Tárgy: bélméregtelenítés
Téma beállítások
Keresés a témában
Bél méregtelenítés
Szia,
Jelenleg a nyers ételekre (eredeti élelmiszerek) állok át. A bél méregtelenítése és teljes megtisztítása érdekében az elején beöntést kell tennie. Mivel nem igazán lelkesedem ezért az ötletért, a kérdésem: Vannak-e ennek alternatívái?
Az "Urkost" -hoz? Rengeteg, jóval jobb annál, mondhatnám, még főtt ételt is
Dattelkern (aki egyszerűen nem dicsérheti a fejlődést)
Most ne vigyük túlzásba a dátum kernelt
Az eredeti, csak érett gyümölcsöket, zöldségeket, kevés diót és elegendő levest (emésztést elősegítő) pufferelő étel már nagyon sokat jelenthet fitnesz és egészség szempontjából.
A hiánytünetek gyakran csak idővel jelennek meg, vagyis amikor a szervezet tartalékai kimerülnek.
A dió és az avokádó csak nem ideális fehérjeadonor.
Rövid idő múlva többségük kudarcot vall az eredeti étrend miatt, vagy csak úgy tesznek a nyilvánosság előtt, mintha működne.
Kedves Beatrix, miért olyan tétova a beöntés?
Még azt is tanácsolom, hogy menjen a Colon Hydro Therapy-re, meg fog lepődni, hogy a belét mennyire borítja széklet (régebbi ürülékkövek). Mi daaaaa jön ki.
Energiára van szükséged, különösen az átmenet során, és minél tisztább a beled, annál gyorsabban kapod meg.
lg, B l u a
Változtatta Bluna (13.08.13., 18:22)
A következő felhasználó köszönetet mond Blunának ezért a bejegyzésért:
Tehát 4 hetes Urkost után így néznék ki: Vagy úgy: . És akkor így: .
@ Beatrix: Remélem, megérted a szórakozást
Lool, ó, talán a fruktózfelesleg miatt?
Nц, inkább a proteinák hiánya miatt .
Ó kedvesem, ezt olyan nagyon gyorsan észreveszed?
Helló, Bluna, elvégezte már ezt a vastagbél hidroterápiát? Ez számomra nagyon kényelmetlenül hangzik.
Dattelkern: haha nagyon vicces, tréfa
Egy másik kérdés: Ha nyers zöldséget eszek, akkor nem méregtelenítek automatikusan? Vagy nem elég, ha havonta körülbelül egyszer iszol Epsom-sót?
Óvakodnék az ilyen félig természetes méregtelenítő trükköktől, amelyeket egyesek egyszer gyógyhatású megoldásokként terjesztettek (és értékesítettek), lásd például ebben a Spiegel cikkben -> Orvosi információk a netről: Amikor a betegek maguk öblítik le az epét.
Ha rendszeresen pihenhet egy kis pihenéssel, akkor méregtelenítést végezhet mindenféle segédeszköz nélkül. Csak stressz és csúcsterhelés idején válik nehézzé. Akkor gyakran előfordulhat, hogy a méregtelenítés nagyobb mértékben késik és késik.
Ellenkező esetben ez csak mellesleg történik, anélkül, hogy bármilyen nagyobb komplikációt okozna.
Egyszer egy vastagbélt tisztítottam beöntéssel magam, egy barátommal együtt. Persze, néhány csúnyán nézett dolog kijött belőle, de nem hiszem, hogy ez olyan lenne, ami amúgy sem jött volna ki normálisan. Utána azonban frissebbnek éreztem magam. néhány öblítés citromlé is volt az öblítővízben.
De úgy érzem, nem csinálnám túl gyakran. Véleményem szerint kimosod vele, hasonlóan ahhoz, mint amikor régóta hasmenésed van. Végeztem pár öblítést, majd abbahagytam, mert ez szó szerint éreztette velem tömlő van vele. Csak akkor tenném ezt vakáción, ha igényes munkája van.
Van néhány -> kockázat és kritika a Wikipédiában.
Ugyanez vonatkozik a cassia-ra is: kimosódik, és ezért nem igazán segít, hacsak nem székrekedik.
A böjt és a vastagbél tisztításának alternatívái öblítéssel
* Rendszeresen tegyen be olyan napokat, amelyekben kevesebbet eszel abból, amit gyakran szeret túlzásba vinni, és észreveszi, hogy ez már nem tesz olyan jól neked.
Vannak, akik minden vasárnap böjtölnek, a böjt vagy azt jelenti, hogy egyáltalán nem eszik, vagy nagyon keveset. Vannak, akik egyszerűen csak káros dolgok mellőzésének tartják, ezért vannak, akik böjtöléssel is töltik meg magukat, de csak jó dolgokkal;-)
Számomra a böjt általában nem jelent enni, kivéve talán napi egy-két gyümölcsöt. Egy ideig elég rendszeresen csináltam, és ez jó volt nekem.
Úgy gondolom, hogy a böjt differenciáltabban is látható, és hébe-hóba csinálok ilyen dolgokat:
+ Gyógynövény gyorsan, ezért csak egyél gyógynövényeket
+ Gyümölcs gyorsan, ezért csak gyümölcsöt egyél
+ Fehérjeböjt, főleg sok fehérjét tartalmazó ételek fogyasztása
+ Böjtös zöldségfélék, ezért csak zöldséget egyél
.
Csak próbáljon ki magának egy kis valamit!