Tarayre Norbert bizalma hihetetlen fogyása miatt
Feladta Agathe Boussard 2019.08.21., 11:33 órakor
Tarayre Norbert az felismerhetetlen.
Miután hirtelen abbahagyta kultikus programját, a "Norbert Commis office" -et, február 29-e óta egy új projektben indult "La Grande Vadrouille de Norbert". Ennek a programnak a sajtótájékoztatóján a séf megragadta az alkalmat, hogy megbíztassa purepeoplei kollégáinkkal.
A séf néhány hónap alatt 22 kilót fogyott
Tavaly novemberben már megjelent a "Franciaország legjobb péksége" című műsor híres esküdtje karcsúbb és izmosabb mint valaha a Non Stop People forgatásán. Ezután elárulta, hogy elöntött 14 kiló.
Szerette volna jobban érezni magát a testében, úgy döntött viselkedj, figyelni arra, amit eszik, aktívan folytatni a sportot, de abba kell hagyni az ivást is.
Azok az erőfeszítések, amelyek végül megtérültek, mivel a szakács továbbra is fogyott:
"Most 22. ! 102 kiló voltam, 80 kilóra mentem, mondja. A titok: nincs diéta ! Épp ellenkezőleg, soha nem vettem el magamtól, csak ésszerűen kell ennünk, mert minden, amit jónak találunk, nem feltétlenül jó a testünk számára. "
Így Norbert a szigorú és tökéletesen kiegyensúlyozott rutin.
"Reggel veszek egy tál zabpelyhet tejjel, hozzáadok áfonyát vagy szezonális gyümölcsöt, két tükörtojást és két hajdina palacsintát készítek. Ez már délig tart. Délben ételt készítek magamnak, tészta vagy rizs zöldségekkel és csak olívaolajat szedek, kerülöm az édes szószokat. Este pedig készítek magamnak valami könnyedet, salátát, előételt és desszertet. "