Táplálkozási terv kisgyermek meteorizmus Kérdés Doris Plath-hoz - HiPP táplálkozási tanácsok
Szia
Tegnapelőtt írtam a két 1/2 éves fiam vékony székletéről és puffadásáról.
Tehát - születése óta dagadt. Már mindent megtettünk a BiGaia-tól a Sab S.-ig és az osteopathiáig.
Csecsemőként mindig pépes és gyakori bélmozgások voltak, de ez az orvos szerint a csecsemők számára teljesen normális.
Most 2 1/2 év. Pépes, vékony széklet, naponta kétszer. Az is előfordul, hogy egy nap nincs széklet. De ritkán. Időközben orális gyógyszert kapott gombák ellen, mivel gyakran pelenka rigó van, és bélgombával gyanúsították. Ezt azonban soha nem vizsgálták székletmintákkal.
Nagyon jól teljesít, súlya 14 kg. 89,5 cm-nél. Ezért van az a benyomásom, hogy az orvosom is "felszámolja" a problémát. Nagyon egészségesnek tűnik, de az emésztés nem olyan normális. - (
Reggel reggelizik. Teljes kiőrlésű pirítós sajttal vagy lekvárral, egy csésze tej (mivel ma laktózmentes, mindig Hipp gyermektej 12 hónaptól) Apa minden nap vásárolni megy, és mindig kap egy darab perec kenyeret snackként.
Ebéd zöldségek (de nincs káposzta vagy hüvelyesek), burgonya vagy tészta (nem szereti a rizst) és hús hetente kétszer.
Délután egy darab perec kenyér reggeltől, egy kis darab csokoládé, eper vagy málna vagy banán.
Nagyon szeret gyümölcsöt enni.
Este egy Sch. Teljes kiőrlésű pirítós, sajt vagy pulyka kolbász, tea. Egyébként csak vizet iszik (kb. 600 ml naponta)
Így néz ki a diéta. A puffadás általában egész nap jelentkezik, este pedig súlyosabb.
Nagyon köszönöm a fáradságot.
Betulától 2014. 07. 24-én 11: 49-kor.
Táplálkozási terv kisgyermek/puffadás
Szerelem "Betula",
Köszönöm szépen, hogy újra kapcsolatba lépett ezzel az információval.
Először is azt kell mondanom, hogy nekem természetesen nehéz helyesen helyesen felmérni a helyzetet.
Véleményem szerint kedvesednek ez a puffadás és a pépes, vékony szék van.
A széket sem tartom túl szembetűnőnek. Amennyiben a kincsét természetesen nem érinti.
Egyszerűen különböző típusú székek vannak, akárcsak mi, felnőttek. Vannak, akik mindig kemény széklettel vagy akár székrekedéssel küzdenek, másoknál ez egyenesen csúszós.
Tehát, ha a kicsi naponta kétszer pelyhes, vékony székkel rendelkezik, vagy egy napig nincs, és mindent jól érez, akkor csak elengedném. Semmi feltűnőt nem látok benne. Ne felejtsen túl koncentrálni a fia széklet viselkedésére. A gyerekek ezt akkor veszik észre, amikor túl sok a figyelem. Lásd és közvetítse a bélmozgást, mint a világ egyik legtermészetesebb folyamatát.
Ami a puffadást illeti, hosszú utat tett meg és sokat próbált. Itt is előfordul, hogy az egyes bélflóra függvényében az egyiknek gyakrabban kell fingnia, mint a másiknak.
Itt is az a kérdés, hogy "zavarja-e" a kisdedet, vagy még őt is bántja? Ha nem ez a helyzet, kedvesének egyszerűen gyors az emésztése.
Alapvetően a tejcukor (laktóz), valamint egy bizonyos mennyiségű gyümölcscukor (fruktóz) érzékeny embereknél tipikus tünetekkel járó puffadást okozhat.
A tejjel átállhat egy ideig laktózmentes termékekre, például a HiPP laktózmentes gyermektejünkre, és megnézheti, van-e pozitív hatása.
Azt írod, hogy a fiad szeret gyümölcsöt enni. Sok gyümölcsöt is eszik?
Ha a hasi fájdalom gyümölcsök vagy gyümölcslevek elfogyasztása után rendszeresen jelentkezik, esetleg nagyon vékony széklet vagy puffadás kíséretében, a gyümölcsből származó fruktóz korlátozott felhasználása lehet az oka (= fruktóz felszívódási zavar).
Legtöbbször nem kell teljesen gyümölcs nélkül megtenni, elegendő az alacsony fruktóztartalmú étrend. Tehát törölje a gyümölcsleveket a tervből, és csökkentse a gyümölcsbevitelt.
A fruktózt általában jobban tolerálják, ha legalább ugyanannyi szőlőcukrot vesznek be, ezért az az ajánlás, hogy egy darab kenyeret, kekszet, ruskát vagy hasonlót egyenek a gyümölcsökhöz. Vagy cukorral édesíteni valamit.
Általában természetesen egy különösen magas rosttartalmú étrend stimulálhatja a gáztermelést. Akkor jobb kombinálni a teljes kiőrlésű gabonákat és az őrölt gabonaféléket, és óvatosnak kell lenni a nyers zöldségekkel szemben.
Van egy olyan embercsoport, akik egyszerűen nem tudják annyira megemészteni a nyers ételeket. Még ha "egészséges" is, az egyén számára mégis könnyebben emészthető, ha a zöldségeket párolják vagy főzik.
Készíthet kompótot vagy gyümölcsös szelet gyümölcsöt is. A melegítés jobb az elviselhetőség szempontjából. Ez a gyümölcsüvegeinkben is megmutatkozik.
Vigyázzon arra is, hogy a fia ne egyen és siet túl gyorsan. Lehet, hogy banálisan hangzik, de nagyon fontos, hogy az ételt "kellően megrágják". Ez egyszerű intézkedés, és sokkal kellemesebb a gyomor-bél traktusunk számára, mintha időhiányban zabálnánk az ételt.
Ezenkívül adjon elegendő lehetőséget a fiának a testmozgásra. Néha egy ideig a hasán fekve csodákra képes és felszabadíthatja a gyomor levegőjét.
Húzni fogom az ujjaimat, hogy talál egy-két dolgot, amivel ellazíthatja fia hasát.
És ha a kicsi egyáltalán nem érzi károsodottnak az emésztését, akkor nyugodtabb lehet és kell.