelembe vesznek:
- étkezési preferenciák
- energiaigény
- a mozgás képessége
- súly és kórtörténet
- a javasolt súlycél.
Ezeket a táplálkozási programokat három lépésben hajtják végre:
1. lépés: Szerezzen egészséges étkezési szokásokat
2. lépés. Fogyás
3. lépés: Az elért súly stabilizálása és fenntartása.
A fogyás szakaszának időtartama általában 3 hónap.
A kiegyensúlyozott étrendet követő fokozatos fogyás, szigorú korlátozások nélkül, éhezés nélkül, táplálkozási szakember irányítása mellett nemcsak egészséges, hanem megakadályozza a visszaeséseket.
A siker biztosításához fontos az állandó ellenőrzés és támogatás.
A súlycsökkenés és a karbantartási szakasz átélése után, a javasolt súlycéltól függően, folytathatja új súlycsökkentési szakaszával.