Tárolás 30 egyszerű, gyors és olcsó recept; res Az egész család számára
Celine, 2020. november 02
Nem könnyű megtalálni a mindennapi étkezési ötleteket az egész család számára !
Eredeti ötletek, kiegyensúlyozottak és természetesen nem drágák.
Igen, szó sincs az élelmiszer-költségvetés felrobbantásáról, amikor mindenki reggel reggel, délben és este otthon eszik.
Tehát mit kell tenni evés közben a szülés alatt ?
Tehát, hogy megkönnyítsük az életét, kiválasztottunk Önnek 30 gyors és egyszerű családi receptötlet.
Így könnyedén és bankbontás nélkül elkészítheti az egész hétre szóló étlapját! Néz:
1. Tészta chorizóval
A chorizo tészta a spagettiről húsgombócra váltás, és ugyanolyan jó. És még kevesebbe kerül! És ez egy recept sütő nélkül. 10 perc múlva elkészül az étel, és mindenki élvezi. Fedezze fel a receptet itt.
2. Sós sütemény
A sós sütemény több változatban is kapható. Eredmény, soha nem fáradunk bele. Zöld saláta kíséretében gazdaságos és könnyen elkészíthető teljes étel. Akár idő előtt elkészítheti! Rajtad áll, hogy kiválaszd a legjobban tetsző receptet: a napon szárított paradicsomtorta, a cukkini krumplitorta, a gombás sütemény vagy a sonka-olíva torta.
3. Házi leves
A leves könnyű, könnyen elkészíthető esti étkezés. És mi lehet gazdaságosabb és egészségesebb a bezárás során? Ha diák vagy, gondolj bele! Lencseleves, francia hagymaleves, káposztaleves, medvehagymaleves, ázsiai pho leves, Nevető tehén cukkini leves (ezt szeretik a gyerekek!), Tökleves vagy póréhagymával. Előnye, hogy olyan sok recept van, hogy soha nem unja meg őket. Az ínyencek pedig mindig házi krutonnal, szalonnával, sajttal kísérhetik.
4. Tészta pestóval
Meg akarja lepni a családját? Tehát tésztafélét készítsen nekik házi pesto szósszal. 5 perc alatt elkészül és nagyon egyszerűen elvégezhető. Itt van a recept itt. És még eredetibb és gazdaságosabb: miért ne próbálná meg elkészíteni a csalánpesztót ?
5. Sonka omlett
Yum! Egy jó omlett! Ha nem tudja, mit eszik ma este, ez egy egyszerű, gyors, gyors és gazdaságos étel. Tojásra természetesen szükség van, de beletehet belé bármit: sonka, sajt, gomba, paprika, burgonya, aromás gyógynövények. Nézze meg a receptet itt. És hogy biztosan sikerüljön, íme 7 főzési titok. Spanyol változatban pedig a tortillát adja! Még az édes változatot is kipróbálhatja: a lekvár omlettet.
6. Quinoa tabbouleh
Eleged van a tabbouleh-ről? Tehát készíts magadnak egy tabbouleh-t. a quinoa! Könnyű családi recept. Ez a búzadara helyettesítő egyszerű recept növényi fehérjében gazdag és gluténmentes. Ezenkívül praktikus, mert felkészíthetjük a továbbjutásra. Fedezze fel a receptet itt.
7. Póréhagyma quiche
Ez a par excellence családi étel! És ez egy gazdaságos étkezési ötlet is az egész család számára. Valószínűleg ismeri a lotharingi quichet. De miért ne változtatna rajta egy póréhagyma elkészítésével? Olcsó és egyszerű recept sütőben főzni. Fedezze fel a receptet itt. Változtathatja az örömöket egy cukkini, hagymás és kecskesajtos quiche vagy zöldséges torta elkészítésével is.
8. Csirke curry kókusztejjel
Szeretne egy kis egzotikát a konyhájában? Itt található a kókusztejjel készült csirke curry egyszerű receptje. Ezzel a gazdaságos recepttel el fogja csalni családját. és késztesse őt utazásra! Fedezze fel a receptet itt.
9. Pásztortorta
Újabb finom hagyományos családi recept! A Pásztortorta könnyű és olcsó családi étel. Ezenkívül használhat akár maradék húst is, vagy elkészítheti kacsa konfittel. Fedezze fel a receptet itt.
10. Amerikai stílusú sajtburger
A gyerekek imádják! Valljuk be, egy jó házi sajtburger egyszerűen jó. Tehát itt van a recept itt. A gyerekei kedvelik a McDo's Big Mac gépeket? Nincs mit. Készíts nekik egy hamburgert a híres Big Mac mártással. Itt van a titkos recept. És egy változásért, és kevesebb húst egyél (és pénzt takaríts meg), íme 8 finom házi vegetáriánus hamburger recept.