Tápláló közelség - amikor a szoptatás önmagában nem elegendő GYERMEKEK felé
A kötődés előmozdításának módjai - szoptatás, nem csupán étel
Az anya és a gyermek szoptatásának salutogén hatásai (amelyek az egészség alapjaiba mennek) ma már jól ismertek. Ezen egészségfejlesztő szempontok mellett különösen fontosak a szoptatással járó érzelmi folyamatok. A szoptatás egy összetett folyamat része, és támogatja a nőket anyaságukban. Számos olyan folyamat, amely elkerülhetetlenül együtt jár a szoptatással, például az étel elfogyasztása egyetlen kötődési alakon keresztül, kiterjedt testkontaktus, tapintási stimuláció és nem verbális kommunikáció fizikai szinten, csak néhány a sok szempontból, amelyek öntudatlanul érintik az anyát és a gyermeket a szoptatás során.
Ha egy anya megtapasztalja, hogyan esik a gyermek relaxációba, táplálkozik, megnyugszik és elégedett, ez erősíti a bizalmat saját és a gyermek képességei iránt. Ez a tapasztalat értékes forrást kínál a gyakran zűrös mindennapi családi életben.
Szoptatás, nem mindig egyszerű módszer
A szoptatás az emberi táplálkozás legtermészetesebb formája, de ez nem mindig egyszerű módszer, még akkor sem, ha annak minden feltétele fizikailag megteremtődik egy egészséges anya-gyermek párban. Sok szoptató nő olyan kihívásokkal teli helyzetbe kerül, amelyekre előre nem számítottak.
Ha a szoptatás fájdalommal jár, a gyermek a mellén sír, ha elégedetlen vagy nem hízik eleget, a bizonytalanság, a kétség és a túlzott igények gyakran eredményezik az anya tapasztalatait. Ehhez járul, hogy a szoptatással kapcsolatos információk és vélemények sokfélék és ellentmondásosak. Mindennek messzemenő következményei vannak az anya és a gyermek közötti kötődési folyamatra nézve.
A szoptatás csapatmunkát igényel
A szoptatás csapatmunkát jelent, közelebb kerülést jelent, megszokja az élet új helyzetét. Társadalmunk nagyon gyorsan mozog, az irányíthatóságot és a kiszámíthatóságot színleli. Ez önmagában komoly kihívást jelent, mivel ezek a szempontok nem éppen a megfelelő feltételek a sikeres szoptatáshoz. A gyermekeknek sok étkezésre van szükségük a születés utáni első hetekben. A kezdetben kis mennyiségű, éjjel-nappal történő gyakori fogyasztás kielégíti a gyermek igényeit, és elősegíti az anyagcsere alkalmazkodását ebben a megváltozott lakókörnyezetben. A szülők biztonságos menedéket nyújtanak az eligazodáshoz ezekben a viharos időkben. Különösen az anya közelsége a csecsemő számára megszokott környezet. Biztonságot kínál számára ebben az új világban. A mellből történő ivás azt jelenti, hogy megeszi és erősíti a gyermek általános jólétét. Ismerős testélményeket élnek át. A baba a bőrén keresztül érezheti az anyát, hallhatja a szívverését, észreveheti a légzési mozdulatait, belélegzi az illatát, érzi az érzelmi kapcsolatot.
Ez megköveteli, hogy az anya minden igényével vegyen részt a kicsi lényben. A szoptatás ellenőrizhetetlen folyamat, már csak az ivott vízmennyiség és az ezzel járó kiszámíthatatlan szoptatási idők szempontjából. Az anya számára ez az ellenőrzés feladatát jelenti, és kihívást jelent arra, hogy bízza meg a gyermek kompetenciájában, hogy együtt járjon a szoptatás útján.
A merész közel lenni bátorságot igényel
Merjen közel lenni a gyermekhez, hagyja el a megszokottat, lépjen be bizonytalan terepre, és valóban belefogjon ebbe a kis lénybe bátorságot és bizalmat igényel a saját képességeiben, tekintet nélkül a gyermek táplálkozásának formájára. Kérdések és kétségek merülnek fel ebben az új életszakaszban, saját gyengeségek jelentkeznek. Ez nem mindig egyszerű módja annak, hogy szembenézzünk ezekkel az érzésekkel. Ez a fejlesztési folyamat sikeres lehet, különösen akkor, ha teherhordó, támogató környezet tanácsadás nélkül kíséri ezen az úton az anyát. Ezt az anyák nem mindig tapasztalják. A terhességgel és a szüléssel kapcsolatos tapasztalatok szintén hatással vannak a szoptatásra. Ha nehézségek merülnek fel, hasznos lehet szakmai segítséget kérni külső segítségtől.
Kiutak a válságból
Különösen akkor, ha a szoptatás a vártnál másképp alakul, amikor az anyák tehetetlennek, kétségbeesettnek és képtelennek érzik magukat, a csalódás kéz a kézben jár, csalódás önmagában, csalódás a gyermekben. Ha ezek az érzések továbbra is fennállnak, a családoknak nem kell félniük, hogy támogatást keresnek, hogy helyreálljon a kapcsolat és a közelség.
Az érzelmi elsősegély (EEH) koncepciója, amelyet az 1990-es években dolgozott ki a brémai Thomas Harms pszichológus, egy ilyen támogatás egyik lehetősége. Az EEH a kötési folyamatok megerősítésére összpontosít. A saját belső kapcsolata előfeltétele annak, hogy részt vegyen a másik személlyel. Az EEH-ban azt feltételezik, hogy csak egy laza fizikai állapot teszi lehetővé a reagálást egy másik személyre és igényeire. Konkrétan ez azt jelenti, hogy a szülőket előzetesen felhatalmazzák saját szükségleteikkel. A gyermekben nem a viselkedés megváltoztatásával keresik a megoldásokat, hanem a szülőket kísérik felismerni a válság mögött meghúzódó dinamikát, valamint érzékelni és felismerni a stresszes helyzeteket okozó érzelmi és testreakciókat. A test az orientációs barométer és a központi eszköz.
Szoptatás és kötés
A kötődés, a tértől és időtől független érzelmi kötelék egzisztenciális szükségszerűség a csecsemő számára. A gondozóval való kötelék megfelel az alapvető érzelmi, neurobiológiai szükségletének. Az a mód, ahogyan az emberek az élet első néhány évében tapasztalják a kapcsolatokat, formatív és befolyásolja az összes további kapcsolatot. Így minden ember magában hordozza a biztonság, a közelség és a szeretet utáni vágyakozást. A stresszes helyzetek és a kísérő rövid távú kötődési szünet minden szülő-gyermek kapcsolat teljesen normális része. A probléma ott kezdődik, hogy ez a helyzet fennmarad.
Különösen szoptatáskor az adok és kapok ez a fizikai folyamata sok kötődési dinamikát mutat. Ezeknek a tudatba hozása, és lehetővé teszi a terhelő személy számára, hogy kifejezze magát benne a biztonság és a stabilitás területén, megkönnyíti a helyzetet. Egy ilyen tapasztalat lehetővé teszi az anya és a gyermek szolidáris találkozását. Ez azt is jelenti, hogy egyéni utat kell választani a szoptatási támogatáson belül a családoknál, mivel a családok védett, érték nélküli helyet kapnak, amelyre szükségük van, ahol a sajátjuk fejlődhet. Itt kívánatos a különböző szakértők közötti interdiszciplináris együttműködés, és mindazoknak aggodalomra ad okot, akik a szülő-gyermek párokat kísérik útjukon.
Bárhol erősítik a családokat kompetenciájukban, és figyelmes támogatást tapasztalnak szemmagasságban, a fejlesztési folyamatok kibontakozhatnak, és a szülők és gyermekeik együtt növekedhetnek a bizalom és a bizalom területén.